Poulet au curry - En-tete

Pui cu curry

Pulpe de pui gătite la foc mic într-un sos nord-indian cu ceapă rumenită, roșii, iaurt și condimente.

Jump to Recipe
Pas encore de notes

Ceapa începe să se rumenească în uleiul aromatizat cu scorțișoară și cardamom, iar toată casa miroase deja a cină.

Urmează ghimbirul, usturoiul, roșiile care se înmoaie, apoi un sos de un roșu intens care învăluie puiul. Carnea se desprinde de pe os, coriandrul proaspăt se adaugă la final, iar noi căutăm deja o bucată de naan de înmuiat în sos. Acest preparat cere mai ales puțină răbdare lângă tigaie; condimentele fac restul.

Pui tandoori
Un alt preparat clasic din Punjab: puiul tandoori, marinat în iaurt și condimente

Ce este puiul cu curry?

Acest pui cu curry este curry-ul de pui gătit în familie în nordul Indiei, numit tariwala murgh în Punjab. Puiul, de preferință cu os, fierbe la foc mic într-o bază de ceapă rumenită, roșii și iaurt, asezonată cu condimente întregi și măcinate.

Sosul său este mai ușor decât cel al preparatelor butter chicken sau pui tikka masala din restaurante, care mizează pe unt și smântână. Este un preparat de zi cu zi din bucătăria indiană, dintre cele pregătite acasă.

Cuvântul „curry” provine din termenul tamil kari, care înseamnă „sos” sau „sos condimentat”. Englezii l-au adoptat în secolul al XVII-lea pentru a desemna aproape toate preparatele cu sos de pe subcontinent. În hindi, tari desemnează un sos de gătire fluid și aromat, iar murgh înseamnă pui: așadar, tariwala murgh este pur și simplu un pui în sos.

Din valea Indusului până în magazinele Londrei

Trioul ghimbir, usturoi și curcuma este mult mai vechi decât cuvântul curry. Arheologii au găsit granule de amidon provenite de la aceste trei plante pe dinți și pe vase de ceramică din Farmana și Harappa, două situri din valea Indusului vechi de aproximativ 4 500 de ani.

În aceleași sate se găteau linte, legume și pui domestic. Roșiile și ardeiul iute au sosit din Americi abia în secolul al XVI-lea.

Paratha
În Punjab, sosul se adună cu lipii precum aceste paratha în foi

Pudra de curry este o invenție britanică: amestecuri gata preparate, menite să recreeze aceste arome în Anglia, vândute la Londra încă din 1784 de parfumeria Sorlie’s.

În India, fiecare bucătar își compune mai degrabă propriul masala în funcție de carne, regiune și familie, de la vindaloo din Goa până la curry-ul de pui din Punjab. Acolo, tariwala murgh este prânzul de duminică în familie, servit cu orez basmati sau lipii din grâu.

Mai la sud, în Kerala, nadan kozhi („pui de țară”) urmează o altă direcție: ulei de cocos, frunze de curry, fenicul, piper negru și lapte de cocos gros, adăugat chiar la final.

Pentru o notă de cocos fără a schimba rețeta, înlocuiți apa fierbinte cu lapte de cocos cu conținut redus de grăsime spre finalul gătirii. Într-un registru apropiat, curry-ul massaman thailandez îmbină și el laptele de cocos cu condimente blânde.

Ingredientele principale pentru puiul cu curry

Pui cu curry - Ingrediente

Alegeți pulpe întregi sau pulpe superioare de pui cu os: osul dă consistență sosului, iar carnea rămâne fragedă. Ceapa tocată fin formează baza sosului odată ce este bine rumenită.

Roșiile aduc aciditate, iar iaurtul leagă totul; pentru o variantă fără lactate, îl puteți înlocui cu o pastă de caju. Puiul korma duce această idee mai departe, cu un sos pe bază de nuci, cu gust mai blând.

Dintre condimentele măcinate, curcuma dă culoare, coriandrul măcinat conferă consistență, iar garam masala aduce note calde întregului preparat. Ardeiul iute de Kashmir înroșește sosul fără să-l facă prea iute și poate fi înlocuit cu boia afumată. Dacă nu aveți condimentele separat, pudra de curry le poate înlocui pe toate, dar gustul va fi mai puțin bine definit.

Condimentele întregi dau personalitate preparatului: dafinul, batonul de scorțișoară, cuișoarele și cardamomul verde aromatizează uleiul încă de la început. Pasta de ghimbir și usturoi, ardeiul iute verde crestat și coriandrul proaspăt completează această aromă. Chana masala, aloo gobi sau palak paneer pornesc de la aceeași bază de ceapă, ghimbir și usturoi.

Sfaturi tehnice pentru un pui cu curry reușit

Lassi
Un lassi bine răcit pentru a domoli iuțeala

Gustul se construiește în timpul etapei bhunao, acea gătire răbdătoare în care ceapa, roșiile și condimentele scad până când uleiul se separă de amestec.

Ceapa abia înmuiată dă un sos fad, iar cea bine rumenită dă un sos cu gust intens. Apa se adaugă fierbinte și puțin câte puțin, iar curry-ul este gata când carnea se desprinde de pe os. Serviți-l cu orez sau cu naan și cu o raita de castraveți pentru o notă răcoritoare.

Poulet au curry - En-tete

Pui cu curry

Print Recipe Salvează pe Pinterest Adaugă la lista mea
Pas encore de notes
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 35 minutes
Total Time: 50 minutes
Course: Fel principal
Cuisine: Indiană
Porții: 3
Autor: Marc Winer

Ingredients

  • 500 g de pui de preferință pulpe întregi sau pulpe superioare cu os (se poate folosi și pui dezosat)
  • 3 linguri de ulei cu gust neutru
  • 3 cepe tocate mărunt
  • 2 ardei iuți verzi crestați pe lungime
  • 1 lingură de pastă de ghimbir și usturoi sau 2 cm de ghimbir și 3 căței de usturoi, tocați
  • 2 roșii medii, pasate sau tocate mărunt
  • 60 g de iaurt sau 1.5 linguri de pastă de caju, sau 12 nuci caju mixate cu 60 ml de apă
  • 1 linguriță de sare
  • 120-240 ml de apă fierbinte (sau de lapte de cocos cu conținut redus de grăsimi)
  • 2 linguri de coriandru proaspăt sau de mentă tocate mărunt

Condimente măcinate

  • 0.25 linguriță de turmeric
  • 1 linguriță de pudră de ardei iute de Kashmir sau de boia afumată
  • 1 linguriță de garam masala
  • 1 linguriță de coriandru măcinat

Condimente întregi (omiteți-le dacă nu aveți)

  • 1 frunză de dafin sau 1 crenguță cu frunze de curry
  • 4 bucăți de cuișoare
  • 1 baton de scorțișoară de 5 cm
  • 3 păstăi de cardamom verde

Instructions

  • Încingeți uleiul într-o tigaie adâncă, la foc mediu.
    3 linguri de ulei
  • Adăugați condimentele întregi: dafinul, scorțișoara, cuișoarele și cardamomul.
    1 frunză de dafin, 1 baton de scorțișoară, 4 bucăți de cuișoare, 3 păstăi de cardamom verde
    Poulet au curry - Ajouter les épices entières : laurier, cannelle, clous de girofle et cardamome.
  • Adăugați ceapa și ardeii iuți.
    3 cepe, 2 ardei iuți verzi
    Poulet au curry - Ajouter les oignons et les piments.
  • Căliți până când ceapa este bine rumenită, 7 până la 8 minute.
    Poulet au curry - Faire revenir jusqu'à ce que les oignons soient bien dorés, 7 à 8 minutes.
  • Adăugați pasta de ghimbir și usturoi și căliți aproximativ 1 minut, până când își eliberează aroma.
    1 lingură de pastă de ghimbir și usturoi
    Poulet au curry - Ajouter la pâte de gingembre-ail et faire revenir environ 1 minute, jusqu'à ce qu'elle soit parfumée.
  • Adăugați roșiile, turmericul și sarea.
    2 roșii, 0.25 linguriță de turmeric, 1 linguriță de sare
    Poulet au curry - Ajouter les tomates, le curcuma et le sel.
  • Gătiți până când roșiile se înmoaie complet.
  • Reduceți focul, apoi încorporați iaurtul, pudra de ardei iute de Kashmir, garam masala și coriandrul măcinat.
    60 g de iaurt, 1 linguriță de pudră de ardei iute de Kashmir, 1 linguriță de garam masala, 1 linguriță de coriandru măcinat
    Poulet au curry - Baisser le feu, puis incorporer le yaourt, le piment de Cachemire, le garam masala et la coriandre en poudre.
  • Gătiți la foc mic până când amestecul își eliberează aromele.
  • Adăugați puiul și coriandrul proaspăt.
    500 g de pui, 2 linguri de coriandru proaspăt sau de mentă
    Poulet au curry - Ajouter le poulet et la coriandre fraîche.
  • Sotați la foc mediu până când puiul se albește, aproximativ 3 minute.
    Poulet au curry - Faire revenir à feu moyen jusqu'à ce que le poulet blanchisse, environ 3 minutes.
  • Acoperiți și gătiți la foc mic 3 până la 4 minute, pentru ca puiul să se impregneze cu aromele condimentelor.
  • Între timp, încălziți apă într-o cratiță separată (apa fierbinte împiedică întărirea cărnii de pui).
    120-240 ml de apă
  • Turnați apă fierbinte cât să obțineți un sos gros, apoi mai adăugați pe măsură ce puiul își lasă zeama.
    Poulet au curry - Verser l'eau chaude pour une sauce épaisse, puis en ajouter au fur et à mesure que le poulet rend son jus.
  • Acoperiți și gătiți la foc mediu până când puiul este fraged și sosul s-a îngroșat; este gata când carnea se desprinde de pe os.
  • Gustați și potriviți de sare; adăugați puțin garam masala dacă sosul nu are suficient gust.
  • Presărați coriandru proaspăt deasupra.
  • Acoperiți, opriți focul și serviți cu pâine naan sau orez.

Notes

Acest pui cu curry este preparat în stil nord-indian: sosul său are la bază ceapă, roșii și iaurt, fără lapte de cocos. Pentru o variantă cu lapte de cocos, mai blândă și mai cremoasă, înlocuiți apa fierbinte cu lapte de cocos cu conținut redus de grăsimi spre sfârșitul gătirii.
Pentru o variantă autentică sud-indiană (Kerala, nadan kozhi), gătiți cu ulei de cocos, adăugați frunze de curry, semințe de fenicul și piper negru împreună cu condimentele și înlocuiți apa și iaurtul cu lapte de cocos gros, adăugat chiar la final, fără a-l lăsa să clocotească puternic, ca să nu se taie.
Pentru o culoare roșie intensă, folosiți ardei iute de Kashmir: acesta colorează sosul fără să-l facă prea picant.
Dacă nu aveți condimentele măcinate separat, înlocuiți-le pe toate cu 1.25 linguri de pudră de curry.
Ai preparat această rețetă?Etichetează @marcwiner pe Instagram!

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Evaluează rețeta