tori katsu sur fond de bois

Pui katsu autentic

Puiul katsu, sau tori katsu, este un preparat japonez din pui pane, prăjit până devine auriu și crocant. Tori înseamnă „pui”, iar katsu este prescurtarea englezescului cutlet, derivat din franțuzescul côtelette. Este unul dintre cele mai populare feluri de mâncare din Japonia: nu doar că se face ușor, dar este și incredibil de gustos. De îndată ce îl gustați, vă cucerește.

Jump to Recipe
4.88/5 (31)
katsu curry pe un fundal de lemn
Este vedeta celebrului katsu curry

La fel ca multe alte preparate populare în Japonia (gândiți-vă la ramen, tempura, soba etc.), există restaurante specializate în torikatsu, care servesc exclusiv acest escalop suculent de pui. Iar nicio farfurie de torikatsu nu este completă fără o grămăjoară de varză tăiată fin și un strop generos de sos bulldog de casă.

tonkatsu de porc
O frumoasă farfurie de tonkatsu de porc, vărul lui tori katsu

Puțină istorie…

Înainte ca tori katsu să devină extrem de popular ca preparat din pui, la începutul secolului al XX-lea, era pregătit în principal din carne de vită.

Când rețeta a apărut pentru prima dată, în jurul anilor 1870, era deja considerată un fel yoshoku (adică un preparat japonez inspirat din bucătăria occidentală). Abia câteva decenii mai târziu, carnea de vită a fost înlocuită cu pui sau porc, iar preparatul a devenit ceea ce iubim astăzi.

tonkatsu de vită în Japonia
Katsu de vită în Japonia

Se spune că tori katsu este inspirat din preparatul francez côtelette de veau, care este, în esență, un escalop de vițel pane, prăjit în unt. Un restaurant din Tokyo numit Rengatei 煉瓦亭 (încă deschis și astăzi !) a preluat acest concept și l-a adaptat gusturilor japoneze, iar în 1899 katsu și-a făcut debutul.

katsudon pe un fundal de lemn
Folosiți-l într-un katsudon delicios

Sfaturi pentru un pui katsu reușit

Este un pas opțional, dar face diferența: cu aproximativ 10 minute înainte, umeziți ușor pesmetul panko cu ajutorul unui pulverizator. Pesmetul panko va deveni mai compact după prăjire și va avea un aspect mult mai frumos.

Desigur, trebuie servit cu celebrul sos pentru pui katsu. Îl găsiți și gata preparat în magazinele asiatice, dar vă las aici și rețeta. Se face foarte simplu.

yaki udon cu vită
Yaki udon cu vită, un alt preparat japonez emblematic

Dacă aveți un ciocan pentru carne, folosiți-l! Astfel, carnea va fi foarte fragedă și își va păstra mai bine forma.

tori katsu sur fond de bois

Pui Katsu autentic

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.88/5 (31)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Course: Fel principal
Cuisine: Japoneză
Servings: 2 persoane
Calories: 288kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 2 pulpe superioare de pui dezosate
  • sare
  • piper
  • ulei neutru pentru prăjit
  • ceapă verde feliată fin, pentru decor

PANAJ

SOS TONKATSU

  • 1 lingură de ketchup
  • 2 linguri de sos Worcestershire
  • 1 linguriță de zahăr

Instructions

  • Bateți bucățile de pui până se aplatizează bine, apoi sărați-le și piperați-le. Îndepărtați și excesul de grăsime de pe margini.
    2 pulpe superioare de pui, sare, piper
    poulet pilonné
  • Treceți mai întâi puiul prin făină, apăsați bine și scuturați excesul.
    2 linguri de făină de grâu
    poulet trempé dans la farine
  • Treceți-l apoi prin ou.
    1 ou
    poulet trempé dans l'oeuf
  • Treceți-l prin pesmetul panko, apăsați bine și scuturați excesul.
    1 farfurie adâncă cu pesmet panko
    trempé dans la chapelure panko
  • Prăjiți-l 1 minut pe fiecare parte, la 180°C.
    ulei neutru
    première friture
  • Lăsați-l să se odihnească 5 minute.
  • Prăjiți-l din nou câte 30 de secunde pe fiecare parte.
    deuxième friture
  • Lăsați-l să se odihnească 2 minute.
  • Pentru sos, amestecați toate ingredientele într-un bol mic.
    1 lingură de ketchup, 2 linguri de sos Worcestershire, 1 linguriță de zahăr
    sauce tonkatsu mélangée
  • Tăiați puiul în felii frumoase.
    deuxième friture
  • Serviți-l cu sos și presărați deasupra puțină ceapă verde, pentru un aspect plăcut.
    ceapă verde

Notes

Este opțional, dar face o mare diferență în rezultatul final: cu 10 minute înainte, umeziți ușor pesmetul panko cu ajutorul unui pulverizator. Pesmetul panko va deveni, după prăjire, mult mai compact și mai aspectuos.

Nutrition

Calories: 288kcal | Féculents: 2g | Protein: 21g | Fat: 21g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 9g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 193mg | Sodium: 139mg | Potassium: 273mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 210IU | Vitamin C: 0.1mg | Calcium: 24mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.88 from 31 votes (28 ratings without comment)

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Note la recette