riz à l'ail frit dans un bol noir posé sur une planche en bois clair

Orez prăjit cu usturoi

Usturoiul înseamnă viață. Și ce mod mai bun de a pune în valoare această aromă divină decât prăjit, într-un delicios preparat cu orez? Nu doar că tocmai v-am servit niște rime improvizate, dar pe deasupra este pur și simplu delicios.

Jump to Recipe
4.74/5 (38)

Să spunem lucrurilor pe nume: n-am inventat nimic. Preparatul acesta este, fără rușine, varianta cu orez a tradiționalilor mei tăiței hakka chinezești, numiți și tăiței cu usturoi prăjit.

Tăiței cu usturoi prăjit într-un bol, ridicați cu bețișoarele, pe fundal de lemn
Tăiței Yan Mian

Așadar, da, voi, dragi cititori, sunteți victimele presiunii care mă împinge, ca « blogger full time », să public tot mai multe rețete, în detrimentul originalității și al calității, să duc tot mai departe lipsa de imaginație, banalizarea artei culinare și …. Ba nu, glumesc. Pur și simplu îmi place usturoiul. Mi-au plăcut atât de mult tăițeii aceștia, încât am încercat și varianta cu orez. A ieșit delicioasă, așa că poftă bună.

Sfaturi pentru un orez prăjit cu usturoi reușit

Spre deosebire de majoritatea rețetelor de orez, aici nu trebuie să folosiți orez rămas de a doua zi. Orezul proaspăt gătit, preparat prin metoda dumneavoastră preferată, merge perfect.

Pregătiți din timp o cantitate mai mare de sos de pește asezonat și congelați-l; astfel, veți putea reface rețeta foarte rapid, ori de câte ori aveți poftă.

Pungă de usturoi prăjit pe fundal de lemn
Pungă cu usturoi prăjit, pe care o găsiți în supermarketurile asiatice

Dacă nu găsiți usturoi prăjit la supermarketul asiatic, iată rețeta mea de usturoi prăjit

Ingredientele principale pentru orezul prăjit cu usturoi

Ingrediente pentru orez cu usturoi prăjit, pe un tocător de lemn

Untură : Untura este grăsime de porc topită și clarificată. Se folosește în multe preparate pentru gustul ei bogat și aroma intensă. O puteți înlocui cu altă grăsime animală, precum cea de rață, de vită sau de gâscă.

Usturoi prăjit : Usturoiul este prăjit până devine crocant și auriu, apoi folosit ca garnitură. Oferă preparatului o aromă intensă de usturoi și o textură plăcut crocantă.

Sos de pește : Sosul de pește este un condiment folosit frecvent în bucătăriile asiatice. Se obține din pește fermentat și sărat și are un gust intens, sărat și plin de umami.

Apă : Se folosește în sosul de pește asezonat pentru a-l dilua ușor și pentru a ajuta la omogenizarea celorlalte ingrediente.

Zahăr de palmier : Zahărul de palmier este un tip de zahăr nerafinat obținut din seva diferitelor specii de palmier. Are o aromă dulce, cu note caramelizate.

Pui cu ceapă, pe fundal de lemn
Serviți acest orez alături de un delicios pui chinezesc cu ceapă

Glutamat : Cunoscut și ca MSG, glutamatul este un potențiator de gust care adaugă preparatelor o doză intensă de umami.

Orez : Orezul este baza preparatului. Eu prefer orezul pentru sushi, bine spălat înainte de gătire.

Ceapă verde : Se folosește pentru a finisa preparatul, adăugând culoare și o aromă ușor iute.

riz à l'ail frit dans un bol noir posé sur une planche en bois clair

Orez prăjit cu usturoi

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.74/5 (38)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 25 minutes
Course: Garnitură
Cuisine: Chinezească
Servings: 2 porții
Calories: 606kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

Sos de pește condimentat

Pentru orez

  • 140 g de orez pentru sushi, cântărit înainte de gătire
  • 4 linguri de untură
  • 8 linguri de sos de pește condimentat
  • ceapă verde feliată, pentru decor
  • 5 linguri de usturoi prăjit

Instructions

Sos de pește condimentat

  • Încingeți untura la foc mediu-mare.
    4 linguri de untură
    saindoux fondant dans le wok
  • Adăugați sosul de pește, apa, sarea și zahărul, apoi dați rapid în clocot.
    6 linguri de sos de pește, 6 linguri de apă, 1 linguriță de sare, 2 lingurițe de zahăr de palmier
    aromates rajoutés au wok
  • Lăsați să fiarbă aproximativ 1 minut și 30 de secunde.
    sauce poisson qui bout dans wok
  • Luați de pe foc și adăugați glutamatul.
    1 linguriță de glutamat

Orez

  • Clătiți orezul de 4-6 ori înainte de a-l găti.
    140 g de orez pentru sushi, cântărit înainte de gătire
    riz dans cuiseur à riz
  • Transferați-l direct pe o farfurie.
    riz cuit sur assiette
  • Adăugați untura și sosul de pește condimentat (amestecați-l bine înainte), apoi omogenizați totul. Dacă untura sau grăsimea folosită este solidă, nu vă faceți griji: căldura orezului o va topi rapid.
    4 linguri de untură, 8 linguri de sos de pește condimentat
    Mélange de la sauce dans le riz
  • Presărați deasupra ceapă verde și usturoi prăjit, apoi amestecați bine.
    ceapă verde feliată, pentru decor, 5 linguri de usturoi prăjit
    ail frit sur du riz dans une assiette noire

Notes

Dacă vă mai rămâne sos de pește condimentat, îl puteți păstra la frigider până la o săptămână.

Nutrition

Calories: 606kcal | Féculents: 118g | Protein: 10g | Fat: 9g | Saturated Fat: 3g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 4g | Cholesterol: 8mg | Sodium: 873mg | Potassium: 145mg | Fiber: 4g | Sugar: 2g | Vitamin A: 1IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 27mg | Iron: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.74 from 38 votes (36 ratings without comment)

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Note la recette