poulet aux amandes sur fond de bois

Autentyczny chiński kurczak z migdałami

Wyjątkowy przepis na smażonego kurczaka przesiąkniętego pysznym aromatem migdałów

Skocz do przepisu
4.79/5 (42)

Czy mówimy o kurczaku z orzechami nerkowca, kurczaku kung pao, czy o tym najnowszym przepisie, czyli smażonym kurczaku z migdałami, kuchnia chińska — a szerzej także azjatycka — pełna jest dań łączących kurczaka z orzechami. Dlaczego?

Mógłbym oczywiście dorobić do tego głęboko kulturowe uzasadnienie, zakorzenione w pradawnych tradycjach… Ale nic z tych rzeczy, to po prostu prze-pysz-ne.

Kurczak kung pao na ryżu, na drewnianym tle
Kurczak kung pao, znany także jako chiński kurczak cesarski, przygotowuje się z orzeszkami ziemnymi

Pochodzenie chińskiego kurczaka smażonego z migdałami

Szczerze mówiąc, nie udało mi się dotrzeć do jednoznacznej historii tego dania. Istnieje wprawdzie potrawa o tej samej nazwie, wywodząca się z chińskiej diaspory w USA (z Detroit), ale w ogóle nie przypomina przepisu, który pokazuję wam dzisiaj.

Tamtejszy kurczak z migdałami został mocno zamerykanizowany i podaje się go w sosie. Tutaj trzymam się klasycznego chińskiego stir-fry, dzięki czemu powstaje intensywny w smaku, lekko skarmelizowany sos.

Główne składniki kurczaka z migdałami

Składniki na kurczaka z migdałami na drewnianej desce

Mięso z udek kurczaka: możecie użyć dowolnej części kurczaka, ale tłuszcz śródmięśniowy w udkach nadaje daniu wyjątkowo głęboki smak

Skrobia kukurydziana: pomaga związać marynatę, a podczas smażenia tworzy delikatną, lekką otoczkę

Jasny sos sojowy: nadaje daniu słony smak

Sos ostrygowy: wbrew nazwie nie smakuje ostrygami, za to wnosi do dania solidną dawkę umami

Olej sezamowy: przyjemnie zaokrągla smak dania, ale możecie go pominąć

Wino shaoxing: chińskie wino do gotowania; dodaje odrobinę autentyczności, ale możecie zastąpić je wytrawnym sherry

poulet aux amandes sur fond de bois

Autentyczny chiński kurczak z migdałami

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.79/5 (42)
Czas przygotowania: 10 minuty
Czas gotowania: 10 minuty
Łączny czas: 20 minuty
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Chińska
Servings: 2 porcje
Calories: 709kcal
Author: Marc Winer

Sprzęt

Składniki

  • 4 udźce z kurczaka bez kości, pokrojone na kawałki
  • 65 g migdałów surowych, bez łupin
  • 5 łodyg dymki pokrojonych na kawałki o długości 3 cm
  • 5 ząbków czosnku pokrojonych w plasterki
  • 5 g imbiru świeżego, pokrojonego w plasterki
  • 2 porcje białego ryżu ugotowanego

Marynata

Sos

Instrukcje

  • Włóż kurczaka do miski, wymieszaj z marynatą i odstaw na 30 minut.
    poulet qui marine
  • W miseczce wymieszaj składniki sosu.
    sauce mélangée
  • Rozgrzej olej w woku na dużym ogniu.
  • Dodaj kurczaka. Smaż przez kilka minut bez mieszania, aby się zrumienił, następnie smaż, mieszając, aż będzie gotowy. Odłóż na bok.
    poulet dans wok
  • Na średnio mocnym ogniu dodaj odrobinę oleju i smaż migdały, mieszając, przez 2-3 minuty. Odłóż je na bok, ale postaraj się zostawić w woku jak najwięcej oleju — będzie już dobrze nasycony aromatem migdałów.
    amandes dans wok
  • Dodaj dymkę i smaż, mieszając, przez 1-2 minuty.
    Jeunes oignons dans wok
  • Dodaj czosnek i imbir, smaż, mieszając, przez 2-3 minuty.
    ail et gingembre dans wok
  • Dodaj z powrotem kurczaka i migdały, smaż, mieszając, przez 2-3 minuty.
    amandes et poulet dans wok
  • Wlej sos i smaż, mieszając, aż wyraźnie się zredukuje.
    sauce dans wok
  • Podawaj na ryżu.

Uwagi

Możesz skrócić czas marynowania — stracisz tylko odrobinę smaku.

Wartości odżywcze

Kalorie: 709kcal | Féculents: 11g | Białko: 44g | Fat: 55g | Tłuszcze nasycone: 12g | Tłuszcze wielonienasycone: 12g | Tłuszcze jednonienasycone: 26g | Graisses trans: 0.2g | Cholesterol: 221mg | Sód: 425mg | Potas: 739mg | Fiber: 4g | Cukier: 2g | Witamina A: 204IU | Witamina C: 1mg | Wapń: 115mg | Żelazo: 3mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.79 from 42 votes (39 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette