Riz à l'ananas

Ryż z ananasem

Smażony ryż z ananasem pochodzi z Tajlandii, choć jego wariacje można znaleźć na całym świecie. W wielu przepisach, w duchu „fit”, dodaje się tylko odrobinę sosu sojowego.

Skocz do przepisu
4.99/5 (57)

Tutaj trzymamy się tajlandzkiego sposobu przygotowania — takiego, który przywołuje wspomnienia ciepłych, łagodnych wieczorów w Tajlandii, jedzenia w plażowych budkach na Phuket, z palcami stóp zanurzonymi w wilgotnym piasku i koktajlem w dłoni.

Zbliżenie na smażony ryż
Nie masz ochoty na owoce? Mój smażony ryż sprawdzi się znakomicie

Składniki ryżu z ananasem

Oto, czego potrzebujesz, aby przygotować smażony ryż z ananasem po tajsku (najlepszy sposób !). Najlepiej użyć świeżego, dojrzałego ananasa, ale ten z puszki też jak najbardziej się sprawdzi (i znacznie przyspieszy przygotowanie!). Na zdjęciach są świeże ananasy, bo mam klasę (lol)

Kurczak z mango
Wypróbuj też mojego kurczaka z mango

Ciemny i jasny sos sojowy: Są zupełnie różne i wspaniale się uzupełniają. Tutaj dowiesz się wszystkiego o różnicach między nimi

Sos ostrygowy: Nie smakuje ostrygami, za to jest pyszny i niezastąpiony. Nie da się go sensownie podmienić — oto mój artykuł na ten temat

Sos rybny: Tajskie danie nie istnieje bez dobrego sosu rybnego. Zainwestuj w niego, nie pożałujesz. A tak poważniej: wnosi trudny do opisania smak (właściwie umami), czyli głęboką, wielowymiarową słoność

Olej sezamowy: Ma intensywny smak, więc trzeba używać go z umiarem. Olej sezamowy to jeden z kluczowych składników sosu

Riz à l'ananas

Ryż z ananasem

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.99/5 (57)
Czas przygotowania: 10 minuty
Czas gotowania: 15 minuty
Łączny czas: 25 minuty
Servings: 2 porcje
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

Sprzęt

Składniki

Sos

Do ryżu

  • 300 g ryżu, najlepiej ugotowanego dzień wcześniej, schłodzonego w lodówce i dobrze opłukanego przed gotowaniem
  • 4 ząbki czosnku, cienko pokrojone
  • 2 szalotki pokrojone w kostkę
  • 1 papryczka chili, posiekana
  • 2 dymki, posiekane
  • 3 jajka, roztrzepane
  • olej roślinny (albo tłuszcz wołowy lub kaczy dla koneserów)
  • 1 cały ananas, przekrojony wzdłuż

Instrukcje

  • Przygotuj sos: wymieszaj wszystkie składniki w misce.
    1 łyżka oleju sezamowego, 1 łyżka jasnego sosu sojowego, 1 łyżka ciemnego sosu sojowego, 1 łyżka sosu ostrygowego, 3 ząbki czosnku, drobno posiekane, 1 łyżeczka cukru, 1 łyżka sosu rybnego
  • Wydrąż ananasa, a miąższ pokrój na małe kawałki (zachowaj skórkę — posłuży jako miseczka).
    1 cały ananas, przekrojony wzdłuż
  • Rozgrzej wok na średnio dużym ogniu z warstwą około 1,5 cm oleju na dnie. Wrzuć pokrojony czosnek i mieszaj, aż zacznie się rumienić.
    olej roślinny (albo tłuszcz wołowy lub kaczy dla koneserów), 4 ząbki czosnku, cienko pokrojone
  • Dodaj szalotki i dymkę. Smaż, cały czas mieszając, przez 2-3 minuty.
    2 szalotki pokrojone w kostkę, 2 dymki, posiekane
  • Dodaj jajka i delikatnie mieszaj przez 2 minuty, tak aby rozbić je na mniejsze kawałki.
    3 jajka, roztrzepane
  • Dodaj kawałki ananasa i smaż przez 2-3 minuty.
  • Dodaj ryż i mieszaj przez 3 minuty.
    300 g ryżu, najlepiej ugotowanego dzień wcześniej, schłodzonego w lodówce i dobrze opłukanego przed gotowaniem
  • Wlej sos i smaż jeszcze przez 5 minut.
  • Dopraw solą do smaku.

Wartości odżywcze

Kalorie: 300kcal
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.99 from 57 votes (53 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette