Jeges csokoládé mandulatejjel, cukor nélkül: nyers kakaó, sztívia és jégkockák, két perc alatt elkészítve. A pohárban a jégkockák tovább hűtik a már eleve hideg mandulatejes alapot, amelyet a kakaó gyorsan megszínez. Az ital jéghideg és híg, a nyers kakaó határozott keserűségét néhány csepp sztívia lágyítja. Egy csipet fahéj vagy egy […]
Italok
Ketogén pumpkin spice latte, cukor nélkül
Ketogén pumpkin spice latte, hozzáadott cukor nélkül: kávé, növényi tej, sütőtökpüré és speculoos fűszerkeverék. Egy nagy bögre gőzölgő ital, a tetején lágy habbal és az orrunkat megcsapó, melengető fűszerillattal. Ez a keto, azaz ketogén pumpkin spice latte hozzáadott cukor nélkül készül: édes ízét édesítőszer adja, bár a sütőtök természetes módon […]
Golden milk (kurkumás aranytej)
Kurkumás aranytej hozzáadott cukor nélkül: fűszeres meleg ital, amely 5 perc alatt elkészül. A kurkuma mélysárgára színezi az italt, a gyömbér enyhén csípőssé teszi, a fahéj pedig lágyítja a lecsengését. Ez az aranytej növényi alapú, fűszeres meleg ital, hozzáadott cukor nélkül. 5 perc alatt elkészül, 250 ml növényi italból. Ez a recept is […]
Thai iced tea – thai jeges tea
Házi thai jeges tea: gazdag, krémes ital jellegzetes narancssárga színnel Bangkokban a késő délutáni hőség úgy nehezedik a városra, mint a pálmacukor szirupja. Tuk-tukok pöfögnek a nyüzsgő utcákon, miközben egy utcai árusnő fémcsipesze megcsörren egy horpadt hűtőládán. A gőzfelhő mögül felemel egy bádogkannát, és a forró teát íves sugárban egy zúzott […]
Mindent a fekete teáról – kínai vörös tea
Ha teáról beszélünk, sokaknak elsőként a fekete tea jut eszébe, az angol teakultúra egyik ikonikus itala. Pedig ez a tea valójában Ázsiából származik. Hogyan hódíthatta meg ez az ázsiai ital az Egyesült Királyságot? Hogyan érdemes a legjobban elkészíteni és fogyasztani? Milyen előnyei vannak a konyhában és az egészség szempontjából? Ebben […]
Mi az a jázmintea?
Emlékszel azokra a teafajtákra, amelyeket a bubble teákról szóló cikkemben említettem? Ma a jázminteáról lesz szó. A jázmin valójában egy virág, amely Ázsia számos országában nő, sőt egyes helyeken, például Pakisztánban, Szíriában, a Fülöp-szigeteken és Indonéziában nemzeti virágként is tisztelik. Fontos szerepet tölt be az ázsiai mindennapok számos területén: esküvőkön, […]
Mi az az oolong tea, és hogyan készítsük el?
Mi az az oolong tea? A zöld, a jázmin és a fekete teához hasonlóan az oolong tea, más néven Wu Long, a Camellia sinensis növényből származik. A fő különbség az oxidáció mértékében rejlik. A fekete tea teljesen oxidált, ennek köszönheti jellegzetes színét és aromáját. A zöld tea ezzel szemben csak […]
Egyszerű tarós bubble tea
Mi az a tarós bubble tea? A tarós bubble tea, amelyet gyakran „taro boba tea” néven is emlegetnek, finom ital: Tajvanról származik, de mára az egész világon meghódította a rajongókat. A hagyományos bubble tea egyik változata, amelynek jellegzetes alapanyaga a taró, ez az Ázsiában igen kedvelt egzotikus gumós növény. A […]
Autentikus indiai lassi
Egy üdítően sós joghurtos lassi, fekete sóval és pirított római köménnyel ízesítve Pandzsáb forró nyarán, amikor a levegő hőmérséklete közel jár a 40 °C-hoz, egy nagy pohár, agyagedényben lehűtött ital szinte gyógyírként hat: hideg az ajkakon, krémes a nyelven, a tetején pedig finom hab remeg, mégsem esik össze. Nem messze innen […]
Autentikus ube latte
Ízletes ube latte recept, amely jobb, mint bármelyik kávézóban Az első, ami feltűnik, a színe: lágy levendula, ametisztbe hajló árnyalattal, amely úgy örvénylik a pohárban, mint egy ehető naplemente. Amikor a barista elénk tesz egy jeges ube lattét, az illata finoman diós, mintha a vanília sült gesztenyével találkozna. Ami elsőre közösségimédia-trükknek […]