Enchiladas au poulet - En-tete

Enchiladas de pollo

Tortillas de maíz enrolladas alrededor de pollo desmenuzado, bañadas en salsa roja casera para enchiladas y gratinadas con monterey jack y cheddar.

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Hay noches en las que apetece una gran fuente en el centro de la mesa, a la que cada uno ataca con la espátula. El queso forma hilos entre la fuente y el plato, la salsa roja huele a comino y orégano, y bajo el gratinado la tortilla de maíz aguanta firme alrededor del pollo tierno.

Las enchiladas de pollo son el plato tex-mex para mesas llenas, generoso y sin florituras. La primera porción sale de la fuente arrastrando un largo hilo de queso, y la segunda no se hace esperar.

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¿Qué son las enchiladas de pollo?

Las enchiladas de pollo son tortillas de maíz enrolladas alrededor de pollo desmenuzado, colocadas bien apretadas en una fuente, bañadas en salsa roja para enchiladas y gratinadas bajo una mezcla de monterey jack y cheddar.

La salsa es casera, con cebolla sofrita, ajo, chile en polvo, harina de maíz, caldo y concentrado de tomate. Una parte sirve para cocinar el pollo y el resto se tritura para bañar la fuente. Comparten la tortilla y el queso fundido de las quesadillas, en versión gratinada al horno.

La palabra viene del verbo enchilar, «sazonar con chile». Una enchilada es, por tanto, en sentido literal, una tortilla pasada por chile.

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De México a Texas, la enchilada pasa por el horno

En México, la enchilada se come al momento. Las tortillas de maíz, apenas cocinadas, se sumergen en una salsa triturada, salsa roja, salsa verde o mole, y después se rellenan de pollo, cerdo o queso, se enrollan y se sirven en el plato. Las enchiladas suizas de Ciudad de México añaden queso fundido y una salsa cremosa de tomatillo.

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Un cuenco de guacamole casero al lado, y la mesa está lista

El gratinado al horno viene de Texas. El tex-mex nació en los siglos XIX y XX entre los tejanos, los habitantes de Texas de origen mexicano, que adaptaron sus recetas a la carne de vacuno y a los quesos de leche de vaca, que se habían abaratado con el auge de la ganadería. Su seña de identidad es el chili gravy, una salsa roja espesa, ligada y aromatizada con chile en polvo y comino, que cubre toda una fuente de tortillas enrolladas antes de que pase al horno bajo el queso.

Los ingredientes principales de las enchiladas de pollo

Enchiladas de pollo - Ingredientes

Las pechugas de pollo se cuecen a fuego suave en parte de la salsa y luego se desmenuzan con un tenedor directamente dentro de ella: quedan jugosas y toman el sabor de las especias. Las tortillas son de maíz, como manda la tradición tex-mex. Una tortilla de trigo se vuelve pastosa al cocerse en la salsa, mientras que la de maíz conserva su firmeza. Se encuentran en la sección de productos internacionales.

Lo que hay que vigilar es el chile en polvo. En Estados Unidos, el chili powder es una mezcla suave de chile ancho, comino, orégano y ajo; en Europa, un bote con la etiqueta «chili» contiene casi siempre chile picante puro. Por eso hace falta una mezcla tex-mex suave, o una mezcla casera a base de pimentón dulce. El caldo de pollo y el concentrado de tomate aportan cuerpo y umami a la salsa, y el orégano y el comino le dan su aroma.

El monterey jack se funde sin perder su cremosidad, y el cheddar aporta sabor y color. El monterey jack es poco habitual en Europa: un gouda tierno, un havarti o un cheddar suave lo sustituyen bien. Rallado en casa, el queso se funde de forma más uniforme.

Claves técnicas para que las enchiladas salgan bien

Las tortillas de maíz se calientan una a una en una sartén con un poco de aceite, lo justo para que se vuelvan flexibles: frías, se rompen al enrollarlas. Este paso por el aceite también las protege de la salsa, y así el plato no queda empapado.

El chile en polvo y la harina de maíz se calientan de 45 segundos a 1 minuto con la cebolla y el ajo antes de añadir el líquido, el tiempo justo para que suelten su aroma. La salsa triturada debe quedar completamente lisa: un tercio va al fondo de la fuente y el resto sobre las enchiladas, justo antes del queso.

Chili con carne
Más chile en polvo, con ternera y frijoles: el chili con carne

La fuente se puede montar con antelación y esperar en el frigorífico hasta el momento de meterla en el horno. Para acompañar, un puré de frijoles negros, un arroz amarillo o un arroz frito con ajo quedan de maravilla. La cebolla cortada fina, el cilantro fresco y la crema agria quedan a gusto de cada uno.

Enchiladas au poulet - En-tete

Enchiladas de pollo

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4.85/5 (13)
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 1 hora 15 minutos
Tiempo total: 1 hora 45 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: mexicana
Raciones: 8 porciones
Autor: Marc Winer

Ingredientes

Salsa roja para enchiladas

  • 2 cucharadas de mantequilla, o aceite de oliva
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 0.5 cebolla, cortada en dados
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 5 cucharadas de chili en polvo (mezcla suave de especias al estilo estadounidense, consulta las notas)
  • 2.5 cucharadas de harina de maíz
  • 500 ml de caldo de pollo
  • 250 ml de agua
  • 170 g de tomate concentrado
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 2 cucharaditas de comino molido
  • 0.5 cucharadita de sal

Pollo desmenuzado

  • 250 ml de salsa roja para enchiladas, separada de la salsa anterior
  • 120 ml de agua
  • 700 g de pechugas de pollo, sin piel ni hueso

Montaje y horneado

  • Aceite, para calentar las tortillas
  • 16 tortillas de maíz, sin gluten si es necesario
  • 340 g de monterey jack, rallado
  • 340 g de cheddar, rallado

Instrucciones

Salsa roja para enchiladas

  • En una cacerola grande con tapa, calienta la mantequilla y el aceite de oliva a fuego medio-alto, hasta que la mantequilla se derrita.
    2 cucharadas de mantequilla,, 1 cucharada de aceite de oliva
  • Añade la cebolla.
    0.5 cebolla,
    Enchiladas au poulet - Ajouter l'oignon.
  • Rehoga hasta que la cebolla empiece a caramelizarse.
  • Añade el ajo, el chili en polvo y la harina de maíz.
    3 dientes de ajo,, 5 cucharadas de chili en polvo, 2.5 cucharadas de harina de maíz
    Enchiladas au poulet - Ajouter l'ail, le chili en poudre et la farine de maïs.
  • Remueve entre 45 segundos y 1 minuto, hasta que la mezcla desprenda su aroma.
  • Vierte poco a poco el caldo de pollo y el agua, sin dejar de remover, hasta obtener una mezcla sin grumos.
    500 ml de caldo de pollo, 250 ml de agua
  • Añade el tomate concentrado, el orégano, el comino y la sal.
    170 g de tomate concentrado, 1 cucharadita de orégano, 2 cucharaditas de comino, 0.5 cucharadita de sal
  • Remueve hasta que la salsa quede sin grumos.
    Enchiladas au poulet - Remuer jusqu'à ce que la sauce soit lisse.
  • Lleva a un hervor suave.
  • Tapa y deja cocer 10 minutos a fuego suave.
  • Separa la salsa destinada al pollo y resérvala.
    250 ml de salsa roja para enchiladas,
  • Tritura el resto de la salsa hasta que quede perfectamente fina.
    Enchiladas au poulet - Mixer le reste de la sauce jusqu'à ce qu'il soit parfaitement lisse.
  • Reserva la salsa triturada para el montaje.

Pollo desmenuzado

  • Vuelve a poner en la cacerola la salsa reservada para el pollo.
  • Añade el agua y las pechugas de pollo.
    120 ml de agua, 700 g de pechugas de pollo,
    Enchiladas au poulet - Ajouter l'eau et les blancs de poulet.
  • Lleva a un hervor suave.
  • Tapa y cuece de 30 a 45 minutos a hervor muy suave, hasta que el pollo se desmenuce fácilmente con un tenedor.
  • Desmenuza el pollo directamente en la salsa, con dos tenedores.
    Enchiladas au poulet - Effilocher le poulet directement dans la sauce, avec deux fourchettes.
  • Reserva.

Montaje

  • Precalienta el horno a 180°C.
  • Mezcla el monterey jack y el cheddar en un bol.
    340 g de monterey jack,, 340 g de cheddar,
  • Reserva la mezcla de quesos.
  • Vierte un tercio de la salsa triturada en el fondo de una fuente de horno de 28 x 38 cm, o de dos fuentes más pequeñas con la misma superficie total.
    Enchiladas au poulet - Verser un tiers de la sauce mixée au fond d'un plat à four de 28 x 38 cm, ou de deux plats plus petits de même surface totale.
  • Engrasa ligeramente con aceite una sartén de fondo grueso.
    Aceite,
  • Calienta la sartén.
  • Calienta una tortilla de maíz en la sartén, por ambos lados, hasta que esté lo bastante flexible para enrollarla sin que se rompa.
    16 tortillas de maíz,
    Enchiladas au poulet - Chauffer une tortilla de maïs dans la poêle, sur chaque face, jusqu'à ce qu'elle soit assez souple pour être roulée sans se casser.
  • Coloca la tortilla caliente en la fuente.
  • Rellena la tortilla con unas 3 cucharadas de pollo desmenuzado con su salsa y 2 cucharadas de la mezcla de quesos.
    Enchiladas au poulet - Garnir la tortilla d'environ 3 cuillères à soupe de poulet effiloché avec sa sauce et de 2 cuillères à soupe du mélange de fromages.
  • Enrolla la tortilla bien apretada.
    Enchiladas au poulet - Rouler la tortilla bien serrée.
  • Colócala en la fuente, con el cierre hacia abajo.
  • Repite con el resto de las tortillas hasta llenar la fuente.
    Enchiladas au poulet - Répéter avec les autres tortillas jusqu'à ce que le plat soit rempli.

Horneado

  • Baña las enchiladas con el resto de la salsa triturada.
    Enchiladas au poulet - Napper les enchiladas avec le reste de la sauce mixée.
  • Cubre con el resto de la mezcla de quesos.
    Enchiladas au poulet - Couvrir avec le reste du mélange de fromages.
  • Hornea de 25 a 30 minutos, hasta que el queso se haya fundido.
    Enchiladas au poulet - Enfourner pour 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
  • Sirve caliente, con los complementos que prefieras.

Notas

Tortillas de maíz o de trigo: esta receta utiliza tortillas de maíz, como manda la tradición tex-mex. Una tortilla de trigo, rica en gluten, se vuelve pastosa e hinchada cuando se cuece en la salsa, mientras que la tortilla de maíz mantiene su consistencia. Calentarlas con un poco de aceite las vuelve flexibles para que se puedan enrollar sin agrietarse, y las protege un poco de la salsa, lo que evita que el plato quede empapado. En Europa, las tortillas de maíz se encuentran en la sección de productos internacionales.
Chili en polvo: en Estados Unidos, el «chili powder» es una mezcla suave de chile ancho molido, comino, orégano, ajo y sal. En Europa, un bote etiquetado como «chili» o «guindilla molida» contiene casi siempre chile picante puro, parecido a la pimienta de cayena: 5 cucharadas harían que la salsa fuera incomible. Usa una mezcla de especias tex-mex o para chili con carne, o prepara una mezcla suave a base de pimentón dulce. Proporción sugerida para esta mezcla: 2.5 cucharadas de pimentón dulce, 1.75 cucharadas de comino molido, 1 cucharadita de ajo en polvo, 1 cucharadita de orégano seco y solo de 0.125 a 0.25 cucharaditas de chile picante puro.
Harina de maíz: se trata de harina de maíz fina («corn flour» en inglés), que liga la salsa y la mantiene sin gluten.
Queso: el monterey jack es poco común en Europa. El gouda tierno, el havarti o un cheddar suave lo sustituyen bien.
Con antelación: las enchiladas se pueden montar por adelantado y guardar en el frigorífico hasta el momento de hornearlas. Para una versión sin gluten, comprueba que las tortillas de maíz tengan certificación sin gluten.
La salsa casera tiene mucho más sabor que la salsa de bote. Para acompañar, sirve frijoles negros refritos, arroz mexicano o un arroz con cilantro y lima. Los complementos quedan a tu elección; en la cocina tex-mex se suele espolvorear cebolla cortada fina y cilantro fresco, con crema agria aparte.
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