一道美味的照燒雞肉串食譜,比餐廳賣的還好吃
沒有什麼比來一頓烤肉,更適合為夏天畫下完美又輕鬆的句點。對所有照燒雞肉愛好者來說,做成串燒更是讓人難以抗拒。用這道料理來迎接開學季再適合不過:鮮嫩多汁、香氣十足的雞肉,保證讓人一口接一口。
照燒串是什麼?
照燒雞毫無疑問是日本料理中的經典。在日本,這個詞甚至直接指一種烹調方式:一邊燒烤肉類,一邊反覆刷上醬汁——這裡指的就是照燒醬。做成串燒也是同樣的道理。
肉質柔嫩多汁、入口即化,再加上搭配的醬汁無論用來醃製還是最後上光,都讓這道菜別具風味。

不論把它淋在壽司、手卷、牛肉料理,或是麵條上,這款醬汁總能為料理增色不少,而且做起來非常快。既然如此,拿它來做這道食譜當然再適合不過。
成功做出照燒串的小技巧
有些提醒,先知道總比事後補救來得好。「家裡沒有鳳梨汁,那改用鳳梨塊可以嗎?」不少人試過這個方法後,都對結果感到意外。
乍看之下像是個好主意,但如果你打算提前準備肉串,隔天很可能會大吃一驚。到時你甚至會失望地發現,吃掉這些肉串的不是你和客人,而是鳳梨本身。

簡單來說,鳳梨含有能分解蛋白質的酵素。拿來嫩化肉質確實方便,但一旦作用過頭,整道菜的口感就會大打折扣。
如果你堅持要在準備時使用鳳梨塊,請務必在最後一刻再加入。至於鳳梨汁,風險較低,也能讓醃製更溫和一些(但還是別醃太久)。
照燒串的主要食材

雞肉:說到照燒,雞肉可說是最經典的搭配。這裡嚴格來說並不是直接使用照燒醬本身,而是提供你一款同樣有效的快速甜鹹醃料。
先讓雞肉和食譜中的所有材料一起醃製,再在料理尾聲刷上同一份醃汁,讓表面裹上一層迷人的焦糖色澤與香氣。
醬油:醃料裡用了不少溫和又偏甜的材料,因此醬油(Kikkoman 或tamari 醬油都可以)正好補上不可或缺的鹹香,讓整體風味更平衡。
鳳梨汁:理想情況下,最好使用無添加糖的鳳梨汁。畢竟鳳梨本身就已經很甜,配方裡還會加入紅糖,重點就是讓味道維持平衡。
大蒜:儘管多放一些。和薑搭配時,新鮮大蒜能為醃料增添鮮明的辛香與層次。

Equipment
- 10 竹籤
Ingredients
- 1.5 公斤 雞腿肉 去骨,切塊
- 240 毫升 日式醬油 例如龜甲萬
- 240 毫升 鳳梨汁 最好選用無添加糖
- 240 毫升 紅糖
- 5 瓣 大蒜 切碎
- 少許薑 切碎
Instructions
- 將所有材料放入大碗中,攪拌均勻。

- 預留約三分之一的醃料,留待烹調時刷在雞肉上。

- 將雞肉放入剩餘的醃料中,至少醃 8 小時,最好冷藏過夜。
- 烹調前 30 分鐘,將竹籤浸泡於冷水中。

- 將雞肉串上竹籤,並盡量把肉塊緊密排好。

- 以中小火在烤架或平底鍋上煎烤雞肉,期間頻繁翻面,讓受熱更均勻。

- 不時刷上預留的醃料,直到雞肉上色焦香、完全熟透。

