brochettes teriyaki sur du riz et fond de bois

أسياخ دجاج بالترياكي

وصفة شهية لأسياخ دجاج بالترياكي، ألذ من المطعم

الذهاب للوصفة
5/5 (27)

لا شيء أجمل لاختتام الصيف على نحو رائع من إعداد مشويات خفيفة. ولعشاق دجاج الترياكي، ستنالكم نسخة الأسياخ هذه إعجابًا كبيرًا. هكذا تبدأ العودة على أفضل وجه: دجاج طري، غني بالعصارة وشهي للغاية لاستقبال الموسم من جديد. 

ما هي أسياخ الترياكي؟ 

يُعدّ دجاج الترياكي بلا شك من أساسيات المطبخ الياباني. ويشير المصطلح هناك فعليًا إلى أسلوب طهي يقوم على شواء اللحم مع دهنه أثناء الطهي، وفي هذه الحالة بطبقة ترياكي لامعة. والأمر نفسه ينطبق على الأسياخ.

ويكون اللحم فيها طريًا ويكاد يذوب في الفم، كما أن الصلصة المصاحبة لها، سواء في التتبيلة أو في التلميع الأخير، تمنح الطبق طابعًا فريدًا حقًا.

وصفة ياكيتوري سهلة
وفي السياق نفسه، ستعشقون أيضًا أسياخ الياكيتوري المحضّرة باستخدام صلصة الياكيتوري

سواء أُضيفت إلى السوشي أو التماكي أو أطباق اللحم البقري أو النودلز، فهي صلصة تصنع الفارق دائمًا، فضلًا عن أنها سريعة جدًا في التحضير. فلمَ لا تجرّبونها في هذه الوصفة إذن؟ 

نصائح لنجاح أسياخ الترياكي

ومن المهم التنبيه هنا إلى نقطة أساسية. «ليس لدي عصير أناناس في المنزل، فهل أستبدله بقطع الأناناس؟». يبدو أن كثيرين تفاجؤوا بعد اتباع هذه الطريقة.

قد يبدو ذلك حلًا مناسبًا، لكنني أؤكد أنكم ستتفاجؤون في اليوم التالي إذا كنتم تنوون تحضير الأسياخ مسبقًا. بل قد تُصابون بخيبة أمل حين تكتشفون أن من «أكل» الأسياخ لم يكن أنتم ولا ضيوفكم، بل الأناناس نفسه. 

لحم بقري مع بيكربونات الصوديوم
يُعدّ الأناناس بديلًا عن طريقة البيكربونات لتطرية اللحم

ولشرح الأمر باختصار، يحتوي الأناناس على إنزيمات صغيرة تعمل على تفكيك البروتينات. وهذا مفيد للقضاء على الميكروبات وبقايا «الطفيليات» الأخيرة، لكنه أقل فائدة عندما لا يكاد يبقى شيء من الطبق.

إذا أردتم استخدام قطع الأناناس في التحضير، فأضيفوها في اللحظة الأخيرة. أما عصير الأناناس، فخطره أقل ويتيح تتبيلًا أبطأ (لكن من دون إطالة المدة كثيرًا).

المكونات الرئيسية لأسياخ الترياكي 

مكونات أسياخ دجاج بالترياكي مرتبة على خلفية خشبية

الدجاج: يكاد يكون الشريك المثالي للترياكي، إن صح التعبير. وهنا لا نتحدث عن صلصة الترياكي بالمعنى الدقيق، بل عن تتبيلة سريعة تجمع بين الحلو والمالح وتؤدي الغرض بكفاءة.

يُترك الدجاج ليتشرّب جميع مكونات الوصفة، ثم يُلمّع في نهاية التحضير بالمزيج نفسه ليكتسب ذلك الطعم المكرمل الشهي. 

صلصة الصويا: بما أن التتبيلة تضم مكونات معتدلة وحلوة نسبيًا، فإن صلصة الصويا (كيكومان أو صلصة التاماري ستفي بالغرض) تمنح الصلصة القدر الضروري من الملوحة. إنها ببساطة مسألة توازن. 

عصير الأناناس: من الأفضل استخدام عصير من دون سكر مضاف. فالأناناس حلو بطبيعته أصلًا، فضلًا عن أننا نضيف سكرًا بنيًا إلى التتبيلة، لذا فليس الهدف الإخلال بالتوازن. 

الثوم: بسخاء. وإلى جانب الزنجبيل، يضفي الثوم الطازج على التتبيلة لمسة لاذعة وعطرية مميزة. 

brochettes teriyaki sur du riz et fond de bois

أسياخ الدجاج بالترياكي

طباعة الوصفة Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (27)
مدة الإعداد: 10 دقائق
مدة الطبخ: 10 دقائق
الوقت الكلي: 20 دقائق
وجبة: أسياخ مشوية, طبق رئيسي
مطبخ: اليابان
الحصص: 10 أسياخ
الكالوري: 441kcal
الشيف: Marc Winer

الأدوات

المقادير

  • 1.5 kg أفخاذ الدجاج العلوية منزوعة العظم ومقطعة إلى قطع
  • 240 ml صلصة الصويا اليابانية مثل كيكومان
  • 240 ml عصير الأناناس ويُفضّل أن يكون من دون سكر مضاف
  • 240 ml السكر البني
  • 5 فصوص ثوم مفرومة
  • القليل من الزنجبيل مفروم

الخطوات

  • اخلط جميع المكونات في وعاء كبير.
    mélange des ingrédients
  • احتفظ بحوالي ثلث التتبيلة لاستخدامه في دهن الأسياخ أثناء الطهي.
    marinade du poulet
  • انقع الدجاج في ما تبقى من التتبيلة لمدة 8 ساعات على الأقل، ويفضل طوال الليل.
  • قبل الطهي بـ 30 دقيقة، انقع الأسياخ في ماء بارد.
    trempette des brochettes
  • شكّ قطع الدجاج في الأسياخ، مع الحرص على رصها بإحكام.
    enfilage de poulet sur des pics à brochettes en bambou
  • اشوِ الدجاج على نار متوسطة إلى هادئة على الشواية أو في مقلاة، مع تقليبه باستمرار لضمان نضجه بالتساوي.
    brochettes teriyaki début de cuisson sur un grill
  • ادهن الدجاج بانتظام بالتتبيلة المحفوظة حتى يصبح مكرملًا جيدًا وينضج تمامًا.
    brochettes teriyaki fin de cuisson

ملاحظات

انتبه: لا تحضّره قبل يومين، وإلا سيتفكك الدجاج.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 441kcal | Féculents: 27g | البروتين: 27g | الدهون: 25g | الدهون المشبعة: 7g | الدهون المتعددة غير المشبعة: 5g | الدهون الأحادية غير المشبعة: 10g | Graisses trans: 0.1g | الكوليسترول: 147mg | الصوديوم: 1437mg | البوتاسيوم: 420mg | الألياف: 0.2g | السكر: 24g | فيتامين أ: 118IU | فيتامين ج: 3mg | الكالسيوم: 39mg | الحديد: 2mg
هل أعددت هذه الوصفة؟أشِر إلى @marcwiner على Instagram!
5 بناءً على 27 صوت (25 تقييمًا بدون تعليق)

Leave a Comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قيّم الوصفة