pâte de curry jaune thaï dans un bol sur fond de bois

什麼是泰式黃咖哩醬?

什麼是泰式黃咖哩? 

黃咖哩醬是不可或缺的食材,廣泛用於泰國料理與其他東南亞料理。和紅咖哩醬泰式綠咖哩一樣,它是一種辛香濃郁、香氣鮮明的醬料,可為各式菜餚增添層次與風味,例如咖哩、湯品、熱炒和醃料。

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它由多種香草與香料混合製成,包括賦予其金黃色澤的薑黃、黑胡椒、黃辣椒或紅辣椒、南薑(一種與薑風味相近的植物)、香茅、芫荽、孜然,以及許多其他材料。這些食材會一同研磨成滑順細膩的醬體,讓烹調時更方便使用。 

泰式黃咖哩的起源 

黃咖哩醬的確起源於泰國,並廣泛運用在許多傳統泰式料理中,例如泰式雞肉咖哩。泰式黃咖哩其實是多種香料交融而成的組合,其中不少香料尤其是由印度與阿拉伯商人帶入泰國。 

湯匙上的泰式黃咖哩醬特寫

薑黃是黃咖哩醬的主要成分之一,原產於印度,數千年來一直是印度料理中常見的香料。孜然則是另一種核心香料,原產於地中海盆地。

冷知識:除了烹飪用途之外,孜然在古埃及也曾被用於法老木乃伊的製作。之後,它傳入東南亞,也成為印度料理中相當常見的香料。

構成黃咖哩醬的大多數材料,都有著多元而各異的來源,與當時的香料貿易息息相關;不過,黃咖哩醬本身確實是一種道地的泰式調製品。

泰式黃咖哩的風味

黃咖哩醬帶有辛香、微微的甜味,並伴隨著淡淡酸香。薑黃賦予黃咖哩醬標誌性的色澤,以及柔和、帶有泥土氣息的風味。

芫荽為整體風味帶來清新感。香茅則如檸檬般增添一抹柑橘清香,而辣椒粉則帶來辛辣而溫暖的尾韻。

也很常會加入椰奶,讓醬體更滑順、口味更柔和。整體來說,這是一款充滿異國風情的咖哩醬,融合了彼此相當協調的多層次風味!

黃咖哩、綠咖哩與紅咖哩,有什麼差別? 

雖然它們共享部分原料,但在顏色、風味和用途上仍有明顯差異。一般常說綠咖哩醬最辣,不過實際感受還是因人而異。

綠咖哩以新鮮青辣椒製成,因此除了具有鮮明的辛辣風味外,也呈現出亮眼的翠綠色。紅咖哩醬通常會稍微溫和一些,深紅色則來自製作時使用的紅辣椒(或辣椒粉)。

這兩種咖哩醬都適合用在肉類、家禽、海鮮,甚至麵食料理中(試試這道泰式紅咖哩麵吧!)。

泰式紅咖哩麵特寫
泰式紅咖哩麵

至於黃咖哩醬,通常是這三種咖哩醬中最溫和的一款。它以薑黃為主要特色,而薑黃本身就是風味較柔和的香料,因此特別適合用於口味較溫潤的咖哩料理,搭配蔬菜與口感細嫩的肉類都很合拍。

泰式黃咖哩在料理中的用法

作為泰國料理中的關鍵食材,黃咖哩醬能為許多菜餚增添風味與層次。無論搭配麵、米飯或炒蔬菜都很適合,是用途非常廣泛的萬用食材。 

想找一道料理靈感嗎?試試泰式黃咖哩麵;你也可以依照自己的口味,靈活替換不同種類的咖哩醬。如果想讓麵食口味更溫和,就把紅咖哩醬改成黃咖哩醬。 

茶匙中的泰式黃咖哩醬

在泰國料理中,黃咖哩醬也經常用來製作雞肉咖哩。只要將咖哩醬與雞肉塊、蔬菜和椰奶一同拌炒,再配上一碗白飯,就是一道簡單又美味的家常料理!

你會發現黃咖哩醬與家禽特別合拍,因此不妨多嘗試一些雞肉料理。另一種做法,是把黃咖哩醬加入油醋醬與醃料中,讓整體多一點辛香,同時仍保有細緻風味。還有個好點子,就是在泰式炒河粉的醬汁中加入一小撮,增添香氣與層次。

如何替代泰式黃咖哩醬? 

如果你買不到黃咖哩醬(雖然現在其實已經不太常見),也可以直接用咖哩粉替代。再加入一些新鮮薑,整體風味就會和黃咖哩醬相當接近。 

如果架上什麼都沒有,也可以直接用紅咖哩醬綠咖哩來取代黃咖哩。不過要注意,這兩者通常都會比黃咖哩辣上不少!最後還是得看你的口味偏好,以及實際要做的料理。

哪裡能買到泰式黃咖哩? 

由於它是泰國料理中的常見食材,黃咖哩醬在大多數亞洲雜貨店都買得到。

有些大型超市也能找到。如果你在住家附近的商店買不到,也可以到專門販售亞洲烹飪食材的網站訂購。不過購買前還是要仔細確認保存期限,才能確保咖哩醬足夠新鮮。

如何保存泰式黃咖哩? 

黃咖哩醬應存放在密封容器中,並置於冰箱冷藏,以保留新鮮度與風味。在冷藏狀態下,通常可保存 2 到 3 週,甚至更久;不過最重要的,還是以瓶罐上標示的保存期限為準。 如果是自製的,約可保存一週。

pâte de curry jaune thaï dans un bol sur fond de bois

泰式黃咖哩膏

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4.89/5 (9)
Total Time: 55 minutes
Course: 調味料
Cuisine: 泰式
Servings: 2
Calories: 3kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 4 大顆紅蔥頭
  • 4 大顆蒜頭 不是單獨的蒜瓣,而是完整的整顆蒜頭
  • 1 15 公分長的新鮮薑塊
  • 5 整條泰國乾辣椒
  • 1.5 湯匙
  • 2 湯匙 薑黃粉
  • 2 湯匙 溫和咖哩粉
  • 2 茶匙 香菜籽粉
  • 3 湯匙 香茅泥
  • 4 乾燥香菜葉與莖

Instructions

  • 將烤箱預熱至 180 度。
  • 準備辛香料:將紅蔥頭去皮,淋上少許油後用鋁箔紙包好。將薑去皮並切成薄片。
    4 大顆紅蔥頭, 1 15 公分長的新鮮薑塊
  • 將蒜頭排成單層,淋上少許油後用鋁箔紙包好。剝去大蒜最外層的乾皮,再切掉蒜頭頂端,讓蒜瓣稍微露出。接著淋上少許油,並將每顆蒜頭分別包入鋁箔紙中。
    4 大顆蒜頭

烘烤辛香料

  • 將所有鋁箔包放在烤盤上,送入烤箱烘烤 15 分鐘。
  • 取出薑片(此時應已變軟),將烤箱溫度調高至 200 度,再將紅蔥頭和蒜頭繼續烘烤 30 分鐘,直到表面金黃、香氣濃郁。
  • 放涼後,將蒜瓣從蒜皮中擠出即可。

處理辣椒

  • 趁辛香料烘烤時,將滾水倒入辣椒中泡軟。浸泡 15 分鐘後瀝乾。
    5 整條泰國乾辣椒

調製咖哩膏

  • 將所有材料放入強力調理機中,以脈衝方式攪打或直接打成泥,直到黃咖哩膏達到理想的濃稠度。
    1.5 湯匙 鹽, 2 湯匙 薑黃粉, 2 湯匙 溫和咖哩粉, 2 茶匙 香菜籽粉, 3 湯匙 香茅泥, 4 克 乾燥香菜葉與莖

Notes

此食譜約可做出 1.5 到 2 罐黃咖哩膏。
黃咖哩膏冷藏約可保存一週,也非常適合冷凍保存!

Nutrition

Calories: 3kcal | Féculents: 1g | Protein: 0.1g | Fat: 0.2g | Saturated Fat: 0.01g | Polyunsaturated Fat: 0.02g | Monounsaturated Fat: 0.1g | Sodium: 5233mg | Potassium: 14mg | Fiber: 0.4g | Vitamin C: 0.2mg | Calcium: 10mg | Iron: 0.2mg
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