烏龍麵這種厚實滑順的日式麵條,怎麼吃都不會讓人失望。做法千變萬化,而牛肉炒烏龍麵正是其中最迷人的一種。
只要有油脂和醬油加持,剩下的就交給它們的魔法吧:總之,這道菜幾乎不可能失手。如果你喜歡這道料理,也推薦接著試試我的餐廳風蔬菜炒麵食譜
與其他直接承襲自 中國料理 的日式麵食不同,例如 拉麵或日式炒麵,烏龍麵 一般被視為日本傳統麵食(點這裡閱讀我整理的烏龍麵完整文章)。
所以,如果想追求更道地的風味、吃得更過癮,建議使用日本品牌的醬料(如果買不到也別擔心,照片中的牛肉炒烏龍麵就是用中國品牌做的,照樣非常好吃)。
好吧… 寫到這裡,我已經開始幻想和牛牛肉炒烏龍麵了… 糟糕 我先去下廚了

牛肉炒烏龍麵的主要食材
淡口醬油:主要提供鹹香,是這道菜的基礎調味。
老抽醬油:能增添色澤與更深層的風味。若想把牛肉炒烏龍麵做得夠到位,它真的少不了。
通常在亞洲超市都買得到,有時在一般超市也能找到。想更了解各種醬油的差別,可以看看我的醬油種類完整解析。
味醂:是日本料理的重要元素之一,也是一種酒精含量較低(14%)、甜度更高的清酒類調味酒。 我另外寫了一篇完整文章介紹。
如果你不喝酒,也沒問題!可以改用 1/2 湯匙砂糖替代,風味會少一點,但依然很好吃。順帶一提,你也可以在 Amazon 購買。
牛肉炒烏龍麵的小技巧
耐心是焦糖化的關鍵:相信我,最後一步多等一下,讓所有食材都充分焦糖化,絕對值得。
如果你做過幾次這道牛肉炒烏龍麵,其中有一次稍微心急,你立刻就會吃出差別。
這是我最愛的料理之一,所以我真的很希望你也能做出和我一樣的味道。記得,耐心一點。

下肉之前,請先確保炒鍋和油都已經夠熱。牛肉要先煎出漂亮的焦香,這道菜才會成功。

如果在第二步時整塊烏龍麵還沒完全鬆開,不要猶豫,多煮一會兒;對這道菜的口感和最後成品來說,保留長而完整的麵條非常重要。
預煮烏龍麵最適合這道食譜,可在 Amazon 購買

如果你想更深入了解烏龍麵,推薦你看看我的烏龍麵完整指南。哪裡買?怎麼用?這些問題我都會一一解答!如果你還不知道該買哪種醬油,也可以參考我的老抽與淡口醬油解析。

Equipment
- 1 炒鍋
Ingredients
主料
- 200 克 牛肉片
- 1 洋蔥絲
- 3 瓣 蒜末
- 4 葉 大白菜切絲(梗、葉分開)
- 2 根 青蔥切段(每段約 1 公分)
- 200 克 熟烏龍麵
Instructions
- 牛肉片加入 1 湯匙老抽醬油,醃 10 分鐘。200 克 牛肉片, 2.5 湯匙 老抽醬油
- 將烏龍麵放入滾水中煮 2 分鐘後,撈起沖冷水200 克 熟烏龍麵
- 將醬汁材料放入碗中拌勻2 湯匙 蠔油, 1 湯匙 味醂, 2 茶匙 紅糖, 0.5 茶匙 米醋
- 炒鍋燒熱,倒入少許油,以大火快炒牛肉 5 分鐘,盛出備用
- 下蒜末炒 2 分鐘,炒至微微金黃3 瓣 蒜末
- 加入洋蔥與白菜梗,翻炒 5 分鐘1 洋蔥絲, 4 葉 大白菜切絲(梗、葉分開)
- 加入白菜葉與青蔥,再翻炒 2 分鐘2 根 青蔥切段(每段約 1 公分)
- 放入烏龍麵和牛肉,翻炒 3 分鐘
- 倒入醬汁,一邊翻拌一邊收汁,約 5 分鐘
