Udon au bœuf

Yaki Udon al Manzo

Gli udon, questi noodles giapponesi deliziosamente spessi, non deludono mai. Si possono preparare in mille modi: gli udon al manzo sono solo una delle tante varianti.

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In ogni caso, quando ci sono grasso e salsa di soia, la magia è assicurata: insomma, è un piatto praticamente impossibile da sbagliare. Se vi piace questa ricetta, vi consiglio poi di provare anche i miei noodles saltati con verdure come al ristorante

A differenza di altri noodles giapponesi le cui ricette derivano direttamente dalla cucina cinese come i rāmen o gli yakisoba, gli udon sono generalmente considerati noodles tradizionali giapponesi (cliccate qui per leggere il mio articolo completo sui noodles udon).

Puntiamo quindi sul gusto autentico e, per il massimo risultato, usate salse di marche giapponesi. Se non riuscite a trovarle, niente panico: gli udon al manzo della foto sono stati preparati con prodotti cinesi ed erano comunque deliziosi.

Beh… dopo aver scritto tutto questo, ora sogno degli udon al manzo wagyu … ops Va a cucinare

noodles yakisoba su fondo in legno
La mia ricetta degli yakisoba

Gli ingredienti principali degli udon al manzo

La salsa di soia chiara: apporta soprattutto sapidità alla ricetta

La salsa di soia scura: dà profondità al sapore ed è davvero indispensabile per vivere l’« esperienza » completa di quella meraviglia che sono gli udon al manzo.

Di solito si trova in tutti i negozi asiatici, ma a volte si riesce a scovare anche al supermercato. Il mio articolo sui tipi di salsa di soia approfondisce la differenza con la salsa di soia scura.

Il mirin: ingrediente chiave della cucina giapponese, è una variante del sakè con una gradazione alcolica piuttosto bassa (14%) ma molto più dolce. Ho un articolo completo sull’argomento.

Se non potete bere alcol, nessun problema! Sostituitelo con mezzo cucchiaio di zucchero semolato: perderete un po’ di profondità nel sapore, ma il risultato sarà comunque delizioso. In alternativa, potete comprarlo su Amazon.

Consigli per i noodles udon al manzo

La pazienza è la madre della caramellizzazione: credetemi, nell’ultima fase vale davvero la pena aspettare che tutto sia ben caramellato.

Se preparate questi noodles udon al manzo più volte e una volta vi fate prendere dalla fretta, noterete subito la differenza.

È uno dei miei piatti preferiti, ed è per questo che voglio assolutamente che otteniate lo stesso sapore che ottengo io. Quindi: pazienza.

Udon al manzo
La salsa per gli udon mentre caramella

Assicuratevi che il wok e l’olio siano ben caldi prima di aggiungere la carne. Per la buona riuscita del piatto serve una bella rosolatura a fuoco vivo

manzo rosolato a fuoco vivo
Manzo per gli udon al manzo in piena rosolatura

Al secondo passaggio, non esitate a prolungare leggermente la bollitura se il blocco di udon non si è separato bene: per la consistenza e il risultato finale è importante ottenere noodles belli lunghi e integri

Gli udon precotti sono i più adatti per questa ricetta: acquistateli qui su Amazon

yaki udon al manzo

Se desiderate saperne di più sugli udon, vi rimando al mio articolo completo sull’argomento. Dove comprarli? Come usarli? Rispondo a tutte queste domande! E se non sapete quale salsa di soia acquistare, ecco il mio articolo sulla salsa di soia scura e sulla salsa di soia chiara

Udon au bœuf

Yaki Udon al Manzo

Una ricetta di yaki udon al manzo autentica e irresistibile
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Preparazione: 10 minuti
Cottura: 10 minuti
Tempo totale: 20 minuti
Cucina: Giapponese
Servings: 2 porzioni
Calories: 162kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredienti

Salsa

Noodles

  • 200 g di manzo tagliato a fettine sottili
  • 1 cipolla affettata
  • 3 spicchi di aglio tritato finemente
  • 4 foglie di cavolo cinese tagliato a strisce (parti bianche separate da quelle verdi)
  • 2 gambi di cipollotti tagliati a rondelle da 1 cm
  • 200 g di noodles udon precotti

Istruzioni

  • Lascia marinare le fettine di manzo per 10 minuti in un cucchiaio di salsa di soia scura
    200 g di manzo tagliato a fettine sottili, 2.5 cucchiai di salsa di soia scura
  • Cuoci gli udon per 2 minuti in acqua bollente, quindi scolali e raffreddali sotto acqua corrente
    200 g di noodles udon precotti
  • In una ciotola mescola tutti gli ingredienti della salsa
    2 cucchiai di salsa d’ostriche, 1 cucchiaio di mirin, 2 cucchiaini di zucchero di canna, 0.5 cucchiaino di aceto di riso
  • Scalda un filo d’olio in un wok o in una padella ampia; a fuoco vivace salta il manzo per 5 minuti, poi trasferiscilo in un piatto
  • Nella stessa padella fai dorare l’aglio per circa 2 minuti
    3 spicchi di aglio tritato finemente
  • Unisci la cipolla e le parti bianche del cavolo, quindi salta per altri 5 minuti
    1 cipolla affettata, 4 foglie di cavolo cinese tagliato a strisce (parti bianche separate da quelle verdi)
  • Aggiungi le parti verdi del cavolo e i cipollotti, salta per 2 minuti
    2 gambi di cipollotti tagliati a rondelle da 1 cm
  • Incorpora gli udon e la carne, quindi salta il tutto per 3 minuti
  • Versa la salsa e lasciala addensare, mescolando, per circa 5 minuti

Note

La cottura degli udon al manzo è principalmente questione di occhio: osserva attentamente i tuoi ingredienti. Se si scuriscono troppo in fretta, probabilmente l’olio è troppo caldo.

Nutrition

Calorie: 162kcal | Féculents: 11g | Proteine: 23g | Fat: 4g | Grassi saturi: 1g | Colesterolo: 57mg | Sodio: 1670mg | Potassio: 371mg | Fiber: 1g | Zucchero: 5g | Vitamina A: 1IU | Vitamina C: 50mg | Calcio: 297mg | Ferro: 2mg
Hai preparato questa ricetta?Tagga @marcwiner su Instagram!

4 Comments

  1. 5 stars
    Preparati ieri sera e sono venuti davvero buonissimi: ho sostituito il mirin con mezzo cucchiaio di zucchero come suggerito, perché non avevo alcol in casa. Ho lasciato caramellizzare la salsa un paio di minuti in più e il risultato era ancora più saporito 😋

  2. 4 stars
    Da quando l’ho provata è diventata il mio piatto salva-cena per le serate fredde d’autunno e inverno, la salsa caramellizzata dà una soddisfazione incredibile. Ormai la rifaccio ogni volta che ho voglia di qualcosa di super confortante ma veloce 😋

  3. 5 stars
    Questi yaki udon al manzo sono il comfort food definitivo: tra salsa di soia e caramellizzazione viene una bontà che sa di casa e di vibes super cozy. Perfetti per una giornata di pioggia, ti fanno sentire subito coccolato 😋

  4. 4 stars
    Preparati per la cena di Capodanno in famiglia e sono spariti dal wok in un attimo: tutti hanno fatto il bis e continuavano a commentare quanto fosse buona la caramellizzazione della salsa. Anche i più scettici sui noodle giapponesi hanno chiesto la ricetta, quindi direi promossa a piatto delle feste 😋

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