poulet au curry vert thaï dans une assiette creuse blanche en gros plan

Thailändsk grön curry med kyckling – เเกงเขียวหวานไก่

Ett fantastiskt recept på thailändsk grön curry med kyckling, bättre än på restaurang!

Gå till recept
4.80/5 (30)

I dag bjuder vi på ett utsökt thailändskt recept från vår skribent Céline. För er som inte känner henne är det hennes fantastiska manikyr som syns på bilderna till receptet på snabb chiliolja.

stark chiliolja i glasburk
Perfekt till chiliolja!

Kort sagt: i dag handlar det om curry, och inte vilken curry som helst, utan thailändsk grön curry med kyckling, lika känd som het.

Vad är thailändsk grön curry med kyckling?

Thailändsk grön curry med kyckling är en ikonisk rätt i det thailändska köket, full av smak och färg. Med rötter i leendenas land bjuder den här rätten på en harmonisk balans mellan krämig mildhet och frisk hetta tack vare kokosmjölk och grön currypasta.

fiskamok i bananblad mot träbakgrund
Om du gillar sydostasiatiska curryrätter, testa min khmeriska fiskamok

Thailändare lagar den ofta vid högtider och familjesammankomster, och rätten förknippas med gästfrihet och generositet. Ingredienser som thaibasilika, kaffirlimeblad och gröna chilifrukter ger ett smakdjup som får smaklökarna att jubla.

Den här rätten är inte bara en fröjd för sinnena, utan också en kulturell upplevelse som ger en inblick i thailändska mattraditioner.

thailändsk grön curry med kyckling serverad på vit tallrik

Nyckelingredienser i thailändsk grön curry med kyckling

Neutral olja: Används för att fräsa den gröna currypastan och fungerar som bas i tillagningen, samtidigt som den hjälper kryddornas aromer att komma fram. Solrosolja, majsolja eller annan neutral frityrolja passar bra.

Grön currypasta: Det här är hjärtat i receptet – den ger rätten dess kryddiga och aromatiska karaktär. Här hittar du mitt recept på thailändsk grön currypasta

Kokosmjölk: Ger såsen krämighet och fyllighet och balanserar currypastans hetta.

thailändsk grön curry med kyckling och kokosmjölk

Palmsocker: Avrundar rätten och balanserar sälta och hetta.

Kaffirlimeblad (combava): Ger rätten en frisk ton av citrus.

Thailändska auberginer: De suger upp såsen fint och ger rätten en annan textur.

Ärtauberginer: Liknar thailändska auberginer, men är mindre och ofta mildare i smaken.

Thaibasilika (horapha): Tillför en örtig och aromatisk ton mot slutet av tillagningen.

Fisksås: Ger såsen ett härligt djup av umami, precis som i vietnamesisk kycklingcurry

Thaichili (valfritt): För dig som vill ha extra hetta kan den tillsättas mot slutet.

poulet au curry vert thaï dans une assiette creuse blanche en gros plan

Autentisk thailändsk grön kycklingcurry

Skriv ut receptet Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.80/5 (30)
Förberedelser: 5 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Total tid: 20 minuter
Måltid: Huvudrätt
Kök: Thailändsk
Servings: 4 portioner
Calories: 445kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 2 matskedar neutral matolja
  • 3 matskedar grön currypasta Om du är känslig för stark mat, minska mängden currypasta.
  • 400 ml kokosmjölk
  • 2 kycklingfiléer eller 2 kycklinglår, skurna i bitar
  • 2 matskedar palmsocker
  • 7 kaffirlimeblad makrut
  • 4 thailändska auberginer
  • 1 liten handfull thailändska ärtauberginer
  • 1 rejäl handfull thailändsk basilika horapha
  • 1 matsked fisksås
  • 1 färsk chili 1–2 st, valfritt

Instruktioner

  • Skär kycklingen i stora bitar.
    2 kycklingfiléer eller 2 kycklinglår, skurna i bitar
  • Skär auberginerna i klyftor.
    4 thailändska auberginer, 1 liten handfull thailändska ärtauberginer
    Aubergines thaï sur planche
  • Hetta upp oljan i en wok på medelhög till hög värme och fräs den gröna currypastan i cirka 2 minuter.
    2 matskedar neutral matolja, 3 matskedar grön currypasta
    pâte de curry vert dans wok
  • Tillsätt kycklingen.
    poulet dans wok avec curry vert
  • Fräs i ytterligare 2–3 minuter.
  • Tillsätt kokosmjölken och låt sjuda i 5 minuter.
    400 ml kokosmjölk
    poulet au curry vert thaï avec lait de coco
  • Tillsätt båda sorterna aubergine och kaffirlimebladen. Smaka av med fisksås och palmsocker.
    7 kaffirlimeblad, 1 matsked fisksås, 2 matskedar palmsocker
    feuilles de kaffir ajoutée dans wok
  • Rör om och låt sjuda i ytterligare 2–3 minuter.
  • Auberginerna ska fortfarande ha lite tuggmotstånd.
  • Ta woken från värmen och rör ner den thailändska basilikan.
    1 rejäl handfull thailändsk basilika
    feuilles de basilic thaï ajoutées au curry vert
  • Servera genast med vitt ris. Tillsätt gärna bird’s eye-chili vid servering.
    1 färsk chili

Nutrition

Kalorier: 445kcal | Féculents: 31g | Protein: 31g | Fat: 25g | Mättat fett: 19g | Fleromättat fett: 1g | Enkelomättat fett: 2g | Graisses trans: 0.02g | Kolesterol: 72mg | Natrium: 173mg | Kalium: 1678mg | Fiber: 14g | Socker: 17g | Vitamin A: 263IU | Vitamin C: 12mg | Kalcium: 65mg | Järn: 5mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.80 from 30 votes (28 ratings without comment)

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Note la recette