Gâteaux de lune chinois sur fond de bois

Traditionella kinesiska månkakor

Månkakor, även kallade moon cakes, är ett ikoniskt bakverk som förknippas med midhöstfestivalen, eller månfesten, i Kina. Enligt legenden spelade de en roll i upproret mot mongolerna under 1300-talet. Hemliga meddelanden gömdes i kakorna, som sedan delades ut för att samordna upproret.

Gå till recept
4.97/5 (58)

I dag fylls månkakor med röd bönpasta, lotuspasta, taropasta eller andra söta fyllningar, inbakade i ett tunt skal. De dekoreras ofta med detaljerade mönster och kan också innehålla en saltad äggula som symboliserar månen. Det finns även en enklare variant med gul bönpasta, som i receptet på månkakor med mungbönor.

månkaka med saltad äggula i mitten
Här syns den saltade äggulan tydligt

Ett ikoniskt bakverk till den kinesiska månfesten

Månfesten infaller 2023 den 29 september, vilket motsvarar den 15:e dagen i den 8:e månaden i den kinesiska månkalendern.

Högtiden firar skörden och familjens återförening. Människor samlas för att beundra månen, som sägs vara som rundast och klarast vid den här tiden på året. Kvällen bjuder ofta på månkakor, te och stilla månskådning.

kinesiska månkakor med oolongte
Månkakor serveras gärna med ett gott oolongte

Det är ett tillfälle för familj och vänner att samlas, umgås och hedra urgamla traditioner.

De viktigaste ingredienserna i månkakor

ingredienser till månkakor på träbakgrund

Majssirap eller « golden sirup »: det är glukossirap, och den behövs för att ge degen rätt konsistens. Vid behov kan du ersätta den med honung.

Alkaliskt vatten: det kallas också « kansui » och ger bakverket dess särskilda smak och färg. Ingen fara, det är mycket lätt att göra själv!

Taro- eller lotuspasta: du kan egentligen fylla månkakorna med nästan vad som helst, men traditionellt används oftast pasta av lotusfrön eller taro. Om du köper färdig pasta (taro/lotus/röda bönor/sesam) kan den vara för lös; värm den då i en kastrull under ständig omrörning tills den tjocknar och får en konsistens som påminner om modellera.

taropasta på träbakgrund
Taropasta är bara så himla god

Kort sagt: att göra månkakor är inte särskilt svårt, men det kräver noggrannhet och flera moment. Fyllningen går att variera i det oändliga; nyligen provade jag vit lotus, pandan och karamelliserad kokos. Ljuvligt.

Gâteaux de lune chinois sur fond de bois

Traditionella kinesiska månkakor

Skriv ut receptet Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.97/5 (58)
Förberedelser: 20 minuter
Tillagningstid: 20 minuter
Total tid: 40 minuter
Måltid: Dessert, Snack
Kök: Kinesisk
Servings: 10 mini-månkakor
Calories: 136kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredienser

Deg

  • 60 g majssirap
  • 0.25 tsk lutvatten
  • 24 g vegetabilisk olja
  • 100 g vetemjöl

Fyllning

  • 220 g lotuspasta eller annan fyllning, till exempel taropasta
  • saltade äggulor valfritt

Pensling

  • äggula till pensling

Lutvatten

  • 5 g bikarbonat
  • 20 g vatten

Instruktioner

Till lutvattnet

  • Blanda vattnet med bikarbonaten.
    5 g bikarbonat, 20 g vatten
    eau mélangée avec bicarbonate

Till degen

  • Blanda försiktigt majssirap, lutvatten och vegetabilisk olja i en skål.
    60 g majssirap, 0.25 tsk lutvatten, 24 g vegetabilisk olja
    sirop huile mélangés avec eau alcaline
  • Sikta mjölet och tillsätt det på en gång i blandningen.
    100 g vetemjöl
    farine ajoutée
  • Blanda till en jämn deg.
  • Slå in degen i plastfolie och låt den vila i kylen i trettio minuter.
    pâte enveloppée

Till fyllningen

  • Dela taro- eller lotuspastan i lika stora delar.
    220 g lotuspasta
  • Forma varje del till en boll och lägg åt sidan.
    pâte de lotus
  • Om du använder saltade äggulor, tryck försiktigt in en äggula i varje boll av pasta och omslut den sedan varsamt och jämnt, utan att lämna några mellanrum mellan pastan och gulan. Försök att fördela lotuspastan jämnt runt gulan så att den hålls i mitten av månkakan.
    saltade äggulor
    oeuf salé dans pâte

Montering

  • Dela degen i lika stora delar.
    pâte divisée
  • Kavla ut degen mellan två ark plastfolie.
    pâte étalée
  • Ta bort plastfolien på ovansidan.
  • Placera en fyllningsboll i mitten.
    boule de garniture au centre
  • Vik degen runt fyllningen.
  • Ta bort överflödig deg där den överlappar, så att tjockleken blir jämn.
  • Rulla månkakan mellan handflatorna till en jämn boll.
    pâte refermée

Gräddning

  • Rulla månkakan försiktigt på en mjölad arbetsyta.
    pâte roulée dans la farine
  • Doppa formens stämpel i mjöl och skaka av överflödigt mjöl.
  • Lägg degbollen på en bakplåt.
    gâteaux formés
  • Placera månkaksformen över degen och tryck ner stämpeln.
    gâteaux sur plaque de cuisson
  • Grädda i 175 °C på mittengallret i fem minuter, eller tills ytan börjar stelna.
  • Ta ut månkakan ur ugnen och pensla ytan med äggula.
    äggula till pensling
    jaune d'oeuf sur gâteaux
  • Grädda i ytterligare tio minuter, eller tills den är gyllene.
  • Ta ut kakan ur ugnen och låt den svalna i rumstemperatur.
  • Lägg månkakorna i en lufttät behållare och låt dem mogna i tre dagar.

Anteckning

Om du gör din egen taro- eller lotuspasta, se till att den är riktigt tjock. Låt den steka längre i wokpannan under tillagningen så att överflödig vätska hinner avdunsta.
 
Tänk på att samma sak gäller om du köper färdig pasta (taro/lotus/röda bönor/sesam): den kan vara för lös. Värm den i en kastrull under ständig omrörning tills den tjocknar och får en konsistens som modellera.

Nutrition

Kalorier: 136kcal | Féculents: 26g | Protein: 2g | Fat: 2g | Mättat fett: 0.4g | Fleromättat fett: 1g | Enkelomättat fett: 1g | Graisses trans: 0.02g | Natrium: 137mg | Kalium: 14mg | Fiber: 1g | Socker: 15g | Vitamin C: 0.03mg | Kalcium: 6mg | Järn: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.97 from 58 votes (54 ratings without comment)

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Note la recette