Sauté de porc japonais

Japońskie shogayaki

Wieprzowina z imbirem, znana także jako shogayaki (生姜焼き), to bardzo popularne danie kuchni japońskiej — podobno drugie najchętniej jedzone danie w Japonii.

Skocz do przepisu
4.69/5 (32)

Delikatna, soczysta wieprzowina otulona łagodnym sosem imbirowym, podana z ryżem albo kapustą? To prawdziwe danie na poprawę humoru. Dziś pokażę wam, jak przygotować ten popularny klasyk.

sos do maczania makaronu soba
A może przed tym daniem podać na przystawkę pyszny makaron soba z sosem do maczania?

Czym jest japońska wieprzowina z imbirem?

W Japonii to danie nazywa się shogayaki (生姜焼き). Shoga (生姜) oznacza imbir, a yaki — grillowanie lub smażenie. W tej wersji wieprzowinę przygotowuje się z sosem sojowym, sake, mirinem i imbirem.

Każda japońska rodzina ma nieco inny przepis na wieprzowinę z imbirem, dlatego spotkacie różne warianty. Niektórzy robią ją bez cebuli, inni bez żadnej słodyczy (bez mirinu i cukru), część dodaje czosnek, a część sięga po inne kawałki wieprzowiny.

Zbliżenie na smażony ryż
Podaj je z ryżem smażonym

Osobiście lubię bardzo zredukowany sos (stąd ciemny kolor na zdjęciu — to karmelizacja!), ale możecie zredukować go mniej, a nawet podwoić jego ilość, żeby wszystko naprawdę pływało w sosie. Jak wolicie.

Składniki japońskiego shogayaki

Ciemny sos sojowy: To przeciwieństwo jasnego sosu sojowego; dziś można go kupić zarówno online, jak i w azjatyckich supermarketach. Nadaje potrawom głębię i bardziej złożony smak.

Mirin: Rodzaj słodkiego sake, który nadaje daniu szczególnie tradycyjny charakter.

Sake: Nie trzeba kupować sake z wyższej półki — wystarczy najtańsze. Warto jednak postarać się je znaleźć, bo naprawdę wpływa na smak.

Wolisz kurczaka? Sprawdź mój przepis na kurczaka z imbirem

Sauté de porc japonais

Japońskie shogayaki

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.69/5 (32)
Czas przygotowania: 10 minuty
Czas gotowania: 10 minuty
Łączny czas: 20 minuty
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Japońska
Servings: 2 porcje
Calories: 411kcal
Author: Marc Winer

Składniki

  • 300 g filetu wieprzowego, pokrojonego w bardzo cienkie plastry
  • 1 drobno posiekana dymka

Sos

  • 0.25 startej cebuli
  • 1 ząbek czosnku, posiekany
  • 1 kawałek świeżego imbiru (2.5 cm), startego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta czarnego pieprzu
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżki ciemnego sosu sojowego
  • 2 łyżki mirinu
  • 2 łyżki sake

Instrukcje

  • Rozgrzej niewielką ilość oleju na dużej patelni na średnio wysokim ogniu. Gdy olej będzie gorący, obsmaż mięso, aż dobrze zrumieni się z obu stron.
    300 g filetu wieprzowego, pokrojonego w bardzo cienkie plastry
  • Wlej sos i gotuj jeszcze przez 1-2 min. Przed podaniem posyp dymką.
    0.25 startej cebuli, 1 ząbek czosnku, posiekany, 1 kawałek świeżego imbiru (2.5 cm), startego, 1 szczypta soli, 1 szczypta czarnego pieprzu, 1 łyżeczka cukru, 2 łyżki ciemnego sosu sojowego, 2 łyżki mirinu, 2 łyżki sake, 1 drobno posiekana dymka

Uwagi

W razie potrzeby możesz podwoić ilość sosu w przepisie.

Wartości odżywcze

Kalorie: 411kcal | Féculents: 4g | Białko: 26g | Fat: 32g | Tłuszcze nasycone: 12g | Tłuszcze wielonienasycone: 3g | Tłuszcze jednonienasycone: 14g | Cholesterol: 108mg | Sód: 169mg | Potas: 484mg | Fiber: 1g | Cukier: 2g | Witamina A: 73IU | Witamina C: 4mg | Wapń: 34mg | Żelazo: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Masz ochotę na wołowinę zamiast wieprzowiny? Poznaj mój przepis na wołowinę z młodą cebulką

4.69 from 32 votes (28 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette