Cofnij
Drukuj
Ilustracja przepisu
Obrazy składników
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
Mniejszy
Normalny
Większy
Japońskie shogayaki
Wydrukuj przepis
Pinner la recette
4.69
/5 (
32
)
Czas przygotowania:
10
minuty
minuty
Czas gotowania:
10
minuty
minuty
Łączny czas:
20
minuty
minuty
Rodzaj:
Danie główne
Kuchnia:
Japońska
Servings:
2
porcje
Calories:
411
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Składniki
300
g
filetu wieprzowego, pokrojonego w bardzo cienkie plastry
1
drobno posiekana dymka
Sos
0.25
startej cebuli
1
ząbek czosnku, posiekany
1
kawałek
świeżego imbiru (2.5 cm), startego
1
szczypta soli
1
szczypta czarnego pieprzu
1
łyżeczka
cukru
2
łyżki
ciemnego sosu sojowego
2
łyżki
mirinu
2
łyżki
sake
Procédé
Rozgrzej niewielką ilość oleju na dużej patelni na średnio wysokim ogniu. Gdy olej będzie gorący, obsmaż mięso, aż dobrze zrumieni się z obu stron.
300 g filetu wieprzowego, pokrojonego w bardzo cienkie plastry
Wlej sos i gotuj jeszcze przez 1-2 min. Przed podaniem posyp dymką.
0.25 startej cebuli,
1 ząbek czosnku, posiekany,
1 kawałek świeżego imbiru (2.5 cm), startego,
1 szczypta soli,
1 szczypta czarnego pieprzu,
1 łyżeczka cukru,
2 łyżki ciemnego sosu sojowego,
2 łyżki mirinu,
2 łyżki sake,
1 drobno posiekana dymka
Uwagi
W razie potrzeby możesz podwoić ilość sosu w przepisie.
Wartości odżywcze
Kalorie:
411
kcal
|
Féculents:
4
g
|
Białko:
26
g
|
Fat:
32
g
|
Tłuszcze nasycone:
12
g
|
Tłuszcze wielonienasycone:
3
g
|
Tłuszcze jednonienasycone:
14
g
|
Cholesterol:
108
mg
|
Sód:
169
mg
|
Potas:
484
mg
|
Fiber:
1
g
|
Cukier:
2
g
|
Witamina A:
73
IU
|
Witamina C:
4
mg
|
Wapń:
34
mg
|
Żelazo:
2
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !