Poulet au sésame - En-tete

Sprø sesamkylling

Kyllingbiter som er frityrstekt to ganger og dekket med en blank glasur av honning, soyasaus og sesam, servert med hvit ris og brokkoli.

Gå til oppskrift
5/5 (13)

En kveld du får lyst på kinesisk hentemat, er det ofte denne retten du bestiller. De gylne bitene knaser mellom tennene, og glasuren av honning og soyasaus klistrer seg akkurat passe til fingrene, mens den varme duften av sesam stiger opp fra bollen.

Retten er mild, uten chili, og spises rykende varm over hvit ris med litt brokkoli. Lager du den selv, kommer den på bordet mens skorpen fortsatt er sprø under sausen.

Sprø biff med sesam
Samme sesamglasur, men med biff: sprø biff med sesam

Hva er sesamkylling?

Sesamkylling er en klassiker på kinesiske restauranter i USA. Kyllingbiter vendes i en tynn røre av maisstivelse, frityrstekes to ganger og dekkes deretter med en søt og salt glasur av honning og lys soyasaus. Sesamen kommer til slutt, med sesamolje som helles i sausen og sesamfrø som drysses over.

Nære slektninger er General Tso-kylling, som er sterkere, og appelsinkylling, som er syrligere: den samme frityrstekte kyllingen, men med en annen saus. På engelsk bestilles den som «sesame chicken».

Kinesisk honningkylling
En annen honningglasert kylling: kinesisk honningkylling

Et barn av New Yorks kinarestauranter

Sesamkylling stammer fra General Tso-kylling. Denne retten i Hunan-stil, som kokken Peng Chang-kuei skapte på Taiwan på 1950-tallet, kom til New York tidlig på 1970-tallet. Kokkene gjorde den da mye søtere for de amerikanske gjestene, og frityrstekt kylling med saus ble en bærebjelke på kinesiske restauranter over hele landet.

Mongolsk biff
En annen stjerne på menyen hos amerikanske kinarestauranter: mongolsk biff

Restaurantene skjønte raskt at den samme frityrstekte kyllingen kunne kombineres med flere sauser. Sesamkylling er den mildeste varianten, for dem som vil ha sprøheten uten den sterke smaken.

Den serveres i pappeske med hvit ris og dampet brokkoli, noen ganger med kantonesisk stekt ris eller kinesisk eggesuppe ved siden av. Retten hører til det kinesiske kjøkkenet slik det har tilpasset seg amerikansk smak.

De viktigste ingrediensene i sesamkylling

Sesamkylling - Ingredienser

Utbeinet kyllinglår holder seg saftig under den doble frityrstekingen, mens brystfilet tørker fortere ut. Røren består av maisstivelse, litt hvetemel, eggehvite, lys soyasaus, hvit pepper og vann. Maisstivelsen gir en lett og sprø skorpe, melet hjelper den å holde sammen, og eggehviten får den til å feste seg til kjøttet.

Honning og brunt sukker gir sausen sødme og glans, soyasausen gir salt og umami. Ketchupen tilfører syrlighet, farge og fylde, og riseddik bryter fettet fra frityrstekingen. Shaoxing-vin gir dybde, og et revet hvitløksfedd setter liv i det hele.

Til slutt gir sesamoljen aroma, og frøene gir knas. Vårløken gir et friskt preg som motvekt til sødmen i glasuren.

Tekniske tips for god sesamkylling

Sprøheten kommer av den doble frityrstekingen. Første omgang, på rundt 165 til 170 °C, steker kyllingen gjennom. Andre omgang, på 190 °C og svært kort, tørker skorpen, slik at den holder seg sprø også i sausen.

Kinesisk dobbel frityrsteking
Hele metoden er beskrevet i detalj i vår guide til kinesisk dobbel frityrsteking

Sausen skal bare koke til den blir blank og klebrig: Koker den for lenge, lukter den brent sukker og blir bitter. Kyllingen skal bare være noen sekunder i sausen, og så serveres retten med en gang, mens skorpen fortsatt knaser. En wok eller en stor stekepanne gir plass til å vende alt i sausen uten å knuse bitene.

Poulet au sésame - En-tete

Sprø sesamkylling

Skriv ut oppskrift Pin oppskriften Legg til i listen min
5/5 (13)
FORBEREDELSESTID: 15 minutter
KOKETID: 15 minutter
Total tid: 30 minutter
Rett: Hovedrett
Kjøkken: kinesisk
Porsjoner: 4 porsjoner (3 til 4)
Forfatter: Marc Winer

Ingredienser

Røre

Kylling

  • 450 g kylling, helst benfrie kyllinglår, skåret i munnfulle biter
  • Nøytral olje, til frityrsteking

Sesamsaus

Ferdigstilling

  • 1.5 ss sesamolje
  • 2 ts sesamfrø
  • 1 vårløk, hakket
  • Hvit ris, til servering
  • Brokkoli, til servering

FREMGANGSMÅTE

Røre

  • Bland alle ingrediensene til røren i en bolle til du får en glatt røre med konsistens som maling.
    65 g maisstivelse, 2 ss hvetemel, 1 ss lys soyasaus, 1 eggehvite, 0.25 ts hvit pepper, 80 ml vann
    Poulet au sésame - Mélanger tous les ingrédients de la pâte dans un bol jusqu'à obtenir une pâte lisse, de la consistance d'une peinture.
  • Tilsett litt vann hvis røren er for tykk.

Kylling

  • Ha kyllingbitene i røren.
    450 g kylling,
  • Bland forsiktig slik at hver bit blir godt dekket.
    Poulet au sésame - Mélanger délicatement pour bien enrober chaque morceau.
  • Varm opp frityroljen til ca. 165 til 170 °C.
    Nøytral olje,
  • Frityrstek kyllingbitene i 5 til 7 minutter, til de er gjennomstekte og gylne.
    Poulet au sésame - Frire les morceaux de poulet 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient cuits à cœur et dorés.
  • Ta kyllingen opp av oljen.
    Poulet au sésame - Sortir le poulet de l'huile.
  • Skru opp til høy varme for å få oljen opp i ca. 190 °C.
  • Frityrstek kyllingen en gang til i 30 til 60 sekunder, til den er fint gyllenbrun og sprø.
    Poulet au sésame - Frire le poulet une seconde fois 30 à 60 secondes, jusqu'à ce qu'il soit bien doré et croustillant.
  • La kyllingen avkjøles på en rist.
    Poulet au sésame - Laisser refroidir le poulet sur une grille.

Sesamsaus

  • Bland alle ingrediensene til sausen i en bolle til blandingen er glatt.
    3 ss honning,, 2 ss lys soyasaus, 1.5 ss ketchup, 1.5 ss brunt rørsukker,, 1 ss riseddik, 1 ss Shaoxing-vin,, 1 fedd hvitløk,
    Poulet au sésame - Mélanger tous les ingrédients de la sauce dans un bol jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
  • Hell sausen i en stor stekepanne eller wok.
  • Kok opp og la det koke i 1 til 2 minutter, til sausen tykner litt og blir til en blank og klebrig glasur.
    Poulet au sésame - Porter à ébullition et laisser bouillir 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et devienne un glaçage brillant et collant.

Ferdigstilling

  • Ha den frityrstekte kyllingen, sesamoljen og sesamfrøene i den tyknede sausen.
    1.5 ss sesamolje, 2 ts sesamfrø
    Poulet au sésame - Ajouter le poulet frit, l'huile de sésame et les graines de sésame dans la sauce épaissie.
  • Bland forsiktig i 15 til 30 sekunder, akkurat lenge nok til at all kyllingen blir dekket av saus.
    Poulet au sésame - Mélanger délicatement 15 à 30 secondes, juste le temps d'enrober tout le poulet de sauce.
  • Dryss over vårløk.
    1 vårløk,
    Poulet au sésame - Parsemer d'oignon vert.
  • Server straks med risen og brokkolien.
    Hvit ris,, Brokkoli,

Merknader

Ikke kok sausen for lenge: 1 til 2 minutters koking er nok til å få en klebrig og blank glasur. Koker den lenger (det merker du på at det lukter brent sukker), blir den for klebrig og bitter, og da er det best å lage den på nytt. Hvis den reduseres for raskt, skru ned varmen eller tilsett en skvett varmt vann. Smak på sausen før du har i kyllingen, og bruk mindre honning eller brunt rørsukker hvis du vil ha den mindre søt.
Ikke la kyllingen ligge for lenge i den varme sausen: dampen vil gjøre skorpen myk.
Shaoxing-vinen kan utelates; bruker du den, fordamper alkoholen under kokingen. Du finner den i asiatiske matbutikker; hvis du ikke får tak i den, kan du bruke tørr sherry, sake eller tørr hvitvin i stedet. Ketchupen er vanlig søt ketchup fra butikken. Det brune rørsukkeret kan byttes ut med mørkt brunt sukker eller muscovadosukker.
Som på takeaway-restauranter serveres denne kyllingen med ris og grønne grønnsaker: stekt brokkoli, kål eller squash.
Hvis du vil lage retten i forveien, oppbevarer du sausen og den frityrstekte kyllingen hver for seg. Varm opp kyllingen ved å frityrsteke den raskt på nytt, eller i noen minutter i ovnen eller airfryeren på 180 °C, og bland den deretter med den varme sausen. Rester holder seg i 5 dager i kjøleskapet i en lufttett boks, men kyllingen mister noe av sprøheten.
Har du laget denne oppskriften?Tagg @marcwiner på Instagram!
5 from 13 votes (11 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften