كارباتشيو لحم البقر السريع بالجرجير والكبر والبيكورينو: شرائح رقيقة تُقدَّم باردة، جاهزة في 5 دقائق. شرائح رقيقة من لحم البقر البارد جيدًا، ورشة من جبن البيكورينو، وحبات كبر حامضة، ونكهة الجرجير الفلفلية المنعشة. يعتمد هذا الكارباتشيو السريع على لحم بقر مقطّع مسبقًا ومخصّص للأكل نيئًا، ويُرتَّب في الطبق دون الحاجة إلى […]
الوسم: المطبخ الفرنسي
هريس الكرفس الجذري
هريس الكرفس الجذري بجبن البيكورينو، من دون بطاطس أو حليب: يُطهى الكرفس الجذري على البخار، ثم يُخلط ويُعصر للتخلص من الماء. تُعطّر المريمية المقطعة هذا الهريس الناعم ذا النكهة الفلفلية الخفيفة، مع لمسة مالحة من البيكورينو والبابريكا المدخنة. يُعد هريس الكرفس الجذري هذا بديلاً أخف من هريس البطاطس. لتحضير كمية […]
بيض فلورنتين في المقلاة بالفطر وصلصة هولنديز
بيض فلورنتين في المقلاة، من دون خبز المافن أو السلق في الماء: يُطهى البيض وسط السبانخ، وتُقدَّم معه صلصة هولنديز المحضّرة بالخلاط على حدة. يمتزج الصفار السائل بالسبانخ اللامعة، مع الفطر المحمّر جيدًا والثوم ولمسة من الفلفل الأحمر الحار. تحافظ هذه النسخة المحضّرة في المقلاة على روح البيض على الطريقة […]
سلطة نيسواز بلمسة جديدة، بالخس الروماني والمايونيز
سلطة نيسواز بلمسة جديدة، بالخس الروماني والمايونيز: تونة بالبابريكا وأنشوجة وبيض طري وزيتون. أوراق خس روماني لامعة بزيت الزيتون، وتونة متبلة بالبابريكا، وأنشوجة مالحة، ولمسة من المايونيز. تبتعد سلطة نيسواز هذه بلمستها الجديدة عن النسخة الكلاسيكية: بإضافة المايونيز والفاصولياء الخضراء المطهوة، والجمع بين التونة والأنشوجة في الطبق. تكفي 2 حصة، وتشكل […]
شوربة الفطر بالماسكاربوني (قليلة الكربوهيدرات)
شوربة الفطر بالماسكاربوني، من دون دقيق أو بطاطس، مكثّفة بالأغار أغار. تضفي شرائح الفطر المحمّرة نكهات محمّصة، ويمنح الماسكاربوني المرق ملمسًا حريريًا، بينما يضيف إكليل الجبل نفحة راتنجية. شوربة الفطر بالماسكاربوني هذه وصفة قليلة الكربوهيدرات، من دون دقيق أو بطاطس، مكثّفة بالأغار أغار. تجهز في 15 دقيقة إجمالًا، بما في ذلك […]
سلطة البيض
سلطة بيض كريمية، يجمع مكوناتها المايونيز ويعزز نكهتها الخردل والكبر ورقائق الفلفل الحار. تغلف الصلصة الكريمية قطع البيض، ويضيف الخردل لسعته، ويوازن الكبر المذاق بحموضته المالحة، فيما تترك رقائق الفلفل الحار حرارة واضحة. سلطة البيض هذه طبق بارد من البيض المسلوق المتماسك، يجمع مكوناته مايونيز بالخردل، مع عشبة طازجة وإضافة […]
سلطة يونانية
سلطة يونانية تكتفي بالأساسيات: طماطم وخيار وجبن فيتا مفتّت ونوعان من الزيتون، دون خس أو فلفل حلو. طماطم غنية بالعصارة وخيار مقرمش وجبن فيتا مفتّت ونوعان من الزيتون، تجمعها لمسة من زيت الزيتون البكر الممتاز الذي يمتزج بعصير الطماطم. أما الأوريغانو الطازج المفروك في اللحظة الأخيرة فيفتح الشهية. تكتفي هذه […]
هريس الجزر الأبيض
هريس جزر أبيض من دون بطاطس، لطيف المذاق ولين القوام، يُخفق بزيت الزيتون أو الزبدة. يظل الجزر الأبيض المهروس لينًا وحلوًا قليلًا، ويكتسب مذاقًا متوازنًا بإضافة زيت الزيتون ذي النكهة الفاكهية أو الزبدة. يكتفي هذا الهريس بالمكونات الأساسية، من دون كريمة أو بطاطس، لإبراز النكهة الترابية لهذا الخضار الجذري. يُحضّر […]
بيستو روسو بالفلفل المشوي، من دون طماطم
بيستو روسو من دون طماطم: يستمد لونه ومذاقه من الفلفل الأحمر المشوي والثوم المطهو حتى يلين وزبدة اللوز. يطلق الفلفل الأحمر المشوي عصارته الحلوة، ويصبح الثوم المطهو في الفرن كريمي القوام، وتمنح زبدة اللوز المزيج نعومة وتجانسًا ليصبح معجونًا أحمر كثيفًا. يستبدل هذا البيستو روسو الطماطم المجففة والريحان بفلفل مشوي […]
فيجوادا بلمسة جديدة في الفرن (نسخة منخفضة الكربوهيدرات)
فيجوادا مطهوة في الفرن، داكنة اللون وبلحم يتفتت إلى خيوط، بأضلاع البقر الأمامية ولحم بطن الخنزير المدخن والمرقاز أو التشوريزو، مع كمية أقل من الفاصولياء. بعد 7 ساعات في الفرن على حرارة 160 °C، تصبح هذه الفيـجوادا يخنة داكنة ولامعة، بنكهة دخانية خفيفة وتوابل دافئة. يتفتت اللحم بالشوكة، وتغلف العصارة المكونات دون […]