porc croustillant cuit au air fryer et découpé sur une planche en bois

中式脆皮燒肉(氣炸鍋版)

各位愛吃的朋友大家好!我是你們最愛的亞洲料理專家,今天又帶來一道讓人看了就流口水的新食譜:脆皮燒肉…這次改用 氣炸鍋 來做!你也可以順便看看我的氣炸鍋越式烤雞氣炸鍋雞胸肉,或是氣炸鍋日式炸豬排

Jump to Recipe
4.70/5 (89)

你知道嗎?亞洲料理總有一種說不出的魅力,讓我深深著迷。無論是濃郁奔放的風味、層次豐富的口感,還是各種食材之間恰到好處的平衡,我總想挖掘更多新食譜來和你們分享。今天,我很高興要為大家介紹一道我希望會成為你家餐桌常客的料理。

用氣炸鍋烤好的脆皮燒肉,切塊後放在木砧板上

脆皮燒肉?這是什麼?

脆皮燒肉是許多亞洲料理中的人氣明星,尤其在中國越南以及菲律賓都很常見(當地稱為 lechon kawali)。

外酥內嫩的迷人組合,讓這道菜無論是家庭聚餐還是朋友聚會,都一樣受歡迎。

整塊氣炸鍋脆皮燒肉放在木砧板上
這塊肉是不是很有氣勢?

在這篇文章裡,我會分享做出完美中式脆皮燒肉的所有祕訣。順帶一提,我的網站上也有菲律賓版的脆皮燒肉:lechon kawali

你會看到烹調技巧、醃料做法,以及讓你每次都成功的小訣竅。繫好圍裙、磨利刀子,準備好一起做這道美味的脆皮燒肉吧!

氣炸鍋脆皮燒肉成功小技巧

別忘了先預熱氣炸鍋

如果你改用烤箱,道理也是一樣:正式烹調前,一定要先把設備充分預熱。

放在木砧板上的氣炸鍋脆皮燒肉

把豬皮徹底擦乾

在烹調之前,務必確保豬皮完全乾燥。你可以先用廚房紙巾仔細擦乾,再放進冰箱靜置幾個小時,甚至一整晚,讓表皮更乾一些。

豬皮夠乾,才能烤出最理想的酥脆口感。這個技巧在烤箱做法中特別重要;如果用氣炸鍋,整個過程就快得多!

氣炸鍋脆皮燒肉表面覆蓋著凝結成硬殼的鹽層
鋪鹽有助於讓豬皮脫水、變得更乾

搭配風味十足的蘸醬

一份出色的脆皮燒肉,少不了一款夠味的亞洲蘸醬。你可以搭配自製甜辣醬越式魚露沾醬,再配上肉汁,就是三款讓人食指大動的美味醬料!

配菜多變化

脆皮燒肉很適合搭配各式各樣的配菜。試著配上香米飯、炒時蔬、麵類,甚至做成越式法國麵包,夾入醃漬蔬菜和香菜,就是豐盛又美味的一餐。至於我個人嘛,我偏愛「簡單配點調味生菜」這一派。

脆皮燒肉的主要食材

既然是中式版本,自然少不了海鮮醬(點進連結,就能看到我自製海鮮醬的食譜)、中國米酒(也就是大名鼎鼎的紹興酒)、中式五香粉、白胡椒和米醋

porc croustillant cuit au air fryer et découpé sur une planche en bois

氣炸鍋版脆皮燒肉

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.70/5 (89)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 1 hour
Total Time: 1 hour 10 minutes
Course: 主菜
Cuisine: 中式, 亞洲
Servings: 4 人份
Calories: 1299kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredients

  • 1 公斤 豬五花肉 未加鹽,整塊
  • 米醋(刷表面用)
  • 中性油(刷表面用)

醃料

香料混合

Instructions

  • 用叉子在豬皮上均勻戳洞,注意不要刺到肉,只需刺穿脂肪層。
    porc croustillant cuit au air fryer cru avec trous dans la peau
  • 用鋒利的刀在肉面劃出棋盤狀刀紋。
  • 將海鮮醬與紹興酒混合均勻。
    sauces pour porc croustillant dans un bol
  • 把醃料均勻刷在肉面上。
    porc croustillant cuit au air fryer cru avec marinade
  • 將香料混合均勻。
    épices pour porc croustillant dans un bol
  • 把香料均勻抹在肉面上。
    porc croustillant cuit au air fryer cru avec épices
  • 用鋁箔紙包好,讓豬皮露在外面。
  • 在豬皮表面刷上米醋,再撒上一層鹽。
    porc croustillant cuit au air fryer avec sel sur le point d'être cuit au air fryer
  • 放入氣炸鍋,以95度烘烤30-40分鐘,直到表面的鹽變乾。
  • 取出五花肉,刷掉表面的鹽,再薄刷一層中性油。
    porc croustillant après avoir enlevé la croûte de sel
  • 換上新的鋁箔紙,並倒掉滲出的肉汁,因為味道會非常鹹。
  • 放回氣炸鍋,以195度烘烤30分鐘,或烤至豬皮金黃酥脆。
  • 烤到15分鐘時檢查一次,確認沒有烤焦後再繼續烘烤。
    porc croustillant cuit dans un air fryer
  • 保留滲出的肉汁,做成蘸醬。
  • 靜置10分鐘,再搭配白飯或其他配菜享用。

Notes

別忘了先預熱氣炸鍋。

Nutrition

Calories: 1299kcal | Féculents: 1g | Protein: 23g | Fat: 133g | Saturated Fat: 48g | Polyunsaturated Fat: 14g | Monounsaturated Fat: 62g | Cholesterol: 180mg | Sodium: 278mg | Potassium: 470mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 0.3g | Vitamin A: 26IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 15mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.70 from 89 votes (85 ratings without comment)

Leave a Comment

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

Note la recette