poulet au miel sur une assiette

中式蜜汁雞

喜歡蜂蜜,也喜歡雞肉嗎?作為美式 雞肉鬆餅 的遠房親戚,中式蜜汁脆雞把蜂蜜的香甜與炸雞的酥脆完美結合。

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4.91/5 (10)

想做出好吃的蜂蜜雞,醃料絕對是關鍵,千萬別省略!至少醃 30 分鐘;如果能醃上一整晚,風味會更好。雞腿肉本來就很多汁,再加上醃料…真的太驚艷了。

想像一下,一口咬下酥脆可口的炸雞塊,最先在舌尖綻放的是蜂蜜的香甜……緊接著,裡頭的雞肉釋放出飽滿肉汁與層次風味,瞬間在口中爆發。想讓味道更有勁一些,不妨再加一點蒜末。

金黃酥脆的炸雞塊
看看這些金黃又超酥脆的炸雞塊

蜂蜜雞的材料

紹興酒:這是醃料中的關鍵材料,想知道怎麼替代可點這裡,但老實說,很值得入手。

生抽:老抽相對,這就是大多數超市都買得到的基本款鹹味醬油。

蜂蜜雞可以搭配什麼?

我個人覺得,最好搭配味道比較清淡的配菜。例如,我的快速廣式炒飯就和蜂蜜雞非常合拍。只要把裡面的肉省略即可。

快速廣式炒飯
這道 快速廣式炒飯,賣相好、熱騰騰又美味

做好蜂蜜雞的小技巧

一次別油炸太多雞塊,以免彼此黏在一起。若我使用小型亞洲炸鍋,通常一次會炸約 6 到 8 塊。

最好趁熱立刻上桌。我的特製裹粉雖然很耐放,但放久了還是會讓炸雞塊慢慢失去酥脆口感。

炸雞塊
掌握好油溫並分批少量油炸,就能炸出驚人的酥脆口感

使用料理溫度計,確保油溫恰到好處。如果油太熱,雞肉外層可能會在內部還沒熟透前就先焦掉;如果油太冷,雞肉則會吸收過多油脂,吃起來厚重又油膩(油脂雖迷人,還是要適量)。

如果想留一些隔天再吃,記得把部分酥脆雞肉和醬汁分開保存。這樣回熱時可以分別加熱雞肉和醬汁,整道菜的風味與口感都比較能保留下來。最理想的做法,是第一次油炸後先把蜂蜜雞(不含醬汁)冷凍起來,之後再放進炸鍋回炸加熱,概念就像冷凍薯條一樣。

想用雞胸肉也可以,但若論風味,雞腿肉明顯更勝一籌。

如果你喜歡這類風味,我非常推薦你試試蒜香蜂蜜雞

蒜香蜂蜜雞
經典的 蒜香脆皮蜂蜜雞,真的讓人一吃就上癮。
poulet au miel sur une assiette

中式蜜汁脆皮雞

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4.91/5 (10)
Prep Time: 30 minutes
Cook Time: 40 minutes
Total Time: 1 hour 10 minutes
Cuisine: 中式
Servings: 4 人份
Calories: 130kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredients

雞肉與醃料

裹粉

蜜汁醬

Instructions

  • 將雞肉醃漬 30 分鐘。
    300 g 去皮去骨雞腿肉,切塊, 1 湯匙 淡醬油, 2 茶匙 紹興酒, 2 茶匙 玉米澱粉
  • 將裹粉材料與醬汁材料分別放入不同碗中拌勻,備用。
    1 份 萬用裹粉, 150 g 蜂蜜, 25 g 葡萄糖或玉米糖漿(若沒有,也可改用蜂蜜), 1 湯匙 淡醬油, 2 茶匙 紹興酒
  • 將雞肉裹上裹粉後下鍋油炸。先以 180 度炸至表面微微金黃,再回炸一次至金黃酥脆,口感會更加理想。
  • 將醬汁倒入大鍋中,以中火加熱。醬汁熱透後,加入炸好的雞肉塊,快速拌勻,讓每塊雞肉都均勻裹上醬汁。
  • 搭配白飯享用。

Notes

一次不要下鍋炸太多雞塊,否則油溫會明顯下降。

Nutrition

Calories: 130kcal | Féculents: 33g | Protein: 1g | Fat: 0.01g | Polyunsaturated Fat: 0.01g | Sodium: 504mg | Potassium: 40mg | Fiber: 0.2g | Sugar: 31g | Vitamin C: 0.2mg | Calcium: 4mg | Iron: 0.4mg
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