Champignons réhydratés trempés dans un bol d'eau

亞洲乾菇泡發指南

乾燥菇類非常方便,不但耐放、好保存,而且在亞洲食品超市裡還能找到琳瑯滿目的選擇。以中式料理來說,幾乎少不了它!

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塑膠包裝內的乾黑木耳

很多人都問我,泡發乾菇是不是有什麼特別技巧,所以我就在這裡一次說清楚!

泡發中式乾菇的簡單步驟

  1. 先用冷水將菇類沖洗乾淨。
  2. 把乾燥菇類放入碗中,倒入溫水至完全淹沒。(注意:你可能需要在上方壓一個小盤子、鍋蓋或其他物品,避免菇類浮起。)
  3. 浸泡約 20 至 30 分鐘,或直到菇類完全回軟。實際浸泡時間取決於菇體厚度。水溫大致接近洗澡水即可。
碗中正在泡發的黑木耳

如果趕時間,也可以把乾菇放入熱水中浸泡 15 至 30 分鐘。不過這並不是最理想的做法,因為熱水會影響菇類的風味。

用熱水泡發後,你會發現乾菇的香氣不如平常濃郁。

若想完整保留乾菇的風味,冷水泡發其實才是最好的方式。不過,這就得多一點耐心了。

剩下的浸泡液可以怎麼用?

乾菇的浸泡液可以用來替湯品燉煮湯汁提鮮,也可以加入炒蔬菜中,避免食材變得太乾。在食譜中,它也是取代雞高湯的絕佳素食/純素替代品。

Champignons réhydratés trempés dans un bol d'eau

如何泡發亞洲乾燥菇類?

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4.88/5 (8)
Prep Time: 2 minutes
Cook Time: 28 minutes
Total Time: 30 minutes
Course: 調味料
Cuisine: 亞洲
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 50 g 乾燥菇類
  • 500 ml 溫水

Instructions

  • 先用冷水沖洗你選用的菇類。
  • 將乾燥菇類放入碗中,倒入足以完全覆蓋的溫水。(注意:菇類可能會浮起來,必要時可在上方壓一個小盤子、鍋蓋或其他重物。)
  • 將乾燥菇類浸泡在溫水中約 20 至 30 分鐘,直到回軟。實際浸泡時間會依菇類厚薄而有所不同。水溫以接近洗澡水的溫度為宜。
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