這是一篇自製中式火鍋湯底的詳細指南。內含兩種版本:經典四川風味麻辣湯底,以及以雞高湯為基底的清湯湯底。
如果你曾有幸吃過中式火鍋,相信你一定會同意,這是一種既熱鬧又充滿互動感的用餐方式。
雖然我之前已經寫過一篇完整的中式火鍋指南,但我始終覺得,湯底作為一鍋好火鍋的靈魂,非常值得單獨寫一篇來好好介紹。

這篇文章會介紹中式火鍋最常見的兩種湯底:四川麻辣湯底,以及以雞高湯為底的清湯湯底。你可以只選自己喜歡的一款,也可以用分隔式鴛鴦鍋同時享用兩種風味。
如何製作四川麻辣湯底

麻辣火鍋湯底是我做火鍋時的首選。如果你追蹤我有一段時間了,應該很快就能明白為什麼。簡單來說,它是由一份自製、風味濃郁的濃縮湯底,再加入清水(或雞高湯)調製而成。
麻辣火鍋湯底
最常見、也最受歡迎的一種,叫作 Hong You Guo Di/红油锅底,也就是所謂的「紅油鍋底」,源自四川與重慶(重慶是直轄市,過去曾屬於四川省)。
這類湯底脂肪含量較高(通常使用牛脂,也可以改用食用油),香氣濃烈、層次豐富,並帶有鮮明的「麻辣」風味(又麻又辣),這正是四川料理最具代表性的特色。油脂加香料——現在你應該懂我為什麼特別偏愛這款湯底了吧?

我偏愛做 100% 自製湯底,原因有兩個:
a) 我清楚知道湯底裡放了什麼(沒有防腐劑、添加物或增味劑)。
b) 味道真的好太多,而且還能完全依照自己的口味調整!
這份食譜的重點,就是先做好一份湯底濃縮基底,冷凍保存,之後想吃中式火鍋時再取用。換句話說,真正開鍋那天,幾乎不需要再花太多工夫。
乾菇要怎麼泡發?
清湯版湯底會用到泡發過的菇類。如果你還不知道怎麼處理,我們也有一篇完整的乾菇泡發指南

麻辣濃縮湯底所需的材料
要做這款麻辣湯底基底,你需要準備以下材料:
- 牛脂:這個關鍵食材有兩個作用:一是讓湯底更加濃郁香醇;二是它在室溫下會凝固,因此能把其他所有材料結合成一整塊,方便保存與取用。
- 乾辣椒與 花椒(四川花椒)。兩者搭配在一起,正是麻辣風味的關鍵。
- 其他香料,例如 八角、肉桂、月桂葉、草果(中式黑豆蔻)、紅棗等。
- 辛香料,如青蔥、洋蔥、芫荽(也就是香菜)、大蒜和薑。相信我,少了它們,湯底的香氣和層次都會差很多。
- 四川辣椒醬與 發酵黑豆。這兩種發酵食材常見於許多經典四川菜中,也是湯底風味的重要來源。
- 紹興酒 與 糖 ,用來平衡整體風味。
純素替代方案
四川麻辣火鍋湯底也可以做成純素版本。只要把牛脂換成風味中性的食用油即可,例如葵花油。
乾辣椒該怎麼選?
說到乾辣椒,四川常見的品種包括朝天椒、二荊條和燈籠椒。第一種辣度較高,另外兩種則相對溫和,但香氣更足。

如果買得到,建議混搭兩種使用;不過老實說,大多數時候你在亞洲超市裡,通常只會找到上圖那種常見的通用辣椒。要是真的能找到不同品種,就依它們的辣度,以及你自己的耐辣程度來挑選吧。(怕辣的朋友請自行斟酌。)

Equipment
Ingredients
辣味湯底(可做 4 塊濃縮湯底)
清湯底(足夠做一鍋火鍋)
- 1 全雞 或 4 隻雞上腿/6 隻雞腿
- 3 蔥,切段
- 1 鹽 依個人口味調整
- 5 乾香菇,事先泡發
- 5 薑片
- 乾紅棗 又稱 jujube(可選)
- 枸杞 可選
- 1 白胡椒粉
Instructions
辣味湯底
- 先取出 8 根乾辣椒備用,其餘放入熱水中浸泡約 30 分鐘(若想降低辣度,可先剖開去籽再浸泡)。同時將其他食材洗淨、切好並量妥。50 g 乾辣椒

- 將泡軟的辣椒瀝乾後放入攪拌機,攪打成帶有顆粒感的粗辣椒糊。也可用刀手工剁碎(請戴上廚房手套,以免辣手)。

- 將花椒與紹興酒放入小碗中拌勻,備用。2 湯匙 紹興酒, 3 湯匙 紅花椒
- 將食用油與牛脂放入炒鍋或鍋中,再加入八角、肉桂、月桂葉,以及若有使用的草果。以中火加熱至月桂葉開始微微上色。4 肉桂小段, 2 八角, 4 月桂葉, 110 g 食用油, 350 g 牛脂, 1 草果

- 關火,用漏勺撈出所有香料。讓油稍微降溫約 1 分鐘後,加入洋蔥、蔥段和香菜,再開中火炸香,至洋蔥邊緣開始金黃(不要炸焦)。最後將所有辛香料從油中撈出。1 洋蔥,切片, 5 蔥,切段, 1 把 香菜

- 小心加入先前準備好的辣椒糊、四川辣椒醬、豆豉、蒜末和薑末。以小火煮 8 分鐘,期間不時攪拌,避免黏鍋。50 g 乾辣椒, 1 蒜頭,切碎, 1 湯匙豆豉,沖洗後粗切, 120 g 四川辣椒醬, 1 茶匙 薑末

- 加入糖,以及花椒紹興酒混合物,再煮 2 分鐘。關火後稍微放涼。3 湯匙 紅花椒, 1 湯匙 糖, 2 湯匙 紹興酒
- 將油和所有固體材料一同倒入耐熱容器中,再放上剩餘的乾辣椒作點綴(它們會浮在表面)。待完全冷卻後,冷藏至少 24 小時(有助於讓風味更濃郁)。

- 將凝固的濃縮湯底切成 4 小塊。每 1 塊濃縮湯底約搭配 1.5 公升熱水或高湯。
- 剩餘的湯底塊可冷藏保存 2 週,或冷凍保存最多 6 個月。
清湯底
- 將全雞放入大鍋中,加入足量清水至完全淹過。煮至大滾後,用湯匙撇去表面的浮沫。1 全雞
- 加入薑片,以小火慢燉 1 小時 30 分至 2 小時。5 薑片
- 取出雞肉,將高湯倒入準備涮火鍋的鍋中;如有需要,可再補入熱水。
- 加入蔥段、香菇、紅棗,以及若有使用的枸杞,再以鹽和白胡椒調味。重新煮至沸騰後,即可開始享用中式火鍋。3 蔥,切段, 1 鹽, 5 乾香菇,事先泡發, 乾紅棗, 枸杞, 1 白胡椒粉
Notes
Nutrition
這份食譜的靈感直接來自 Red House Spice 的版本。
