Des gros beignets de poulet croustillants aigre doux

酥脆糖醋豆腐炸餅

這道食譜特別獻給住家附近不一定找得到亞洲食品店的你們。

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你可以直接買現成的糖醋醬,也可以用 我的糖醋醬食譜 自己做;說真的,一樣簡單。

雖然這道菜明顯帶有美式風格,但糖醋炸物的 起源可追溯至18世紀的中國,當時多半是 以豬肉 製作的。

糖醋豆腐炸餅的食材

先從最重要的開始:豆腐。這道食譜需要使用超硬豆腐。

冷凍豆腐:這道食譜的關鍵

冷凍超硬豆腐塊(冷凍前不必先把水分壓出)這一步不可少,因為豆腐裡的水分在結凍時會膨脹,並在內部形成層次,讓口感更接近 ‘肉感’。這是我很喜歡運用在 素食食譜 中的一個技巧,能大幅提升口感與紮實度。

蒜香蜂蜜豆腐炸餅
我的 蒜香蜂蜜豆腐炸餅

米醋:這大概是清單裡唯一稍微「異國」一點的食材。不過現在壽司很流行,大型超市裡也很容易買得到。

做出酥脆糖醋豆腐的技巧

首先,一定要耐心等油溫升到位。理想情況下,最好使用烹飪溫度計;如果沒有,也可以先滴一小滴麵糊進鍋裡測試。

如果麵糊一放下去立刻滋滋作響並浮上表面,就表示油溫剛剛好!如果油溫不夠,麵糊容易脫落,炸餅也炸不出酥脆口感。

同樣地,也不要一次下太多塊。否則油溫會瞬間下降,前面提到的問題就都會出現。總之,記得分批油炸!

分批油炸中的炸餅
炸餅要分批油炸,不要一次全下鍋

至於醬汁,完全可以提前做好,這樣就不用在小小的爐台上手忙腳亂。不過記得,在加入炸餅之前要先把醬汁加熱。

糖醋豆腐炸餅適合搭配什麼?

你可以直接把它當作開胃小點上桌;如果是正餐主菜,簡單配白飯就非常好吃。拌上醬汁後,更是美味。

另外,我也推薦我的炒飯廣式炒飯,或是我的 奶油蒜香黃飯。想要搭出漂亮的色彩對比,也可以試試我的 檸檬雞

炒飯烹調中
我最愛的炒飯

如果客人(或你自己)不愛吃白飯,我也很推薦這道 蔬菜炒麵,味道就像餐廳裡吃到的一樣。真的非常好吃,那股「鹹香」風味也能完美襯托糖醋豆腐。

Des gros beignets de poulet croustillants aigre doux

酥炸豆腐塊佐糖醋醬

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Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 40 minutes
Course: 主菜
Cuisine: 中式
Servings: 4
Calories: 160kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredients

糖醋醬汁

裹粉

豆腐醃料

Instructions

  • 將豆腐放入冰箱冷藏解凍一整夜(先不要擠壓)
  • 接著將豆腐擠壓,盡量去除水分
  • 輕輕掰成小塊,注意豆腐會非常容易碎裂
  • 放入大碗中,加入醃料材料後輕輕拌勻
  • 在另一個大碗中準備裹粉(使用我的萬用裹粉配方)
  • 將油加熱至180度
  • 將豆腐逐塊裹上裹粉後下鍋油炸。先炸至表面微微金黃,靜置5分鐘,再回鍋炸至金黃酥脆
  • 在碗中混合醬汁材料
  • 以中火燒熱炒鍋,倒入醬汁混合物,持續攪拌至濃稠
  • 轉小火,加入炸豆腐塊,輕輕拌勻即可

Notes

豆腐非常容易碎裂,操作時請小心。 

Nutrition

Calories: 160kcal | Féculents: 31g | Protein: 6g | Fat: 1g | Saturated Fat: 0.2g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 0.3g | Sodium: 227mg | Potassium: 160mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 28g | Vitamin A: 77IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 27mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
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