poulet caramélisé du sichuan sur une assiette blanche

Karamelliserad kyckling från Sichuan

I dag lagar vi kinesisk mat, och jag tar med dig till provinsen Sichuan för en riktigt het rätt: karamelliserad kyckling från Sichuan.

Gå till recept
4.82/5 (16)

Om du inte redan visste det är Sichuan en region i sydvästra Kina och den naturliga hemvisten för jättepandor! Tyvärr går de inte att äta, så i stället ska jag berätta om regionens härligt kryddstarka mattraditioner. Sichuanköket kännetecknas av en generös användning av sichuanpeppar och av ordentlig hetta överlag.

koreanska kycklingvingar med gochujang
Det sichuanesiska köket kan utan problem mäta sig med det koreanska köket (här representerat av koreanska kycklingvingar) när det gäller hetta

I det här receptet på karamelliserad kyckling från Sichuan kan du förstås byta ut sichuanpepparn mot vanliga pepparkorn. Du tappar lite av både hettan och traditionen, men det blir fortfarande jättegott, bara annorlunda.

Ingredienser till karamelliserad kyckling från Sichuan

Mörk soja: inte att förväxla med ljus soja; den finns ofta i asiatiska butiker

Sichuanpeppar: en klassisk ingrediens i det sichuanesiska köket. Du kan ersätta den med svartpeppar, men även om det blir gott får du inte alls samma smak

Tips för karamelliserad kyckling från Sichuan

Eftersom sichuanpeppar är rätt kraftig ska du inte lägga i för mycket på en gång utöver mängden i receptet. Smaka av efter hand, annars riskerar du en riktigt eldigt obehaglig överraskning och dina gäster lär drastiskt öka din vattenräkning (och din förbrukning av toalettpapper…)

sichuanbiff
Spana gärna in mitt recept på sichuanbiff

Det här receptet går snabbt, men du behöver hålla ett öga på pannan. Risken att kycklingen karamelliseras för mycket är ganska stor, och så fort det kommer in minsta lilla ”bränt” i rätten förändras smaken helt. Ja, jag talar av erfarenhet: det räcker att svara på ett sms, och vips har man passerat den kritiska gränsen. Då är det för sent att rädda allt 🙁

Så var på din vakt! (Fast oroa dig inte – egentligen är det här ett av de enklaste recepten på min sajt, så: ”Keep calm and cook karamelliserad kyckling från Sichuan”.)

Jag har också ett annat recept från den här regionen: sichuanbiff, som jag personligen tycker ännu bättre om – men smaken är som bekant olika.

poulet caramélisé du sichuan sur une assiette blanche

Karamelliserad sichuankyckling

Skriv ut receptet Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.82/5 (16)
Förberedelser: 10 minuter
Tillagningstid: 10 minuter
Total tid: 20 minuter
Kök: Kinesisk
Servings: 2 portioner
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 2 kycklinglår i bitar
  • 6 msk strösocker
  • 5 msk mörk sojasås
  • 1.5 msk citronsaft
  • 4 vitlöksklyftor, finhackade
  • 2 gröna chilifrukter, finhackade
  • 2 röda chilifrukter, finhackade
  • 1 rejäl näve böngroddar
  • 1 msk sichuanpeppar

Instruktioner

  • Wokstek först böngroddarna, sichuanpepparn, chilin och vitlöken med 2 msk sojasås i en rykande het wok med lite olja. När det börjar få färg, ta av från värmen och lägg åt sidan.
    5 msk mörk sojasås, 4 vitlöksklyftor, finhackade, 2 gröna chilifrukter, finhackade, 2 röda chilifrukter, finhackade, 1 rejäl näve böngroddar, 1 msk sichuanpeppar
  • Tillsätt lite mer olja och stek kycklingen på hög värme i 4-5 minuter. Tillsätt sedan 3 msk sojasås och sockret, och sänk värmen till medelvärme.
    2 kycklinglår i bitar, 6 msk strösocker
  • Rör om ofta tills såsen börjar tjockna. Sänk värmen om det verkar vara på väg att brännas.
  • När kycklingen har karamelliserats som du vill ha den, tillsätt grönsakerna och wokstek i 2-3 minuter.

Nutrition

Kalorier: 300kcal
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

4.82 from 16 votes (12 ratings without comment)

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Note la recette