Gyoza japonais disposés sur une assiette en bois, 4 d'entre eux montrent leur côté roussi

Gyoza z kurczakiem

Pyszny przepis na gyoza z tradycyjnym japońskim farszem z kurczaka i dipem z yuzu

Skocz do przepisu
4.83/5 (29)

Po moim przepisie na gyoza z wieprzowiną przyszedł czas na wersję z pysznym farszem z kurczaka, która dołącza do gyoza z wołowiną w moim portfolio przepisów

gyoza trzymane pałeczkami, z wyraźnie widocznym pomarańczowo-złocistym, przyrumienionym spodem

Jakiej części kurczaka użyć na farsz do gyoza?

Ach, odwieczne pytanie. Moja odpowiedź jest krótka, precyzyjna i zwięzła: mięso z udek.

Oczywiście możecie użyć filetu z piersi, ale nic nie dorówna wyjątkowemu, soczystemu smakowi dobrego mielonego kurczaka przygotowanego z mięsa z udek. Dodatkowa wskazówka: jeśli mielicie mięso samodzielnie, dodajcie także skórę. Jeśli używacie filetu z piersi, domowy sos do maczania gyoza to absolutna konieczność

Czy mogę samodzielnie zrobić ciasto na gyoza?

ciasto na gyoza na drewnianym tle

Oczywiście! Przepis na ciasto na gyoza znajdziecie tutaj — dzięki temu nie będziecie już potrzebować sklepu z produktami azjatyckimi w okolicy. Jeśli jednak macie szczęście i taki sklep jest w pobliżu, za mniej niż 3 € zaoszczędzicie sporo czasu

Gyoza japonais disposés sur une assiette en bois, 4 d'entre eux montrent leur côté roussi

Gyoza z kurczakiem i sosem z yuzu do maczania

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.83/5 (29)
Czas przygotowania: 30 minuty
Czas gotowania: 15 minuty
Łączny czas: 45 minuty
Kuchnia: Japońska
Servings: 25 gyoza
Calories: 40kcal
Author: Marc Winer

Składniki

  • 25 płatów ciasta do gyoza
  • 1 łyżka neutralnego oleju np. słonecznikowego lub kukurydzianego
  • 5 g soli

Nadzienie

Sos z yuzu

  • 60 ml sosu ponzu
  • 1 łyżeczka japońskiego oleju chili la-yu

Instrukcje

  • Wymieszaj sos ponzu z olejem chili, aby przygotować sos do maczania.
  • Wymieszaj kapustę z solą w misce.
  • Odstaw na sitku w temperaturze pokojowej na 15 minut. 
  • W czystej ściereczce mocno odciśnij kapustę, aby usunąć nadmiar wilgoci. Odciśnij ją naprawdę porządnie.
  • Połącz wszystkie składniki nadzienia w dużej misce. Dokładnie wymieszaj.
  • Formowanie gyoza: Weź do ręki płat ciasta do gyoza i nałóż na środek łyżkę mięsnego nadzienia. Zwilż brzeg wzdłuż dolnej połowy ciasta i złóż górną połowę tak, aby zetknęła się ze zwilżonym brzegiem. Na jednym brzegu zrób serię zakładek, drugi pozostaw gładki. Dociśnij brzegi, aby szczelnie zamknąć gyoza. Powtórz z pozostałym ciastem.
  • Rozgrzej patelnię na średnio mocnym ogniu i dodaj olej. Ułóż gyoza na patelni i smaż, aż spody się zezłocą. Dolej około 60 ml wody i od razu przykryj pokrywką.
  • Gotuj pod przykryciem, aż woda odparuje.

Uwagi

Najlepszy smak uzyskasz, używając mięsa z udek kurczaka bez kości.

Wartości odżywcze

Kalorie: 40kcal | Féculents: 5g | Białko: 3g | Fat: 1g | Tłuszcze nasycone: 0.2g | Tłuszcze wielonienasycone: 0.2g | Tłuszcze jednonienasycone: 0.4g | Graisses trans: 0.01g | Cholesterol: 9mg | Sód: 116mg | Potas: 79mg | Fiber: 0.2g | Cukier: 0.04g | Witamina A: 77IU | Witamina C: 1mg | Wapń: 12mg | Żelazo: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.83 from 29 votes (26 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette