riz cantonais

Autentyczny ryż po kantońsku

Klasyk chińskich restauracji — sekrety ryżu po kantońsku wreszcie wychodzą na jaw! Choć przepis często modyfikuje się pod zachodnie gusta, w tradycyjnej wersji jest niezwykle prosty.

Skocz do przepisu
4.77/5 (94)

To jedna z cech kuchni kantońskiej: złożoność ukryta w prostocie. Pozornie wielowymiarowy smak powstaje tu z podstawowych składników i bardzo prostego sposobu przygotowania.

Ryż po kantońsku doskonale ilustruje tę zasadę. Podobnie jak inny ryż w stylu kantońskim: bou zai faan

ryż smażony z chińską kiełbasą na drewnianym tle
Ryż smażony z chińską kiełbasą bywa uznawany za pierwowzór europejskiego ryżu po kantońsku

Wskazówki do ryżu po kantońsku

Ugotuj ryż dzień wcześniej i przechowuj go w lodówce. Dzięki temu ziarna stają się jędrniejsze, a po smażeniu zyskują pyszną, wyjątkową teksturę.

DOKŁADNIE WYPŁUCZ ryż — najlepiej 6–7 razy, aż woda będzie prawie przezroczysta. To usuwa nadmiar skrobi i sprawia, że ryż nie wychodzi kleisty. Ten krok ma ogromny wpływ na końcowy smak i konsystencję.

ryż smażony w zbliżeniu
Na tym zdjęciu z mojego przepisu na ryż smażony w wersji kulinarnego zachwytu widać, jak pięknie ziarna są od siebie oddzielone. To znak dobrego gotowania i porządnego płukania ryżu przed obróbką

Z czym podawać ryż po kantońsku?

Jeśli masz ochotę na ryż na jeszcze wyższym poziomie, polecam mój ryż smażony . A jeśli chcesz podać go z wołowiną, świetnie sprawdzi się mój przepis na wołowinę z młodą cebulką

wołowina z młodą cebulką
Wołowina z młodą cebulką to doskonały dodatek do ryżu po kantońsku

FAQ o ryżu po kantońsku

Czy można go odgrzewać?

Najlepiej odgrzać go w rondlu albo w mikrofalówce. Nie odgrzewaj ryżu po kantońsku więcej niż raz, jeśli chcesz zachować jego dobry smak.

Jak długo można przechowywać ryż po kantońsku?

Po ugotowaniu najlepiej przełożyć go do szczelnych pojemników i wstawić do lodówki. Prawidłowo przechowywany ryż zwykle zachowuje świeżość przez 5–7 dni.

Jakiego ryżu użyć do ryżu po kantońsku?

Sprawdzi się właściwie każdy ryż! Ważne, żeby był wcześniej dobrze schłodzony. Osobiście lubię używać ryżu do sushi (ryżu kleistego), bardzo dokładnie wypłukanego przed gotowaniem, żeby nie sklejał się zbyt mocno — jego tekstura jest fantastyczna.

Jakiego oleju użyć do ryżu po kantońsku?

Wbrew powszechnemu przekonaniu większość olejów dobrze znosi wysoką temperaturę. Nie znaczy to jednak, że każdy będzie tu najlepszy! Najlepiej wybrać neutralny olej, np. słonecznikowy, arachidowy itp.

Jakiego sosu użyć do ryżu po kantońsku?

Nie potrzeba żadnych bardzo egzotycznych składników — wystarczy zwykły jasny sos sojowy

Groszek mrożony czy świeży?

Tutaj wybór należy do Ciebie. Jeśli jednak zależy Ci na intensywnym, apetycznym kolorze groszku, lepiej użyć mrożonego.

Jak smażyć ryż po kantońsku?

Wystarczy wok (sprawdź tutaj, jak wybrać wok), rondel albo patelnia. To bardzo prosty, podstawowy przepis, który nie wymaga żadnego specjalistycznego sprzętu.

Jakiego mięsa użyć do ryżu po kantońsku?

Jak wspomniałem wcześniej, jeśli chcesz uzyskać smak zbliżony do restauracyjnego, sprawdzi się właściwie każde wędzone mięso. Dla pełnej autentyczności użyj chińskiej kiełbasy

riz cantonais

Autentyczny ryż po kantońsku

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.77/5 (94)
Czas przygotowania: 5 minuty
Czas gotowania: 15 minuty
Łączny czas: 20 minuty
Rodzaj: Dodatek
Kuchnia: Chińska
Servings: 4 porcje
Calories: 627kcal
Author: Marc Winer

Składniki

  • 200 g szynki pokrojonej w kostkę (lub innego wędzonego mięsa)
  • 3 łyżki jasnego sosu sojowego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu
  • 2 szalotki pokrojone w kostkę
  • 3 marchewki pokrojone w kostkę
  • 1 łyżka imbiru drobno posiekanego
  • 6 ząbków czosnku pokrojonych w cienkie plasterki
  • 100 g mrożonego groszku
  • 4 jajka roztrzepane
  • suszona cebulka
  • 400 g ryżu ugotowanego dzień wcześniej
  • 100 g kukurydzy cukrowej
  • 2 łodygi dymki pokrojone w plasterki

Instrukcje

  • Podsmaż mięso przez kilka minut na dużym ogniu w odrobinie oleju, a następnie odstaw.
    200 g szynki
  • Usmaż jajka, zdejmij je z patelni, pokrój na kawałki i odstaw.
    4 jajka
  • Dodaj odrobinę oleju i smaż marchewki przez 2-3 min na dużym ogniu.
    3 marchewki
  • Na średnim ogniu podsmażaj czosnek i imbir przez 4 min, cały czas mieszając.
    6 ząbków czosnku, 1 łyżka imbiru
  • Dodaj szalotki i podsmażaj 3-4 min na średnim ogniu.
    2 szalotki
  • Dodaj ryż i mieszaj przez 3-4 min.
    400 g ryżu
  • Dodaj mięso i jajka, a następnie mieszaj przez 2 min.
  • Dodaj groszek, dymkę i kukurydzę, a następnie mieszaj przez 2-3 min.
    100 g mrożonego groszku, 100 g kukurydzy cukrowej, 2 łodygi dymki
  • Dodaj sos sojowy, dopraw solą i pieprzem, a następnie mieszaj przez 2 min.
    3 łyżki jasnego sosu sojowego, 1 szczypta soli, 1 szczypta pieprzu
  • Podawaj ryż posypany suszoną cebulką.
    suszona cebulka

Uwagi

200 g ugotowanego ryżu = około 100 g suchego ryżu

Wartości odżywcze

Kalorie: 627kcal | Féculents: 97g | Białko: 27g | Fat: 14g | Tłuszcze nasycone: 5g | Tłuszcze wielonienasycone: 2g | Tłuszcze jednonienasycone: 6g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 195mg | Sód: 836mg | Potas: 651mg | Fiber: 5g | Cukier: 6g | Witamina A: 8199IU | Witamina C: 17mg | Wapń: 91mg | Żelazo: 3mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.77 from 94 votes (82 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette