Naan - En-tete

Serpenyős házi naan

Puha, aranyszínű naanok serpenyőben sütve, majd vékonyan vajjal megkenve: tökéletesek curry mellé, de forrón, önmagukban is ellenállhatatlanok.

Ugrás a recepthez
5/5 (17)

A naan tűzforrón kerül ki a sütőből, hosszúkás könnycsepp alakban, sütési foltokkal tarkítva, ghee-vel fényesre kenve. Amikor szétnyitjuk, finom gőz száll fel belőle, és előtűnik a levegős bélzete: készen áll arra, hogy mártást itassunk fel vele, vagy egy satay csirkenyársat vagy egy aloo gobit kísérjen.

Kézzel esszük, az asztalnál megosztva: raguk, curryk és mindenféle kebab felcsippentésére is tökéletes.

Sajtos naan lepények friss korianderrel és szezámmaggal megszórva, tányéron tálalva.
Próbálja ki a finom sajtos naant is

Mi is az a naan?

A „ naan ” szó a perzsa nân szóból ered, amely egyszerűen annyit jelent: „ kenyér ”. Az angol „ naan bread ” kifejezés ezért valójában fölösleges szóismétlés. Ma Dél-Ázsiában ez a név egy jól körülhatárolható kenyérfélét jelöl, amelynek karakterét éppúgy meghatározzák az alapanyagai és az elkészítési módja, mint az íze.

A formája és az állaga azonnal felismerhetővé teszi: a naan kelesztett laposkenyér, puha és hajlékony, amelyet koronggá vagy hosszúkás könnycsepp alakúra formáznak. Felületén hólyagok és sötét sütési foltok jelennek meg, belsejében pedig szabálytalan légüregek alakulnak ki, így könnyű tépni, hajtogatni és mártásba tunkolni.

A legklasszikusabb változat tésztája jól felismerhető alapokra épül. A liszt többnyire maida, vagyis nagyon finomra őrölt búzaliszt. A tészta nedvességét tejtermékek adják: natúr joghurt, olykor kevés tej, amelyekhez só és valamilyen zsiradék, például ghee vagy más, helyben használt olaj kerül.

Friss korianderrel díszített tikka masala csirke naan kenyérdarabokkal tálalva, fehér tányéron.
Tökéletes egy vajas csirke mellé

A kelesztés hagyományosan vadkovásszal (khamir) történik, manapság pedig leggyakrabban szárazélesztővel. A lassú kelesztés jobban kibontja az aromákat, puhábbá teszi a tésztát, és segít kialakítani a jól sikerült naanra jellemző levegős, szabálytalan bélzetet.

A sütés adja meg a végső karakterét. Egy nagyon magas hőmérsékletre, olykor körülbelül 480 °C-ra hevített agyag tandoorban a naan néhány perc alatt megsül. A kemence falával való érintkezés és a sugárzó hő könnyű bélzetet, kívül pedig barna foltokkal tarkított felületet eredményez. Az asztalnál egyszerre kísérője az ételeknek és eszköze a falatok felcsippentésének; történelmileg a kifinomultságot és a vendégszeretetet is jelképezte.

A naan eredete

A történet Közép-Ázsiában és Perzsiában kezdődik, ahol a búzatermesztés már régóta együtt létezett a természetes erjesztés technikáival. A gyűjtőnévként használt nân ott sokféle, egymástól igen eltérő módszerrel készített kenyeret jelölt. Ezek a technikák a kereskedelmi útvonalak mentén jutottak el a szubkontinensre, ahol a helyi, magas hőmérsékletű sütési módszerekkel ötvöződtek.

Lasooni palak paneer – nyitókép
Egy jó palak paneer remek kísérője ezeknek a naanoknak

A Kalibanganban, Harappában és Mohendzsó-Dáróban végzett régészeti feltárások földbe süllyesztett, hengeres agyagkemencéket hoztak napvilágra, amelyeket gyakran a modern tandoor őseiként emlegetnek.

Ezeket a kemencéket eleinte egyszerű gabonaételek és kelesztetlen laposkenyerek sütésére használták, később azonban nedvesebb, kelesztett tésztákhoz is alkalmazkodtak. A laposkenyerek népes családjában a chapati jó összehasonlítási alap, még akkor is, ha technikailag más logika szerint készül.

Tányérnyi chapati jellegű laposkenyér egy faasztalon.
A chapati

A Delhi Szultanátus idején a naan már az udvari irodalomban is megjelenik. Időszámításunk szerint 1300 körül Amir Khusrau megkülönböztette a finom, szinte áttetsző naan-e-tunuk kenyeret a robusztusabb, közvetlenül a tandoor falán sütött naan-e-tanuri változattól. A költői leírások és a későbbi beszámolók különösen az előbbi rendkívüli finomságát hangsúlyozzák. Ezek a kenyerek nemcsak élelmiszerek, hanem státuszjelzők is voltak.

A mogul korszak fénykorában, különösen a XVI. században, a naan az arisztokrata és királyi köröknek fenntartott csemegévé vált. Az Abu’l-Fazl által írt Ain-i-Akbari több mint 50 kenyérfélét sorol fel, és a naant az elit fogások között említi, amelyeket darált húsokkal és kebabokkal tálaltak.

Az udvari protokollok fordításai pompás felszolgálást idéznek fel nemesfémből készült edényekben, gondosan kidolgozott rend szerint. A kenyérsütés, az erjesztés és a tandoor karbantartása egy tágabb, birodalmi konyhaművészet része volt.

Autentikus vindaloo – nyitókép
Jöhet egy kis vindaloo?

Csak a XVIII. században, a kereskedelmi naanbai-ok elterjedésével olyan központokban, mint Ó-Delhi és Lucknow, valamint a Jahangir császárnak tulajdonított hordozható tandoorok megjelenésével került át ez a kenyér a királyi konyhákból Dél-Ázsia jóval szélesebb étkezési kultúrájába. Ami kezdetben arisztokratikus csemege volt, idővel közösen fogyasztott kenyérré vált, miközben a vendégszeretetben továbbra is erős szimbolikus jelentést őrzött meg.

A naan fő alapanyagai

Naan – hozzávalók
  • Maida (nagyon finomra őrölt búzaliszt) : rugalmas, mégis lágy gluténhálót alakít ki, amely jól bírja a magas hőt. Gyakran körülbelül 9–10,5 %-os fehérjetartalmat tulajdonítanak neki, bár ez termékenként változhat. Nyugati finomliszt használata esetén egyes szakácsok azt javasolják, hogy az elasztikusság fokozásához adjunk hozzá kevés búzasikért, vagy épp ellenkezőleg, keverjük el némi burgonyakeményítővel vagy nyílgyökér-keményítővel, hogy a bélzet puha és lágy maradjon.
  • Khamir (hagyományos vadkovász) vagy szárazélesztő : erjedés közben megkeleszti a tésztát. A lassú, gyakran hűvös helyen zajló kelesztés általában gazdagabb aromákat és puhább állagot ad, valamint elősegíti a levegős, szabálytalan bélzet és az enyhén savanykás íz kialakulását.
  • Teljes zsírtartalmú natúr joghurt (dahi) : enyhe savassága segít puhítani a tésztát; a tejzsír és a tejfehérjék gazdagabbá teszik; a plusz nedvesség pedig elősegíti a gőzképződést és a nagyobb légüregek kialakulását.
  • Tej (néha a joghurttal együtt használják) : laktózt ad a szép piruláshoz, enyhe édességet hoz, és nedvességével segít, hogy a kenyér rugalmas maradjon; használata a kívánt stílustól függ.
  • Ghee (tisztított vaj) vagy más regionális zsiradékok és olajok : a zsiradékok puhítják a tésztát, és hozzájárulnak a foszlós, puha bélzethez; a sütés utáni ghee-s kenés megtartja a nedvességet és illatosabbá teszi a kenyeret.
  • Só : ízesíti a bélzetet, mérsékli az erjedést, és segít a gluténszerkezet kialakításában, hogy a buborékok egyenletesebben fejlődjenek.
  • Víz : a tejtermékekkel együtt viszonylag magas hidratáltságot biztosít, ami kedvez a gőz gyors tágulásának, a hólyagok kialakulásának és a könnyű belső szerkezetnek.
  • Választható ízesítők (stílustól függően) : a nigellamag, a szezámmag vagy a sült fokhagyma aromát és jellegzetes megjelenést ad, anélkül hogy megváltoztatná a tészta alapvető logikáját.
Naan - En-tete

Serpenyős házi naan

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (17)
Előkészítési idő: 25 jegyzőkönyv
Főzési idő: 20 jegyzőkönyv
Teljes idő: 45 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel
Konyha: Indiai
Servings: 4
Author: Marc Winer

Hozzávalók

  • 1 teáskanál élesztő
  • 1 teáskanál cukor
  • 1/4 teáskanál
  • 60 ml langyos víz
  • 190 g finomliszt
  • 60 g joghurt
  • 1 evőkanál olaj
  • vaj egy kevés, kenéshez

Utasítás

A tészta elkészítése

  • Tegyük az élesztőt, a cukrot és a sót egy tálba.
    1 teáskanál élesztő, 1 teáskanál cukor, 1/4 teáskanál só
    Naan - Ajouter la levure, le sucre et le sel dans un bol
  • Öntsük hozzá a langyos vizet, majd keverjük össze.
    60 ml langyos víz
    Naan - Laisser reposer 5 minutes
  • Hagyjuk pihenni 5 percig.
  • Egy másik tálba mérjük ki a finomlisztet, a joghurtot és az olajat.
    190 g finomliszt, 60 g joghurt, 1 evőkanál olaj
    Naan - Dans un autre récipient, ajouter la farine blanche, le yaourt et l'huile
  • Adjuk hozzá az élesztős keveréket, majd dolgozzuk össze tésztává.
    Naan - Mélanger le tout
  • Gyúrjuk rugalmas, sima tésztává, majd a tetejét kenjük meg vékonyan olajjal, hogy ne száradjon ki.
    Naan - Huiler légèrement le dessus de la pâte (aide à la garder humide)
  • Takarjuk le nedves konyharuhával, és hagyjuk pihenni 1 órán át.
    Naan - Laisser reposer 1 heure sous une serviette humide
  • Pihentetés után gyúrjuk át újra, majd osszuk a tésztát egyenlő részekre, és nyújtsuk mindegyiket naan alakúra (se túl vékonyra, se túl vastagra).
    Naan - Étaler chaque part en forme de pain, sans que ce soit trop fin ni trop épais

Sütés

  • Melegítsünk fel egy serpenyőt közepes lángon.
    Naan - Déposer le côté mouillé du pain sur la poêle, il doit coller immédiatement
  • Kenjük meg a naan felső oldalát egy kevés vízzel, majd a nedves oldalával lefelé tegyük a serpenyőbe: azonnal oda kell tapadnia.
    Naan - Badigeonner un peu d'eau sur toute la surface supérieure du pain (l'eau permet au pain d'adhérer à la poêle pendant la cuisson)
  • Amikor buborékok jelennek meg rajta, fordítsuk a serpenyőt a láng fölé úgy, hogy a naan továbbra is rátapadva maradjon; amikor szép pirult foltok jelennek meg, vegyük le a lángról.
    Naan - Quand des bulles apparaissent sur le pain, retourner la poêle au-dessus de la flamme de la cuisinière en gardant le pain collé
  • Amikor a naan átsült, vegyük ki a serpenyőből, kenjük meg egy kevés vajjal, és tálaljuk melegen.
    vaj
    Naan - Badigeonner avec un peu de beurre

Megjegyzések

  • A puhább naan érdekében nyújtáskor ne lisztezzük túl a tésztát.
  • A naan gyorsan sül: figyeljük a barnuló foltokat, hogy ne égjen meg.
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 17 szavazatból (14 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette