Naan - En-tete

נאן ביתי במחבת

נאנים רכים וזהובים, נאפים במחבת ואז נמשחים קלות בחמאה, מושלמים לצד קארי או פשוט לאכילה כשהם עדיין חמים.

דלגו למתכון
5/5 (17)

הנאן יוצא מהתנור הלוהט בצורת דמעה מאורכת, מנוקד בסימני אפייה ומבריק מגהי. כשפותחים אותו, נפלטים ממנו מעט אדים וחושפים פנים אווריריים, שמוכנים לספוג רוטב או ללוות שיפודי סאטה או אלו גובי.

נהוג לאכול אותו בידיים ולחלוק אותו סביב השולחן, והוא מושלם לניגוב נזידים, קארי וקבבים מכל הסוגים.

לחמי נאן עם גבינה, מעוטרים בכוסברה טרייה ובזרעי שומשום, מוגשים על צלחת.
נסו גם את הצ'יז נאן הנהדרים

מה זה בעצם נאן?

המילה « נאן » מגיעה מהפרסית nân, ופירושה פשוט « לחם ». לכן הביטוי האנגלי « naan bread » מיותר. כיום, בדרום אסיה, השם הזה מתאר לחם מסוים מאוד, שזהותו נובעת לא רק מהמרכיבים ומשיטת ההכנה שלו, אלא גם מהטעם.

צורתו ומרקמו מגדירים אותו היטב : הנאן הוא לחם שטוח מותפח, רך וגמיש, שמעוצב לעיגול או לצורת דמעה מאורכת. פניו מתכסים בשלפוחיות ובכתמי אפייה כהים, ובפנים נוצרים כיסי אוויר לא אחידים, שמקלים לצבוט אותו, לקפל אותו ולנגב בעזרתו רוטב.

בגרסתו הקלאסית ביותר, הבצק מבוסס על נוסחה מוכרת. הקמח הוא בדרך כלל מאידה, קמח חיטה מעודן מאוד. את הלחות מספקים מוצרי החלב, יוגורט טבעי ולעיתים גם מעט חלב, שאליהם מצטרפים מלח ושומן כמו גהי או שמן אזורי אחר.

באטר צ'יקן מעוטר בכוסברה טרייה, מוגש עם חתיכות לחם נאן בצלחת לבנה.
מושלם לצד באטר צ'יקן

באופן מסורתי, ההתססה נשענת על מחמצת פראית (khamir), וכיום לרוב על שמרים יבשים. כשהתסיסה איטית, היא מפתחת ארומות עמוקות יותר, משפרת את הרכות ותורמת למרקם פנימי אוורירי ולא אחיד — בדיוק מה שמחפשים בנאן מוצלח.

האפייה היא שמעניקה לו את אופיו הסופי. בטנדור חימר המחומם לטמפרטורה גבוהה מאוד, לעיתים סביב 480 °C, הנאן נאפה בתוך דקות ספורות. המגע עם הדופן והחום הקורן יוצרים פנים אווריריים ומעטפת מנוקדת בכתמים חומים. על השולחן הוא גם מלווה את המנות וגם משמש לאיסופן ; היסטורית, הוא סימל גם עידון והכנסת אורחים.

מקורות הנאן

הסיפור מתחיל במרכז אסיה ובפרס, שבהן תרבות החיטה התקיימה במשך זמן רב לצד טכניקות של תסיסה טבעית. המונח הכללי nân ציין שם לחמים שהוכנו בשיטות מגוונות מאוד. הטכניקות הללו עברו לאורך דרכי המסחר עד לתת-היבשת, שם השתלבו בשיטות האפייה המקומיות בחום גבוה.

לאסוני פאלק פניר - תמונת כותרת
מנה טובה של פאלק פניר לצד הנאנים האלה

חפירות ארכאולוגיות שנערכו בקליבנגאן, הרפה ומוהנג'ו-דארו חשפו תנורי חימר גליליים קבורים, שלעתים קרובות נחשבים לאבותיו של הטנדור המודרני.

המתקנים האלה שימשו תחילה לאפיית תבשילי דגנים פשוטים ולחמים שטוחים ללא התפחה, ורק מאוחר יותר הותאמו לבצקים לחים יותר ומותפחים. במשפחת הלחמים השטוחים הרחבה הזאת, הצ'פאטי מספק נקודת השוואה מעניינת, גם אם הוא נשען על היגיון טכני שונה.

צלחת עם לחמים שטוחים בסגנון צ'פאטי על שולחן עץ.
צ'פאטי

בתקופת סולטנות דלהי, הנאן נזכר בספרות החצר. סביב 1300 לספירה, אמיר ח'וסרו מבחין בין naan-e-tunuk, עדין וכמעט שקוף, לבין naan-e-tanuri, מוצק יותר ונאפה ישירות על דופן הטנדור. התיאורים הפואטיים והסיפורים המאוחרים יותר מדגישים את הדקות הקיצונית של הראשון. הלחמים האלה היו סמל מעמד לא פחות משהיו מזון.

בשיאה של התקופה המוגולית, ובייחוד במאה ה-16, הנאן הופך למעדן השמור לבני האצולה ולחצר המלכות. הAin-i-Akbari, שחובר בידי אבו’ל-פאזל, מונה יותר מ-50 סוגי לחם ומציג את הנאן כאחד ממאכלי העילית, המוגשים עם בשרים קצוצים וקבבים.

תרגומי פרוטוקולי החצר מתארים הגשה מפוארת בכלי מתכת יקרי ערך, על פי טקס מוקפד. אפיית הלחם, ההתססה ותחזוקת הטנדור היו חלק מאמנות קולינרית אימפריאלית רחבה יותר.

וינדאלו אותנטי - תמונת כותרת
אולי קצת וינדאלו?

רק במאה ה-18, עם התרבותם של naanbais מסחריים במרכזים כמו דלהי העתיקה ולוקנואו, ועם הופעתם של טנדורים ניידים שיוחסו לקיסר ג'האנגיר, עבר הלחם הזה ממטבחי המלוכה לתפוצה רחבה בהרבה בדרום אסיה. ממעדן אריסטוקרטי הוא הפך ללחם של שיתוף, בלי לאבד את מעמדו הסמלי בהקשר של הכנסת אורחים.

המרכיבים העיקריים בנאן

מרכיבי הנאן
  • מאידה (קמח חיטה מעודן מאוד) : יוצרת רשת גלוטן אלסטית אך עדינה, שמתאימה לחום גבוה. לעיתים מייחסים לה תכולת חלבון של כ-9 עד 10,5 %, אם כי הדבר משתנה בין המוצרים. כשמשתמשים בקמח לבן רב-תכליתי מערבי, יש טבחים שממליצים להוסיף מעט גלוטן חיטה חיוני כדי לחזק את האלסטיות, או להפך — לערבב בו מעט עמילן תפוחי אדמה או ארורוט כדי לשמור על מרקם פנימי רך וגמיש.
  • Khamir (מחמצת פראית מסורתית) או שמרים יבשים : אחראים על ההתפחה באמצעות תסיסה. תסיסה איטית, לרוב בקירור, משפרת בדרך כלל את הארומות ואת הרכות, ותורמת למרקם פנימי אוורירי ולא אחיד, לצד נגיעה קלה של חמיצות.
  • יוגורט טבעי מלא (dahi) : החמיצות העדינה שלו מסייעת לרכך את הבצק ; השומנים והחלבונים החלביים מעשירים אותו ; והלחות הנוספת מעודדת יצירת אדים והיווצרות כיסי אוויר גדולים.
  • חלב (לעיתים משמש יחד עם היוגורט) : מוסיף לקטוז שתורם להשחמה, נגיעה של מתיקות ולחות שעוזרת ללחם להישאר גמיש ; השימוש בו תלוי בסגנון המבוקש.
  • גהי (חמאה מזוקקת) או שומנים ושמנים אזוריים אחרים : השומנים מרככים את הבצק ותורמים למרקם פנימי רך ; מריחה של גהי לאחר האפייה שומרת על הלחות ומעשירה את הלחם בניחוח נהדר.
  • מלח : מתבל, ממתן את ההתססה ומסייע בבניית הגלוטן, כך שהבועות מתפתחות בצורה אחידה יותר.
  • מים : פועלים יחד עם מוצרי החלב כדי ליצור רמת לחות גבוהה יחסית, שמעודדת התפשטות מהירה של אדים, היווצרות שלפוחיות ומרקם פנימי קליל.
  • תוספות סיום אפשריות (לפי הסגנון) : זרעי קצח, זרעי שומשום או שום מטוגן מוסיפים ארומה וזהות ויזואלית, בלי לשנות את המבנה הבסיסי של הבצק.
Naan - En-tete

נאנים ביתיים במחבת

הדפיסו את המתכון Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (17)
זמן הכנה: 25 דקות
זמן בישול: 20 דקות
זמן כולל: 45 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית
מטבח: מטבח הודי
מנות: 4
מאת: Marc Winer

רכיבים

  • 1 כפית שמרים
  • 1 כפית סוכר
  • 1/4 כפית מלח
  • 60 מ"ל מים פושרים
  • 190 גרם קמח לבן
  • 60 גרם יוגורט
  • 1 כף שמן
  • חמאה מעט, להברשה

הוראות הכנה

הכנת הבצק

  • הוסיפו לקערה את השמרים, הסוכר והמלח.
    1 כפית שמרים, 1 כפית סוכר, 1/4 כפית מלח
    Naan - Ajouter la levure, le sucre et le sel dans un bol
  • הוסיפו את המים הפושרים וערבבו היטב.
    60 מ"ל מים פושרים
    Naan - Laisser reposer 5 minutes
  • הניחו לתערובת לנוח 5 דקות.
  • בקערה נפרדת, הוסיפו את הקמח הלבן, היוגורט והשמן.
    190 גרם קמח לבן, 60 גרם יוגורט, 1 כף שמן
    Naan - Dans un autre récipient, ajouter la farine blanche, le yaourt et l'huile
  • הוסיפו את תערובת השמרים וערבבו עד לקבלת בצק.
    Naan - Mélanger le tout
  • לושו עד שמתקבל בצק רך וגמיש, ואז משחו את חלקו העליון במעט שמן כדי שלא יתייבש.
    Naan - Huiler légèrement le dessus de la pâte (aide à la garder humide)
  • הניחו לבצק לתפוח במשך 1 שעה, מכוסה במגבת לחה.
    Naan - Laisser reposer 1 heure sous une serviette humide
  • לאחר ההתפחה, לושו שוב, חלקו את הבצק לחלקים שווים ורדדו כל חלק לצורת נאן (לא דק מדי ולא עבה מדי).
    Naan - Étaler chaque part en forme de pain, sans que ce soit trop fin ni trop épais

אפייה במחבת

  • חממו מחבת על אש בינונית.
    Naan - Déposer le côté mouillé du pain sur la poêle, il doit coller immédiatement
  • הברישו מעט מים על פני הנאן, ואז הניחו במחבת את הצד הרטוב: הוא אמור להידבק מיד.
    Naan - Badigeonner un peu d'eau sur toute la surface supérieure du pain (l'eau permet au pain d'adhérer à la poêle pendant la cuisson)
  • כשהבועות מתחילות להופיע, הפכו את המחבת מעל הלהבה כשהנאן עדיין דבוק אליה; ברגע שמופיעים סימני חריכה, הסירו מהאש.
    Naan - Quand des bulles apparaissent sur le pain, retourner la poêle au-dessus de la flamme de la cuisinière en gardant le pain collé
  • כשהנאן אפוי היטב, הוציאו אותו מהמחבת, הברישו במעט חמאה והגישו חם.
    חמאה
    Naan - Badigeonner avec un peu de beurre

הערות

  • לנאנים רכים יותר, הימנעו מקימוח יתר בזמן הרידוד.
  • האפייה מהירה: שימו לב לסימני ההשחמה כדי לא לשרוף את הנאן.
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
5 על סמך 17 הצבעות (14 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון