nouilles liang pi dans un bol noir sur fond de bois

Autentikus Liang Pi – hideg kínai rizstészta

Ízletes hideg rizstészta fokhagymával és csilivel

Ugrás a recepthez
5/5 (11)

Sziasztok! Ma egy viszonylag kevéssé ismert kínai receptet szeretnék bemutatni nektek: a Liang Pi-t. Először is egy fontos megjegyzés: ennek a receptnek eredetileg az egyik alapvető jellegzetessége a házi készítésű, nagy, lapos rizstészta, amelynek elkészítése nagyon hosszadalmas folyamat, többek között gluténkivonással jár — ettől most ebben a cikkben megkíméllek benneteket.

A célom itt egy egyszerűen és gyorsan elkészíthető recept bemutatása, mert egyelőre még nem sikerült megbízható módszert találnom a tészta házi elkészítésére. Folytatom a teszteket, és idővel valószínűleg hozzáadom az elkészítési módot is, de az továbbra is „opcionális” megjegyzéssel fog szerepelni.

Addig is, ezt a receptet mindenképpen érdemes kipróbálni, ha szereted a gyors fogásokat csilis olaj alapú szószokkal, mint például a szecsuáni tészta vagy a biang biang tészta.

Biang biang tészta fa háttéren, tálban pak choival, evőpálcikákkal megemelve
Biang biang tészta

Mi az a Liang Pi?

A Liang Pi (凉皮), amelynek neve szó szerint nagyjából „hideg bőrt” jelent, a kínai Shaanxi tartományból származó tésztaétel, amely fokozatosan egész Kínát meghódította. Nálunk, mivel általában hidegen tálalják, inkább nyári fogásként kedvelt, Kínában azonban minden évszakban fogyasztják.

Az étel fő jellegzetessége, ahogy korábban is említettem, a nagyon széles tészta, amely rizsből és tiszta gluténből készül (és ez utóbbi teszi igazán hosszúvá az elkészítési folyamatot). Az ízesítés meglehetősen egyszerű: házi csilis olaj, fokhagyma, uborka, rizsecet, szezámmag,…

csípős csilis olaj üvegben
A gyors csilis olaj receptem

A kutatásaim során egy dolog különösen feltűnt: ezt a tésztareceptet a francia nyelvű interneten tévesen „hideg tészta szezámszósszal” néven emlegetik, ráadásul nem is csak egyetlen oldalon. Úgy tűnik, egy blogger néhány évvel ezelőtt így nevezte el a receptet, és azóta mindenki őt követi.

Pedig elég könnyen kiderítettem, hogy a Liang Pi 5-6 fő változata közül — amelyek elsősorban a tészta elkészítési módjában, nem pedig a szószban különböznek — mindössze egy használ szezámpasztát. Röviden: mulatságos volt látni, hogyan működött a suttogós játék az ázsiai konyhával foglalkozó gasztroblogok körében ennél az ételnél.

A Liang Pi fő hozzávalói

Liang Pi hozzávalói fa háttéren

A csilipehely: Ideális esetben kínai csilipelyhet keress, de ha gyors megoldás kell, a koreai gochugaru is megfelelhet; előnye, hogy jóval enyhébb.

A rizstészta: házi tészta híján, akárcsak a chow fun esetében, válassz a lehető legszélesebb rizstésztát, például olyat, amilyet a chow fun készítéséhez használnál.

A fekete rizsecet: Ne használj fehér rizsecetet, mert egyáltalán nem ugyanaz az íze. Ázsiai szupermarketekben könnyen megtalálod.

A világos szójaszósz: sós szójaszósz, amely szinte minden boltban kapható.

Csillagánizs: finom ánizsos aromát ad a csilis olajnak.

nouilles liang pi dans un bol noir sur fond de bois

Autentikus liang pi – kínai rizstészta

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (11)
Előkészítési idő: 10 jegyzőkönyv
Főzési idő: 10 jegyzőkönyv
Teljes idő: 20 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel, Köret
Konyha: Kínai
Servings: 2
Calories: 700kcal
Author: Marc Winer

Hozzávalók

  • 2 adag széles, lapos rizstészta
  • 4 evőkanál fokhagymás víz
  • 4 evőkanál fekete rizsecet
  • 2 evőkanál világos szójaszósz
  • 2 evőkanál csilis olaj
  • aprított koriander
  • reszelt uborka
  • szójacsíra

Csilis olaj

  • 85 g csilipehely
  • 170 ml földimogyoró-olaj
  • 30 g földimogyoró durvára törve
  • 1 teáskanál
  • 1 evőkanál fehér szezámmag
  • 1 fahéjrúd
  • 2 csillagánizs
  • 2 gerezd fokhagyma enyhén összezúzva

Fokhagymás víz

  • 1.5 evőkanálnyi reszelt fokhagyma
  • 1 teáskanál
  • 110 ml víz

Hozzávalók egy tál tésztához

  • 1 adag széles, lapos rizstészta
  • 2 evőkanál fokhagymás víz
  • 2 evőkanál fekete rizsecet
  • 1 evőkanál világos szójaszósz
  • 1 evőkanál csilis olaj
  • aprított koriander
  • reszelt uborka
  • szójacsíra

Utasítás

Csilis olaj

  • Egy tálban keverd össze a csilipelyhet, a sót, a szezámmagot és a földimogyorót.
    85 g csilipehely, 1 teáskanál só, 1 evőkanál fehér szezámmag, 30 g földimogyoró
    ingrédients secs huile pimentée
  • Tedd az olajat egy kis lábasba a fahéjrúddal, a csillagánizzsal és a fokhagymagerezdekkel együtt, majd hidegről indítva, közepes lángon melegítsd. Addig hevítsd, amíg a fűszerek színe változni nem kezd (5–10 perc). Szépen sercegnie kell.
    170 ml földimogyoró-olaj, 1 fahéjrúd, 2 csillagánizs, 2 gerezd fokhagyma
    huile pimentée en court de cuisson
  • Öntsd a forró olajat 3 részletben a csilis keverékre.
    huile pimentée versée
  • Keverd alaposan össze, majd hagyd kihűlni.

Fokhagymás víz

  • Egy tálban keverd össze a fokhagymát a sóval.
    1.5 evőkanálnyi reszelt fokhagyma, 1 teáskanál só
  • Add hozzá a vizet, és keverd alaposan össze.
    110 ml víz
    ail râpé dans de l'eau

Feltétek

  • Blansírozd a szójacsírát 10 másodpercig forrásban lévő vízben.
    szójacsíra
  • Szűrd le, és tedd félre.
    pousses de soja égouttées
  • Reszeld le az uborkát.
    reszelt uborka
    concombre entrain d'être râpé

Tálalás

  • Főzd meg a tésztát a csomagoláson található utasítás szerint, majd öblítsd le hideg vízzel, hogy ne puhuljon tovább, és szűrd le.
    nouilles cuites
  • Tegyél egy adag tésztát egy tálba, add hozzá a fokhagymás vizet, a fekete rizsecetet, a szójaszószt, a csilis olajat, bőségesen aprított koriandert, a blansírozott szójacsírát és a reszelt uborkát.
    2 evőkanál fokhagymás víz, 2 evőkanál fekete rizsecet, 1 evőkanál világos szójaszósz, 1 evőkanál csilis olaj, aprított koriander, reszelt uborka, szójacsíra, 1 adag széles, lapos rizstészta
    assemblage d'un bol de traditionnel liang pi

Táplálás

Kalória: 700kcal | Féculents: 51g | Fehérje: 20g | Zsír: 182g | Telített zsír: 31g | Többszörösen telítetlen zsír: 62g | Egyszeresen telítetlen zsír: 81g | Nátrium: 500mg | Kálium: 239mg | Rost: 34g | Cukor: 6g | A-vitamin: 300IU | C-vitamin: 1mg | Kalcium: 355mg | Vas: 16mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Receptforrások

A receptet a „Souped Up Recipes” változata alapján készítettem, amely Xian’s receptjét próbálta rekonstruálni; ez egy híres New York-i hely, ahol már nekem is volt alkalmam megkóstolni ezt a tésztát.

5 11 szavazatból (9 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette