pattes de poulet braisées dans une assiette sur fond de bois

Autentikus kínai csirkeláb 豉汁凤爪

A csirkeláb: ikonikus dim sum fogás

Akárcsak a Ha Kao és a gőzölt sertésoldalas, a csirkeláb is olyan ikonikus fogás, amely minden magára valamit is adó kantoni dim sum étteremben megtalálható.

Ugrás a recepthez
4.86/5 (14)

Elsőre talán szokatlannak tűnhet, és ha hihetek a Facebook-csoport visszajelzéseinek, sokan vagytok így vele, de a kínai konyha számos rajongójának igazi kedvence – engem is beleértve.

Ez az étel Kínában Chi Zhi Feng Zhao (豉汁凤爪) néven ismert, ami szó szerint azt jelenti: „főnixkarmok fermentált fekete babos szószban” – kissé költői megnevezés a csirkelábra.

evőpálcikák között tartott csirkelábak fa háttér előtt

Ami igazán leveszi az embert a lábáról, az a mély umami íz, az összetett aromavilág és a kellemesen zselatinos állag.

Sokan szívesen fogyasztják családi vagy baráti összejöveteleken is: szerencsehozó falatnak és a jólét jelképének tartják.

Párolt csirkeláb

Biztos vagyok benne, hogy néhányan már felismertétek ezt a jellegzetes színt: igen, ez a kínai párolás, pontosabban a „vörösre párolás” újabb változata, amelynek legismertebb képviselője a híres Hong Shao Rou

Kínai vörösre párolt sertés, Hong shao rou
Az ínycsiklandó kínai vörösre párolt sertés: édeskés és csodásan omlós

Akárcsak a vörösre párolt sertésnél, a csirkelábat is hosszan pároljuk, amíg a mártás szépen karamellizálódik, a csirkeláb pedig vajpuhára fő.

Csirkeláb az ázsiai konyhában

Számos ázsiai konyhában a csirkeláb mindennapos és nagyon kedvelt alapanyag.

Apró csontokból, porcból, inakból és bőrből áll; kalciumban és kollagénben gazdag, utóbbi pedig olyan fehérje, amelyről úgy tartják, hozzájárul a bőr és a haj egészségéhez.

A mai fogáson túl a csirkeláb kiváló gazdag, ízes alaplé készítéséhez, sőt húskocsonyához is, amelyet gyakran használnak a xiao long bao töltelékében. Igazán sokoldalú alapanyag, amely tartást és mély ízt ad számos ételnek.

Milyen íze van a csirkelábnak?

Bár nincs rajta annyi hús, mint a csirke más részein, mégis megvan benne az a jellegzetes csirkeíz, amit annyira szeretünk. Az állaga pedig egészen különleges! A benne bőségesen található kollagénnek köszönhetően főzés után zselatinos, selymes finomsággá alakul.

Képzelj el egy gazdag, lágy, szinte luxusérzetű falatot – olyat, amilyet a csirke egyetlen más részénél sem találsz.

Olyan, mint egy kis ölelés az ízlelőbimbóknak! És ez még nem minden: a csirkeláb bőre valóságos ízszivacs, örömmel magába szív minden fűszert és ízesítőt. Szóval minden falatnál igazi ízrobbanásra számíts! Aki szereti a sertéslábat, annak ismerős lesz ez az állag.

blansírozott csirkelábak

Hol lehet csirkelábat venni?

A legtöbb ázsiai szupermarketben fagyasztva megtalálod. Hentesnél is érdemes rákérdezni: ha előre megrendeled, nagy valószínűséggel frissen is be tudja szerezni. Az előnye pedig az, hogy mivel nálunk nem túl gyakran fogyasztják, kifejezetten megfizethető!

A kínai csirkeláb fő hozzávalói

Világos szójaszósz: Sós, umamiban gazdag ízt ad a receptnek, és a csirkeláb szép színéhez is hozzájárul.

Sötét szójaszósz: Sűrűbb és édeskésebb, mint a világos szójaszósz; mélységet és sötétebb árnyalatot ad a csirkelábnak.

Osztrigaszósz: Gazdag ízt és enyhe édességet ad, amely remekül kiegészíti a szójaszószokat.

Shaoxing bor: Ez a kínai főzőbor kifinomult aromát és finom édességet visz az ételbe.

Csillagánizs: Enyhén édeskés, ánizsos ízt ad, és összetettebbé teszi a fogást.

Babérlevél: Finom, földes aromát kölcsönöz, amely jól kiegészíti a fűszereket.

Szárított vörös csili : Ha szereted a csípőset, ezek a paprikák kellemes meleget adnak a receptnek.

Fermentált fekete bab : Extra umami mélységet és enyhe kesernyésséget ad, ami remekül ellensúlyozza a mártás édes-sós ízeit.

kínai aromatikus hozzávalók wokban
A recept ízletes aromatikus hozzávalói

Tippek a fekete babos kínai csirkeláb elkészítéséhez

Fogyaszthatod melegen vagy szobahőmérsékleten. A maradékot legfeljebb 3 napig tartsd hűtőben, vagy fagyaszd le. Tálalás előtt hagyd szobahőmérsékletűre melegedni, vagy gőzöld át.

Tálald egy jó tál rizzsel, vagy kínáld előételként.

A sütés – akár forró levegős sütőben, akár olajban történik – elsősorban arra szolgál, hogy még puhábbá tegye a csirkelábat, és megadja neki a hagyományos, ráncos külsőt. Ezt az előfőzési lépést ki is hagyhatod, ebben az esetben egyszerűen hosszabbítsd meg a párolási időt.

Miért pont 500 g csirkeláb?

Egyszerű: az ázsiai élelmiszerboltokban világszerte 500 g-os fagyasztott csomagokban árulják.

pattes de poulet braisées dans une assiette sur fond de bois

Autentikus kínai csirkeláb fekete babos szószban 豉汁凤爪

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.86/5 (14)
Előkészítési idő: 10 jegyzőkönyv
Főzési idő: 40 jegyzőkönyv
Áztatási idő (opcionális): 2 órák
Teljes idő: 50 jegyzőkönyv
Konyha: Kínai
Servings: 4 személy
Calories: 277kcal
Author: Marc Winer

Felszerelés

Hozzávalók

  • 500 g csirkeláb
  • semleges ízű olaj az opcionális forrólevegős sütős változathoz

Szósz

Aromatikus hozzávalók

  • 5 gerezd fokhagyma összezúzva
  • 4 szelet gyömbér
  • 1 csillagánizs
  • 2 levél babérlevél
  • 2 szárított vörös chili elhagyható
  • 1 evőkanál fermentált fekete szójabab elhagyható

Utasítás

  • Vágd le a körmöket a csirkelábakról.
    500 g csirkeláb
    pattes de poulet ongles coupés
  • Mosd meg alaposan a csirkelábakat. Tedd őket egy lábasba, és öntsd fel vízzel.
    500 ml víz
    pattes de poulet blanchies
  • Forrald fel, majd főzd gyöngyözve 5 percig. Alaposan csepegtesd le.
    pattes de poulet égouttées

Forrólevegős sütős módszer (opcionális)

  • Kend be vékonyan olajjal a lecsöpögtetett csirkelábakat. Tedd őket 200 °C-ra előmelegített forrólevegős sütőbe.
    semleges ízű olaj
  • Süsd körülbelül 10 percig, amíg a bőr kissé felhólyagosodik. Közben többször nyisd ki a sütő kosarát, forgasd meg és rázd át a csirkelábakat.
    pattes de poulet sortant du air fryer

Bő olajban sütés (opcionális)

  • Hevíts olajat 170 °C-ra, és süsd benne a csirkelábakat, amíg szép, mély aranybarnák nem lesznek. Ez akár tíz percig is eltarthat.

Áztatás

  • Tedd át a megsütött csirkelábakat egy nagy, hideg vízzel teli tálba. Hagyd őket a hűtőben ázni körülbelül 2 órán át, majd alaposan csepegtesd le.
    pattes de poulet trempant dans l'eau

Párolás

  • Önts egy kevés olajat egy wokba vagy lábasba. Add hozzá az aromatikus hozzávalókat, és kis lángon pirítsd, amíg a fokhagyma enyhén aranyszínű és illatos lesz. Vigyázz, ne égjen meg.
    5 gerezd fokhagyma, 4 szelet gyömbér, 1 csillagánizs, 2 levél babérlevél, 2 szárított vörös chili, 1 evőkanál fermentált fekete szójabab
    aromates chinois dans un wok
  • Add hozzá a csirkelábakat, majd öntsd rá az előzőleg összekevert szószt.
    2 evőkanál világos szójaszósz, 1 evőkanál sötét szójaszósz, 1 evőkanál osztrigaszósz, 2 evőkanál Shaoxing-bor, 2 evőkanál cukor
    pattes de poulet dans sauce
  • Forrald fel, majd fedd le. Kis lángon párold 30 percig, amíg a bőr nagyon puha lesz. Ha a csirkelábakat nem sütötted elő, hosszabbítsd meg a főzési időt 40 percre.
    pattes de poulet dans sauce qui bout
  • Végül vedd nagyra a lángot. Fedő nélkül főzd tovább, hogy a főzőlé besűrűsödjön és szépen karamellizálódjon.
    pattes de poulet dans wok avec sauce réduite

Megjegyzések

Tálalás és tárolás
Melegen és szobahőmérsékleten is finom. A maradékot legfeljebb 3 napig tárold a hűtőben, vagy fagyaszd le.
Tálalás előtt hagyd szobahőmérsékletre melegedni, vagy gőzöld át.
Fekete bab (douchi)
A dim sum csirkelábhoz hagyományosan fermentált fekete szójababot (豆豉) használnak, amely mély, kellemes umami ízt ad az ételnek. Ha nehezen beszerezhető, nyugodtan elhagyhatod; az összhatás így sem változik meg jelentősen.
Sütés
Akár forrólevegős sütőben, akár bő olajban készül, az elősütés fő célja, hogy a hús még puhább legyen, a csirkelábak pedig megkapják hagyományos, kissé ráncos felületüket. Ezt a lépést kihagyhatod, ilyenkor egyszerűen hosszabbítsd meg a párolási időt.

Táplálás

Kalória: 277kcal | Féculents: 2g | Fehérje: 25g | Zsír: 18g | Telített zsír: 5g | Többszörösen telítetlen zsír: 4g | Egyszeresen telítetlen zsír: 7g | Koleszterin: 105mg | Nátrium: 139mg | Kálium: 56mg | Rost: 0.2g | Cukor: 1g | A-vitamin: 157IU | C-vitamin: 1mg | Kalcium: 122mg | Vas: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Főbb felhasznált kulináris források: Chinese Cooking Demystified, China Sichuan Food, Red House Spice, Reddit

4.86 14 szavazatból (11 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette