Yukke don - En-tete

Autentikus yukke don

Egy laktató japán rizstál, tetején yukke módra fűszerezett nyers marhahússal, ropogós nashi körtével és lágy tojássárgájával.

Ugrás a recepthez
5/5 (10)

A rizs még gőzölög, amikor rákerülnek a marhahússzeletek, szezámolajtól és fokhagymától csillogva. A tojássárgáját feltörjük, összekeverjük, és néhány pálcikamozdulat alatt minden selymes egésszé áll össze.

A nashi körte kellemesen roppan két falat között, és friss ellenpontot ad a szezámos ízeknek. Ez egy főzés nélküli tál, amely pár perc alatt elkészül, és még gyorsabban el is fogy.

Gyudon
Japán másik nagy klasszikus marhahúsos rizstálja, a gyudon

Mi az a yukke don?

A yukke don egy japán rizstál, amelynek tetejére fűszerezett nyers marhahús kerül. A yukke a koreai yukhoe japán olvasata: a yuk jelentése hús, a hoe pedig nyers; a don a donburi, vagyis a feltétekkel tálalt rizses tál rövidítése.

A húst késsel vékony csíkokra vágják, soha nem darálják le, majd szezámolajjal, fokhagymával, mézzel vagy cukorral és szójaszósszal keverik össze. Erre kerül a nyers tojássárgája, a julienne-re metélt nashi körte és a szezámmag.

Az elnevezés kissé megtévesztő, mert az étel a tenger mindkét partján ismert. Koreában a yukhoe önmagában vagy egy bibimbap közepén kerül tálalásra; Japánban előbb a yakiniku éttermek megszokott fogása lett, majd önálló rizstállá vált. A sok japán változatban felbukkanó kevés gochujang késői átvétel a koreai szomszédtól.

Chirashi
Ugyanez az elv nyers hallal: a chirashi

Az udvari marhahústól Jinju ostromainak táljáig

A Joseon-dinasztia idején a szarvasmarhákat főként a földek megmunkálására használták, levágásukat pedig szigorúan szabályozták, így a nyers marhahús az udvar és a vagyonosabbak eledele maradt.

Egy 19. század végi szakácskönyv, a Siuijeonseo, már rögzíti a módszert: alaposan lecsepegtetett hús, késsel vágva, könnyed ízesítéssel újhagymával, fokhagymával, borssal, mézzel, fenyőmaggal és szezámmal. A hús a főszereplő, a szósz csak kíséri.

A tálas változat Jinjuból származik. A helyi hagyomány szerint eredete az 1592-es és 1593-as ostromok idejére nyúlik vissza, amikor az asszonyok rizst, zöldségeket és frissen szeletelt marhahúst tettek egyetlen edénybe, hogy a katonák gyorsan ehessenek és indulhassanak tovább. A város az állatkereskedelemből élt, és jelentős marhahúspiacai voltak, így a hús elég frissen érkezett ahhoz, hogy nyersen is fogyasztható legyen.

A város két történelmi étterme, a Cheonhwang Sikdang és a Jeil Sikdang, máig őrzi ezt a tálalást: a namul a rizs körül, a marhahús középen, a tojássárgája a tetején, a fenyőmag pedig a befejező simítás.

Jinjuban ezt az összeállítást chilbohwabannak, vagyis a hét kincs virágos táljának nevezik, utalásként az öt hagyományos koreai színre. Az egészet itt a házi yeotkojang fogja össze, vagyis a marhafaggyún átpirított, majd alaplével felhígított gochujang, mellé pedig egy seonjitguk, azaz marhavérleves kerül.

Bibimbap
A koreai rokon, kevert változatban: a bibimbap

A yukke don fő hozzávalói

Yukke don – hozzávalók

A rendkívül sovány marhahús a főszereplő: bélszín vagy felsál, zsírtól és inaktól megtisztítva, majd kézzel csíkokra vágva. A rövid szemű japán rizst melegen tálalják, néha enyhe marhaalaplében főzve; épp csak át kell melegítenie a húst, nem megfőznie. A nashi körte adja az édes roppanást és a húst puhító enzimeket; ettől lesz igazán kiegyensúlyozott az egész tál.

Kimchi
Egy tál házi kimchi mellé, és már teljes is az étkezés

A fűszerezés szándékosan egyszerű marad. A pirított szezámolaj csillogást és olyan illatot ad, amely a forró rizzsel érintkezve bontakozik ki, a szójaszósz vagy a só adja a sósságot, a méz kiegyensúlyoz, a fokhagyma, az újhagyma és a fekete bors pedig felélénkíti az egészet. A nehéz, túl édes vagy túl csípős szósz elnyomja a hús ízét.

A nyers tojássárgája selymesen bevonja a rizst és a húst, a fenyőmag és a pirított szezámmag pedig diós, pirított magvas jeggyel zárja a falatot. A jinjui változat ehhez még namult is ad: mungóbabcsírát, páfrányt, spenótot és harangvirággyökeret, rövidre vágva, hogy minden egyes kanálra mindenből jusson.

Itt a yeotkojang lép az egyszerű gochujang helyére, és olyan mélységet ad az umaminak, amely a japán változatból hiányzik.

Yukke don - En-tete

Autentikus yukke don

Recept nyomtatása Recept kitűzése Hozzáadás a listámhoz
5/5 (10)
Előkészítési idő: 35 jegyzőkönyv
Teljes idő: 35 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel
Konyha: Japán
Adagok: 2
Szerző: Marc Winer

Hozzávalók

Fűszerezett marhahús (yukke)

  • 300 g sashimi minőségű sovány marhahús (bélszín, hátszín vagy lábszár)
  • 2 evőkanál japán szójaszósz (Kikkoman típusú)
  • 1 evőkanál szezámolaj
  • 1 evőkanál cukor vagy méz
  • 2 gerezd fokhagyma finomra reszelve
  • 2 szál újhagyma vékonyra szeletelve
  • 1 evőkanál szezámmag pirítva
  • 1 teáskanál gochujang elhagyható
  • 1 csipet fekete bors

A tálaláshoz

  • 400 g főtt japán rizs melegen
  • 2 tojássárgája nagyon friss, lehetőleg pasztőrözött
  • 0,5 ázsiai körte (nashi) vékony csíkokra vágva
  • szezámmag a tetejére
  • újhagyma vékonyra szeletelve, a tetejére
  • kimchi ízlés szerint, köretnek

Utasítás

Elkészítés

  • Tedd a marhahúst 1–2 órára a fagyasztóba, amíg kissé meg nem dermed és jól át nem hűl.
    300 g sashimi minőségű sovány marhahús (bélszín, hátszín vagy lábszár)
  • Öblítsd le a marhahúst hideg vízzel, majd alaposan itasd szárazra.
  • Vágd a marhahúst vékony szeletekre, majd gyufaszálvékony csíkokra.
  • Keverd össze egy tálban a szójaszószt, a szezámolajat, a cukrot vagy a mézet, a fokhagymát, az újhagymát, a szezámmagot és a borsot.
    2 evőkanál japán szójaszósz (Kikkoman típusú), 1 evőkanál szezámolaj, 1 evőkanál cukor, 2 gerezd fokhagyma, 2 szál újhagyma, 1 evőkanál szezámmag, 1 csipet fekete bors
    Yukke don - Mélanger la sauce soja, l'huile de sésame, le sucre, l'ail, l'oignon vert, les graines de sésame et le poivre dans un bol.
  • Ha csípősebben szereted, add hozzá a gochujangot is.
    1 teáskanál gochujang
  • Add a marhahúst az ízesítő keverékhez.
  • Óvatosan keverd össze pálcikával, kéz használata nélkül, hogy a hús színe szép maradjon.
    Yukke don - Mélanger délicatement aux baguettes, sans utiliser les mains, pour ne pas altérer la couleur de la viande.
  • Vágd a körtét vékony csíkokra.
    0,5 ázsiai körte (nashi)
    Yukke don - Détailler la poire en fine julienne.
  • Oszd el a meleg rizst két tálba.
    400 g főtt japán rizs
    Yukke don - Répartir le riz chaud dans deux bols.
  • Halmozd a fűszerezett marhahúst a rizs tetejére.
  • Tedd rá a körtecsíkokat.
    Yukke don - Ajouter la julienne de poire.
  • A közepébe készíts egy kis mélyedést, és óvatosan tedd bele a tojássárgáját.
    2 tojássárgája
    Yukke don - Creuser un petit puits au centre et y déposer un jaune d'œuf.
  • Szórd meg szezámmaggal és újhagymával, majd tálald azonnal, ízlés szerint kimchivel.
    szezámmag, újhagyma, kimchi
    Yukke don - Parsemer de graines de sésame et d'oignon vert.
  • Közvetlenül fogyasztás előtt keverd össze: a tojássárgája selymesen összefogja a húst és a rizst.

Megjegyzések

Figyelem: ez az étel nyers marhahússal és nyers tojássárgájával készül. Csak nagyon friss, megbízható hentestől származó húst használjon, és szeletelés előtt legalább 1 órára tegye a fagyasztóba. Kisgyermekeknek, várandós nőknek, időseknek és legyengült immunrendszerű személyeknek nem ajánlott. Lehetőleg pasztőrözött tojássárgáját használjon. Az ételt még aznap fogyassza el, ne tárolja.
Elkészítetted ezt a receptet?Jelöld meg @marcwiner az Instagramon!
5 10 szavazatból (8 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Értékeld a receptet