Poulet soo guy sur fond de bois

Soo Guy csirke éttermi módra

Ínycsiklandó, ropogósra sült, bundázott csirke „Soo Guy” szósszal – garantáltan nem hagy hidegen! 

Ugrás a recepthez
4.94/5 (31)

A Soo Guy csirke különleges fogás, amely a kínai konyhát és az amerikai konyhát ötvözi egyetlen receptben. Rengeteg változata létezik; én most egy finom, édes-savanyú „Soo Guy” szósszal készült verziót mutatok, szójaszósszal és osztrigaszósszal gazdagítva! 

Mi az a Soo Guy csirke? 

Néha „War Su Gai” vagy „War Shu Gai” írásmóddal is találkozhatunk vele. A „Soo Guy” főként az amerikai kiejtést tükrözi. Nagyjából úgy fordítható, hogy „wokban sült csirke”. Vagyis a Soo Guy csirke egy kínai-amerikai (és kanadai) fogás: csirke ízletes, szójaalapú barna szósszal bevonva.

Általában kicsontozott csirke-felsőcombot mártanak sűrű, tempura jellegű tésztába, majd aranybarnára sütik. Az átlósan felszeletelt csirkedarabok ezután jégsaláta-ágyra kerülnek… Röviden: csodás textúrajáték, ahol a bunda ropogóssága a csirke omlósságával és a saláta frissességével találkozik!  

Sok változatban pirított mandulával szórják meg a csirkét, ami szintén a kínai konyhából ered. Részben ezért nevezik néha mandulás csirkének is, de erről egy másik receptben mesélek. A japán konyha rajongóinak mondom: nagyon hasonlít a nanban csirkére

mandulás csirke fa háttéren
Az én mandulás csirke receptem

Hogy teszel-e rá mandulát, az teljesen az ízléseden múlik. Ebben a receptben én személy szerint nem használok. Más változatokban akár kesudió is kerülhet bele (lásd a kínai kesudiós csirkémet). Én a páchoz osztrigaszószt adtam… ettől még gazdagabb és ízletesebb lesz!

Honnan származik a Soo Guy csirke? 

A Soo Guy csirke eredetét valójában elég nehéz pontosan meghatározni. A fogás története elsősorban a bevándorláshoz köthető, ahhoz az időszakhoz, amikor kínai közösségek telepedtek le az Egyesült Államokban. Többségük Kantonból érkezett, és a 19. század közepén lépett amerikai földre, magával hozva receptjeit és hagyományait.

Sokan ma is az 1920-as évek környékére teszik az étel megjelenését, mégpedig az Egyesült Államok Ohio államába. Nem véletlen, hogy éppen ott találni a Soo Guy csirke legtöbb változatát.

A kínai konyha egyes puristái talán el sem ismernék ezt a receptet. Michiganen, Ohión és távolabb a kanadai Ontarión kívül – ahol nagy sikere van, akárcsak a kínai oldalasnak, a narancsos marhahúsnak vagy a kínai makaróninak – a Soo Guy csirke sok amerikai számára is teljesen ismeretlen.

chow mein fehér tálban, fa háttéren
A chow mein nagyon népszerű fogás az USA-ban

Az olyan ételekkel ellentétben, mint a marhahúsos chop suey vagy a chow mein, a Soo Guy csirke nem tett szert ugyanakkora népszerűségre az Egyesült Államokban és a világ többi részén. Pedig garantálom, hogy megéri megkóstolni! 

A Soo Guy csirke fő hozzávalói

Soo Guy csirke hozzávalói

Az osztrigaszósz: Szirupos állagú kínai szósz, amely megadja a Soo Guy csirke barna szószának azt a nélkülözhetetlen édes-sós ízt. 

A világos szójaszósz: A Soo Guy édes-savanyú szószának másik alapvető hozzávalója. Hígabb, könnyedebb állagú, és az osztrigaszószhoz képest kifejezetten sós. A kész szósz színéhez egyébként mindkettő hozzájárul. 

A rizsecet: Finom, enyhén édeskés savasságot ad a szósznak. De melyik ecetet válasszuk? A döntésben segít a rizsecetről szóló útmutatóm

A shaoxingi bor: A kínai konyha egyik jellegzetes íze. Kiemeli a húsételeket és a pácokat. Ha helyettesítőt keresel, ízében a sherryecetre emlékeztet. 

A jégsaláta: Tálaláskor kerüljön a tányérra. Pont azt a frissességet és roppanósságot adja az ételhez, amire szükség van. 

Poulet soo guy sur fond de bois

Éttermi Soo Guy csirke

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.94/5 (31)
Előkészítési idő: 20 jegyzőkönyv
Főzési idő: 15 jegyzőkönyv
Teljes idő: 35 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel
Konyha: Kínai
Servings: 2 adag
Calories: 813kcal
Author: Marc Winer

Hozzávalók

Bundázó tészta

  • 75 g búzaliszt
  • 75 g kukoricakeményítő
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 csipet
  • 1 tojás
  • 100 ml víz hideg

Pác

  • 2 csirke-felsőcombfilé csont nélkül
  • 1 teáskanál reszelt fokhagyma
  • 0.5 teáskanál
  • 1 evőkanál Shaoxing bor

Soo Guy édes-savanyú szósz

Egyéb

  • semleges ízű olaj sütéshez
  • jégsaláta tálaláshoz

Utasítás

  • Húsklopfolóval lapítsd ki a csirke-felsőcombfiléket, hogy mindenhol egyforma vastagságúak legyenek.
    2 csirke-felsőcombfilé
    poulet applati
  • Keverd össze a pác hozzávalóit, majd pácold benne a csirkét lefedve, hűtőben legalább 20 percig.
    1 teáskanál reszelt fokhagyma, 0.5 teáskanál só, 1 evőkanál Shaoxing bor
    poulet en train de mariner
  • Egy nagy tálban keverd össze a bundázó tészta száraz hozzávalóit.
    75 g búzaliszt, 75 g kukoricakeményítő, 1 teáskanál sütőpor, 1 csipet só
    pate à frire ingrédients secs dans un bol
  • Add hozzá a többi hozzávalót, és keverd simára. Tedd 10 percre a hűtőbe.
    1 tojás, 100 ml víz
    pâte à frire mélangée
  • Egy lábasban vagy wokban hevítsd fel az olajat 175 °C-ra.
    semleges ízű olaj
  • Vedd ki a tésztát a hűtőből, és óvatosan keverd át. Mártsd bele a csirkedarabokat, többször forgasd meg őket, majd süsd bő olajban körülbelül 6 percig, a sütési idő felénél megfordítva.
    poulet dans l'huile
  • Tedd a megsült csirkét papírtörlőre vagy rácsra, és pihentesd 5 percig.
    poulet sur papier
  • Hevítsd az olajat 185 °C-ra, majd süsd meg a csirkét másodszor is, oldalanként 1 percig.
    deuxième friture
  • Tedd vissza a darabokat papírtörlőre vagy rácsra.
  • Vágd vastag szeletekre, és tálald jégsalátán.

Soo Guy szósz

  • Közepes lángon keverd össze az összes hozzávalót egy lábasban.
    100 g cukor, 100 g ketchup, 1 evőkanál osztrigaszósz, 1 evőkanál világos szójaszósz, 60 g rizsecet, 2 evőkanál víz, 2 evőkanál kukoricakeményítő
    Poulet soo guy sauce
  • Folyamatos keverés mellett főzd, amíg a szósz besűrűsödik.
  • Tálald jégsalátával.

Megjegyzések

Sütés előtt mindenképp várd meg, amíg az olaj eléri a megfelelő hőmérsékletet!

Táplálás

Kalória: 813kcal | Féculents: 128g | Fehérje: 26g | Zsír: 21g | Telített zsír: 6g | Többszörösen telítetlen zsír: 5g | Egyszeresen telítetlen zsír: 9g | Graisses trans: 0.1g | Koleszterin: 193mg | Nátrium: 965mg | Kálium: 449mg | Rost: 2g | Cukor: 61g | A-vitamin: 463IU | C-vitamin: 2mg | Kalcium: 70mg | Vas: 3mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.94 31 szavazatból (27 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette