tori katsu sur fond de bois

Autentikus csirke katsu

A csirke katsu, vagy tori katsu panírozott, bő olajban ropogósra sütött csirkéből készült japán étel. A tori jelentése „csirke”, a katsu pedig az angol cutlet rövidítése, amely a francia côtelette szóból ered. Japán egyik legnépszerűbb fogása: nemcsak egyszerű elkészíteni, hanem elképesztően finom is. Elég egyszer megkóstolni, és garantáltan rákapsz.

Ugrás a recepthez
4.88/5 (31)
katsu curry fa háttéren
A híres katsu curry sztárja

Ahogy sok más népszerű japán ételnél (gondolj csak a ramenre, a tempurára, a sobára stb.), torikatsura specializálódott éttermek is léteznek, ahol kizárólag ezt a szaftos, ropogós csirkeszeletet kínálják. Egy torikatsu-tál pedig nem teljes egy nagy halom frissen gyalult káposzta és egy bőséges adag házi Bulldog szósz nélkül.

Sertés tonkatsu
Egy gyönyörű tányér sertés tonkatsu, a tori katsu rokona

Egy kis történelem…

Mielőtt a tori katsu a 20. század elején csirkés fogásként robbanásszerűen népszerűvé vált volna, elsősorban marhahúsból készült.

Amikor a recept az 1870-es évek körül először megjelent, már akkor is yōshoku ételnek számított (vagyis a nyugati konyha ihlette japán fogásnak). Csak néhány évtizeddel később váltotta fel a marhahúst a csirke vagy a sertés, és így született meg az a kedvelt étel, amelyet ma is szívesen fogyasztunk.

marha tonkatsu Japánban
marha katsu Japánban

Úgy tartják, hogy a tori katsu a francia côtelette de veau-ból merít ihletet, amely lényegében vajban, serpenyőben sütött, panírozott borjúszelet. Egy tokiói étterem, a Rengatei 煉瓦亭 (amely ma is nyitva tart !) átvette ezt az ötletet, majd néhány változtatással a japán ízléshez igazította. A katsu végül 1899-ben mutatkozott be.

katsudon fa háttéren
Használd fel egy finom katsudonhoz

Tippek a tökéletes csirke katsuhoz

Nem kötelező, de sokkal szebb végeredményt ad: nagyjából 10 perccel panírozás előtt enyhén nedvesítsd meg a panko morzsát egy permetező segítségével. Így a panko morzsa sütés után egyenletesebb, tömörebb és igazán mutatós lesz.

Természetesen a híres, csirke katsuhoz való szósszal érdemes tálalni. Ázsiai élelmiszerboltokban kész változatot is találsz belőle, de itt a receptjét is megadom. Nagyon egyszerű elkészíteni.

marhahúsos yaki udon
Az én marhahúsos yaki udonom, egy másik ikonikus japán fogás

Ha van húsklopfolód, használd bátran! Így a hús szuper omlós lesz, és nagyobb eséllyel megőrzi a formáját.

tori katsu sur fond de bois

Autentikus csirke katsu

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.88/5 (31)
Előkészítési idő: 10 jegyzőkönyv
Főzési idő: 10 jegyzőkönyv
Teljes idő: 20 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel
Konyha: Japán
Servings: 2
Calories: 288kcal
Author: Marc Winer

Felszerelés

Hozzávalók

  • 2 csirke felsőcombfilé kicsontozva
  • bors
  • semleges ízű olaj sütéshez
  • vékonyra szeletelt újhagyma díszítéshez

PANÍR

TONKATSU-SZÓSZ

  • 1 evőkanál ketchup
  • 2 evőkanál Worcestershire-szósz
  • 1 teáskanál cukor

Utasítás

  • Klopfold a csirkét szép laposra, majd sózd és borsozd meg. A szélekről távolíts el minden zsíros részt.
    2 csirke felsőcombfilé, só, bors
    poulet pilonné
  • Először forgasd lisztbe, alaposan nyomkodd rá, majd rázd le a felesleget.
    2 evőkanál búzaliszt
    poulet trempé dans la farine
  • Mártsd a felvert tojásba.
    1 tojás
    poulet trempé dans l'oeuf
  • Forgasd panko morzsába, jól nyomkodd rá, majd rázd le a felesleget.
    1 mélytányér panko morzsa
    trempé dans la chapelure panko
  • Süsd 180 fokon oldalanként 1 percig.
    semleges ízű olaj
    première friture
  • Pihentesd 5 percig.
  • Süsd újra oldalanként 30 másodpercig.
    deuxième friture
  • Pihentesd 2 percig.
  • A szószhoz keverd össze a hozzávalókat egy kis tálban.
    1 evőkanál ketchup, 2 evőkanál Worcestershire-szósz, 1 teáskanál cukor
    sauce tonkatsu mélangée
  • Vágd a csirkét szép szeletekre.
    deuxième friture
  • Tálald a szósszal, és szórd meg néhány karika újhagymával, hogy igazán mutatós legyen.
    vékonyra szeletelt újhagyma

Megjegyzések

Ez a lépés opcionális, de sokkal szebb végeredményt ad: nagyjából 10 perccel panírozás előtt permetezővel enyhén nedvesítsd meg a panko morzsát. Sütés után a panko morzsa sokkal tömörebb, ropogósabb és mutatósabb lesz.

Táplálás

Kalória: 288kcal | Féculents: 2g | Fehérje: 21g | Zsír: 21g | Telített zsír: 6g | Többszörösen telítetlen zsír: 4g | Egyszeresen telítetlen zsír: 9g | Graisses trans: 0.1g | Koleszterin: 193mg | Nátrium: 139mg | Kálium: 273mg | Rost: 0.1g | Cukor: 1g | A-vitamin: 210IU | C-vitamin: 0.1mg | Kalcium: 24mg | Vas: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.88 31 szavazatból (28 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette