Ετικέτα: χωρίς γλουτένη

Stracciatella alla romana - En-tete

Στρατσιατέλα αλά ρομάνα

Μια στρατσιατέλα αλά ρομάνα χωρίς τυρί, με κορδέλες αυγού μέσα σε ζωμό ή ντοματόσουπα. Μια κορδέλα αυγού γλιστρά στον ζωμό που σιγοβράζει και μεταμορφώνεται αμέσως σε μαργαριταρένια νημάτια, ενώ ο βασιλικός και ο μαϊντανός απελευθερώνουν το άρωμά τους στο σερβίρισμα. Αυτή η στρατσιατέλα αλά ρομάνα ακολουθεί την τεχνική του ρωμαϊκού […]

Mousse de maquereau - En-tete

Μους σκουμπριού

Μια κρύα μους σκουμπριού με μουστάρδα, αρωματισμένη με δυόσμο, σχοινόπρασο και ραπανάκια. Κρύα και με έντονη θαλασσινή γεύση, αυτή η μους αναδεικνύει πρώτα τη μουστάρδα και έπειτα αφήνει να φανούν ο δυόσμος, το σχοινόπρασο και μια νότα εσπεριδοειδούς, με το ραπανάκι να προσθέτει τραγανότητα. Πρόκειται για μια κλασική γαλλική παρασκευή […]

Curry indien de poulet aux épinards - En-tete

Ινδικό κάρι κοτόπουλου με σπανάκι

Κάρι κοτόπουλου με σπανάκι σε σάλτσα με γάλα καρύδας, έτοιμο σε 20 λεπτά. Η σάλτσα με γάλα καρύδας αγκαλιάζει τα φιλέτα από μπούτι κοτόπουλου, το τζίντζερ τονώνει τη γεύση και ο κουρκουμάς της δίνει ένα χρυσοκίτρινο χρώμα, ενώ τα ολόκληρα φύλλα φρέσκου σπανακιού μαλακώνουν απαλά. Είναι ένα απλό, πικάντικο ινδικό κάρι, […]

Pudding de chia coco - En-tete

Πουτίγκα τσία με καρύδα

Μια πουτίγκα τσία με καρύδα που σερβίρεται ζεστή, χτυπημένη μέχρι να γίνει βελούδινη, με κυματισμούς από σμέουρα και καβουρδισμένη καρύδα από πάνω. Το κουτάλι βυθίζεται σε μια ζεστή, πηχτή κρέμα καρύδας, με κυματισμούς από σμέουρα και χρυσαφένια καρύδα από πάνω. Αυτή η πουτίγκα τσία διαφοροποιείται από τις κρύες εκδοχές με […]

Flatbread au cottage cheese (keto) - En-tete

Επίπεδο ψωμί με τυρί κότατζ

Ένα κετογονικό επίπεδο ψωμί χωρίς αλεύρι, με τυρί κότατζ και αυγά, αρωματισμένο με πάπρικα και σκόρδο. Μόλις βγει από τον φούρνο, αυτό το επίπεδο ψωμί μοσχοβολά πάπρικα και ήπιο σκόρδο, με τρυφερό κέντρο και πιο σφιχτές άκρες. Είναι μια κετογονική πίτα χωρίς αλεύρι: το τυρί κότατζ και τα αυγά αντικαθιστούν […]

Pudding de chia au chocolat - En-tete

Πουτίγκα τσία με σοκολάτα

Μια φυτική πουτίγκα τσία με κακάο, χωρίς ζάχαρη, με φρέσκες φράουλες κομμένες σε κυβάκια. Η βάση με κακάο σχηματίζει μια σκουρόχρωμη, δροσερή κρέμα, ενώ τα κυβάκια φράουλας χαρίζουν χυμό και μια νότα οξύτητας. Αυτή η πουτίγκα τσία με σοκολάτα είναι αμιγώς φυτική: γάλα αμυγδάλου, ερυθριτόλη αντί για ζάχαρη, βανίλια Μπουρμπόν […]

Chaffles keto - En-tete

Κέτο chaffles

Κέτο chaffles σε μπουκίτσες, με κατσικίσιο τυρί και αυγά, σερβιρισμένα με κρεμ φρες και σμέουρα. Χρυσαφένιες από το βούτυρο και τρυφερές στο εσωτερικό, αυτές οι μικρές κετογονικές μπουκίτσες συνδυάζουν το ζεστό τυρί με τη ζωηρή οξύτητα των σμέουρων. Η βάση τους είναι ένας χυλός χωρίς αλεύρι, με αυγά και τριμμένο […]

Sauce hollandaise - En-tete

Σάλτσα ολλαντέζ

Μια σάλτσα ολλαντέζ χτυπημένη με ραβδομπλέντερ, χωρίς αλεύρι: βούτυρο, κρόκοι αυγών και μια όξινη νότα. Ζεστή και γυαλιστερή, η σάλτσα καλύπτει τα σπαράγγια με ένα σατινένιο πέπλο, το βούτυρο λιώνει στο στόμα και η οξύτητα του λεμονιού εξισορροπεί τη λιπαρότητα. Πρόκειται για μια γαλακτωματοποιημένη σάλτσα με βάση το βούτυρο, τους […]

Boeuf mijoté au four - En-tete

Μοσχάρι σιγομαγειρεμένο στον φούρνο

Μοσχάρι που λιώνει στο στόμα, σιγομαγειρεμένο στον φούρνο, χωρίς σοτάρισμα, σε σάλτσα ντομάτας με σκόρδο και δάφνη. Ένα κομμάτι μοσχάρι διαλύεται με το πιρούνι, η σάλτσα ντομάτας έχει δέσει και το σιγομαγειρεμένο σκόρδο αρωματίζει τη γάστρα. Είναι ένα γαλλικό φαγητό που σιγομαγειρεύεται στον φούρνο, στους 140 °C, χωρίς να ροδίσουμε πρώτα […]

Yaourt égoutté - En-tete

Στραγγιστό γιαούρτι

Σκέτο γιαούρτι που στραγγίζει σε πανί στο ψυγείο, μέχρι να αποκτήσει κρεμώδη και πυκνή υφή. Μια πυκνή και δροσερή κουταλιά, λεία σαν κρέμα, με καθαρή οξύτητα και αυθεντική γεύση γάλακτος. Είναι σκέτο γιαούρτι που αφήνουμε να χάσει ένα μέρος του ορού του στο ψυγείο, χωρίς μαγείρεμα, ώστε να συμπυκνωθεί και […]