Ετικέτα: χωρίς γλουτένη

Pizza à pâte de chou-fleur (keto) - En-tete

Κέτο πίτσα με βάση κουνουπιδιού, μοτσαρέλα και ντομάτα

Μια κετογονική πίτσα με βάση κουνουπιδιού: η βάση ψιλοκόβεται στο μούλτι, στύβεται και δένει με πεκορίνο και αυγό, καλύπτεται με ντομάτα και μοτσαρέλα και ψήνεται σε δύο στάδια. Λαδωμένες άκρες που ροδίζουν στον φούρνο: αυτή η πίτσα με κουνουπίδι έχει μια βάση λαχανικού, πολύ ψιλοκομμένου στο μούλτι, που δένει με […]

Tagliatelles de rutabaga aux crevettes et à l'ail rôti (keto) - En-tete

Ταλιατέλες από γογγυλοκράμβη με γαρίδες και ψητό σκόρδο

Ταλιατέλες από γογγυλοκράμβη σοταρισμένες με ψητό σκόρδο και βούτυρο, με γαρίδες, χωρίς ζυμαρικά από σιτάρι ή κρέμα γάλακτος. Στο τηγάνι, οι κορδέλες γογγυλοκράμβης τυλίγονται σε φαρδιές, χρυσαφένιες μπούκλες, καλυμμένες με έναν απαλό πουρέ ψητού σκόρδου, βούτυρο που μόλις έχει λιώσει και τη διακριτική ζεστασιά της πάπρικας. Οι γαρίδες προσθέτουν τη […]

Poisson blanc au four et courgettes poêlées - En-tete

Λευκό ψάρι στον φούρνο με κολοκυθάκια στο τηγάνι

Μαύρος μπακαλιάρος στον φούρνο με επικάλυψη από κρόκο αυγού, σκόρδο και πάπρικα, μαζί με κολοκυθάκια στο τηγάνι: ένα βραδινό χαμηλό σε υδατάνθρακες. Η πάπρικα χαρίζει χρυσαφένιο χρώμα στα φιλέτα, ενώ το σκόρδο γλυκαίνει μαζί με τα κολοκυθάκια. Με το πιρούνι, το ψάρι χωρίζεται σε τρυφερές νιφάδες κάτω από μια λεπτή, […]

Omelette aux épinards et à l'oignon rouge - En-tete

Ομελέτα με σπανάκι και κόκκινο κρεμμύδι

Μια ανοιχτή ομελέτα με σπανάκι και κόκκινο κρεμμύδι, έτοιμη σε δέκα λεπτά, αρωματισμένη με ρίγανη, θυμάρι και πάπρικα. Στο τηγάνι, το κόκκινο κρεμμύδι τσιτσιρίζει απαλά μέσα στο ζεστό λάδι. Το σπανάκι αναμειγνύεται με τα χτυπημένα αυγά και όλα μαζί ψήνονται σε μια χρυσαφένια, αφράτη ομελέτα με άρωμα μυρωδικών. Για δύο […]

Soupe d'asperges à la hollandaise - En-tete

Σούπα σπαραγγιών με σάλτσα ολαντέζ

Μια σούπα σπαραγγιών με σάλτσα ολαντέζ: σουρωμένο νερό από το βράσιμο των σπαραγγιών, δεμένο με ολαντέζ φτιαγμένη στο μπλέντερ, χωρίς αλεύρι ή κρέμα γάλακτος. Λίγο λεμόνι ζωντανεύει το ζεστό βούτυρο, ψιλοκομμένα μυρωδικά αρωματίζουν το μπολ και τα σπαράγγια χαρίζουν στον ζωμό την απαλή φυτική τους γεύση. Αυτή η σούπα βασίζεται […]

Galettes de chou-fleur au fromage (keto) - En-tete

Τραγανά πιτάκια κουνουπιδιού με τυρί (κέτο)

Λεπτά και τραγανά πιτάκια κουνουπιδιού κέτο: ένα μπουκετάκι πιεσμένο πάνω σε έναν δίσκο πεκορίνο με μπαχαρικά, ψημένο στον φούρνο χωρίς αλεύρι ή αυγό. Στον φούρνο, το πεκορίνο τσιτσιρίζει, ροδίζει και μοσχοβολά όλη η κουζίνα. Τα πιτάκια βγαίνουν με δαντελωτές άκρες, σχεδόν σαν λεπτά μπισκότα τουίλ, ενώ στο κέντρο διακρίνεται το […]

Salade caprese - En-tete

Σαλάτα καπρέζε

Σαλάτα καπρέζε: ντομάτες, μοτσαρέλα, βασιλικός, ελαιόλαδο και αλάτι, έτοιμη σε δέκα λεπτά χωρίς μαγείρεμα. Γυαλιστερές ντομάτες, μοτσαρέλα που υποχωρεί απαλά κάτω από τη λεπίδα, βασιλικός που προστίθεται την τελευταία στιγμή και λίγο ελαιόλαδο που λαμπυρίζει στο φως. Σε δέκα λεπτά, το πιάτο αποκτά άρωμα καλοκαιριού. Οι ντομάτες δίνουν τους χυμούς […]

Sauce à l'ail à la mayonnaise - En-tete

Γρήγορη σάλτσα σκόρδου με μαγιονέζα

Μια κρύα σάλτσα με σκόρδο και μαγιονέζα, έτοιμη σε 5 λεπτά, για να βουτάτε ή να περιχύνετε ψητά και ωμά λαχανικά. Κρεμώδης, δροσερή και όσο πρέπει πικάντικη, αυτή η σάλτσα σκόρδου συνοδεύει ένα ζεστό λουκάνικο μεργκέζ, ωμά ή ψητά λαχανικά. Υπολογίστε 5 λεπτά, χωρίς μαγείρεμα: η μαγιονέζα προσφέρει ήδη το δέσιμο και […]

Stifado de bœuf - En-tete

Μοσχάρι στιφάδο με εσαλότ και κόκκινο κρασί

Μια παραλλαγή του ελληνικού στιφάδου: μοσχάρι σιγομαγειρεμένο για τρεις ώρες με κόκκινο κρασί, ντομάτα και βαλσάμικο, με ολόκληρα εσαλότ και μια ιδέα κανέλας. Στη μαντεμένια κατσαρόλα, το κόκκινο κρασί ενώνεται με το βαλσάμικο, η ντομάτα αποκτά βαθύ χρώμα και γυαλάδα, ενώ τα εσαλότ παραμένουν ολόκληρα γύρω από το μοσχάρι. Αυτή […]

Houmous de betterave sans pois chiches - En-tete

Χούμους παντζαριού χωρίς ρεβίθια

Χούμους παντζαριού χωρίς ρεβίθια: μαγειρεμένο παντζάρι και ωμή σελινόριζα, ταχίνι και βούτυρο αμυγδάλου, λεμόνι και ζεστά μπαχαρικά. Με φούξια χρώμα και άρωμα φρέσκου λεμονιού, αυτό το χούμους παντζαριού τραβάει το βλέμμα πριν από την πρώτη μπουκιά. Η βάση του συνδυάζει μαγειρεμένο παντζάρι και ωμή σελινόριζα. Το ταχίνι και το βούτυρο […]