poulet à la Sichuanaise dans une assiette creuse sur fond de bois

四川辣子雞-重慶辣子雞

四川辣子雞,也常被稱為 Chongqing Chicken(重慶辣子雞)或 Mala Chicken(麻辣雞),是中國四川省的代表性名菜,在重慶尤其風行。色澤紅亮、香氣張揚、滋味鮮明,這道經典早已擄獲全國饕客的味蕾。

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白盤中的麻辣雞,置於木質桌面上

雖然看起來鋪滿辣椒、氣勢十足,乍看有些嚇人,但實際上它的辣感香多於嗆,並不會辣到難以下嚥。老實說,我自己還是吃不了最傳統的版本,哈哈!

乾辣椒與花椒交織出迷人的麻香,還沒入口就先撲鼻而來,讓這道菜從香氣到口感都充滿層次。

麻辣雞(麻辣雞)最有趣的地方,還在於它那種像在尋寶般的趣味。餐廳裡常見的版本,會把一塊塊雞肉埋在成堆乾辣椒裡,吃的時候就像在辣椒堆中找寶藏。

傳統四川辣子雞,置於木質桌面上

我的家常版本把雞肉和辣椒的比例調整得更平衡,不過如果你偏愛刺激感,當然也可以再多加一些辣椒!至於傳統做法,通常骨頭比肉還多,因為在中國,不少人就是喜歡啃著骨頭吃。

這道菜也很適合自由變化,例如加入炸馬鈴薯丁。

木板上的蝦餃
不妨搭配鮮美蝦餃一起享用?

做好四川辣子雞的訣竅

辣椒用量可靈活調整:寧可先少放,也別一開始就下太重手。如果你本來就不太能吃辣,第一次先少放一些,之後再依照自己的口味慢慢增加。這麼好吃的一道菜,可別因為太辣而失手。

一定要等油溫升高:想炸出外酥裡嫩、香脆可口的小雞塊,油溫一定要夠。所以下鍋前務必先把油燒熱;如果雞肉分量較多,最好分兩次炸,才不會讓油溫掉得太快。

廣式炒飯
想稍微緩和辣度,可以配上一份廣式炒飯

四川辣子雞的主要食材

雞腿肉:也可以改用雞胸肉,但老實說,香氣和口感都會稍微遜色。

花椒:要做出經典的「麻辣」風味,這一味絕對不能少。

生抽:搭配它的姊妹老抽,能為整道菜帶來鹹香與更有層次的風味。

紹興酒:這種傳統中式米酒主要用於烹調,對於還原這道菜的道地風味非常重要。

poulet à la Sichuanaise dans une assiette creuse sur fond de bois

傳統四川辣子雞(重慶辣子雞)

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Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 35 minutes
Course: 主菜
Cuisine: 中式
Servings: 2 人份
Calories: 386kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredients

  • 3 去骨雞腿肉
  • 中性油(油炸用)
  • 5 乾辣椒
  • 2 湯匙 花椒
  • 4 蒜瓣 切片
  • 3 青蔥 蔥白與蔥綠分開,分別切末
  • 5 薑片

調味料

醃料

Instructions

  • 將乾辣椒對半剪開並去籽,放入清水中浸泡 15 分鐘,瀝乾備用。
    5 乾辣椒
    piments trempant dans l'eau mala chicken
  • 將雞肉切成小丁,與醃料拌勻後醃 20 分鐘。
    3 去骨雞腿肉, 1 湯匙 老抽, 1 湯匙 紹興酒, 1 小撮 白胡椒粉, 1 少許鹽, 1 湯匙 玉米澱粉
    poulet marinant dans un bol en verre
  • 在炒鍋或平底鍋中燒熱油,放入雞丁炸至表面微微金黃,撈出靜置 5 分鐘。
    中性油(油炸用)
    poulet frit mala chicken
  • 再次將油燒熱,放回雞肉復炸 1 分鐘,或炸至金黃酥脆,撈出備用。
  • 另起乾淨的炒鍋,加入少許油,以中小火煸炒辣椒至轉為深紅色。
    piments dans wok mala chicken
  • 加入花椒,繼續翻炒至香氣釋出。
    2 湯匙 花椒
    poivre du sichuan dans wok mala chicken
  • 再補少許油,放入薑片、蔥白與蒜片炒香。
    5 薑片, 3 根 青蔥, 4 瓣 蒜瓣
    ail et oignons verts dans wok mala chicken
  • 加入雞肉、生抽、紹興酒、芝麻、糖、鹽與蔥綠,快速拌炒均勻後即可上桌。
    1 茶匙 生抽, 1 茶匙 紹興酒, 1 湯匙 芝麻, 3 茶匙 糖, 1 小撮 鹽
    poulet dans wok mala chicken

Video

Notes

調整辣椒用量:寧可少放,也別一下子加太多。如果你對辣度的耐受度沒有把握,建議先用較少的辣椒試做,之後再依自己的口味慢慢增加。這麼美味的一道菜,可別因為太辣而失手。
務必等油夠熱:這是炸出外酥內嫩、色澤漂亮雞肉丁的關鍵。因此,下鍋前一定要確認油已充分燒熱;如果雞肉分量較多,最好分兩次油炸。

Nutrition

Calories: 386kcal | Féculents: 3g | Protein: 28g | Fat: 28g | Saturated Fat: 8g | Polyunsaturated Fat: 6g | Monounsaturated Fat: 12g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 166mg | Sodium: 381mg | Potassium: 357mg | Fiber: 0.2g | Sugar: 2g | Vitamin A: 147IU | Vitamin C: 0.4mg | Calcium: 21mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
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