poulet à la Sichuanaise dans une assiette creuse sur fond de bois

Sichuansk kylling – Chongqing Laziji

Sichuansk kylling, også kjent som Chongqing-kylling (重庆辣子鸡) eller mala-kylling (麻辣鸡), er en ikonisk rett fra Sichuan-provinsen i Kina, og er særlig populær i Chongqing. Med sin sterke farge og intense smak er dette en klassiker som har vunnet matelskere over hele landet.

Gå til oppskrift
4.79/5 (33)
mala-kylling på hvit tallerken på trebord

Til tross for sitt ildfulle og litt skremmende utseende, dekket med mengder av chili, er retten faktisk deilig krydret uten å være uutholdelig sterk. Men la oss være ærlige: Jeg klarer rett og slett ikke å spise den tradisjonelle versjonen, hahaha

Chilien og sichuanpepperen spiller sammen og skaper en forførende aroma allerede før første munnfull, noe som gjør retten til en komplett sanseopplevelse.

Det som gjør mala-kylling (麻辣鸡) enda mer spennende, er det lekne ved den. På restaurant ligger de små kyllingbitene ofte begravd under et fjell av tørket chili, slik at måltidet blir en ekte skattejakt.

tradisjonell sichuansk kylling på trebord

I min hjemmelagde versjon er proporsjonene snudd kraftig om, med langt mer kylling enn chili, men øk gjerne mengden chili hvis du liker litt eventyr! Den tradisjonelle versjonen av retten inneholder dessuten mer bein enn kjøtt, for i Kina liker mange å gnage på bein.

Retten kan også varieres, for eksempel med små terninger av friterte poteter.

ha kao på en trefjøl
Hvorfor ikke servere den med deilige ha kao?

Tips for å lykkes med sichuansk kylling

Juster mengden chili: Det er bedre med for lite enn for mye. Hvis du vet at toleransen din for sterk mat er litt tvilsom, lag oppskriften med lite chili første gang, og øk gradvis etter hvert som du lager retten igjen. Det ville vært synd å ødelegge en så deilig rett

Vent til oljen er ordentlig varm: Det er helt avgjørende for å få fine, små og sprø kyllingbiter. Vent derfor til oljen er varm før du friterer, og hvis du har mye kylling, bør du helst fritere den i to omganger

kantonesisk ris
For å dempe heten kan du servere den med kantonesisk ris

Hovedingrediensene i sichuansk kylling

Kyllinglårfilet: Du kan bruke kyllingbryst, men helt ærlig mister du mye smak.

Sichuanpepper: Helt nødvendig for å få den berømte « mala »-smaken

Lys soyasaus: Sammen med sin slektning, mørk soyasaus, tilfører den salt og en nydelig smaksdybde til retten

Shaoxing-vin: Tradisjonell kinesisk risvin som først og fremst brukes i matlaging, og som er avgjørende for den autentiske smaken i oppskriften

poulet à la Sichuanaise dans une assiette creuse sur fond de bois

Tradisjonell sichuansk kylling – Chongqing laziji

Skriv ut oppskrift Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.79/5 (33)
FORBEREDELSESTID: 20 minutter
KOKETID: 15 minutter
Total tid: 35 minutter
Rett: Hovedrett
Kjøkken: kinesisk
Servings: 2 personer
Calories: 386kcal
Author: Marc Winer

Utstyr

Ingredienser

  • 3 benfrie kyllingoverlår
  • nøytral olje til fritering
  • 5 tørkede chilier
  • 2 spiseskjeer sichuanpepperkorn
  • 4 fedd hvitløk, skåret i skiver
  • 3 stilker vårløk hvite og grønne deler adskilt og finsnittet
  • 5 skiver ingefær

Smakstilsetninger

Marinade

FREMGANGSMÅTE

  • Del chiliene i to og fjern frøene. Bløtlegg dem i vann i 15 minutter. La renne av og sett til side.
    5 tørkede chilier
    piments trempant dans l'eau mala chicken
  • Skjær kyllingen i små terninger. Bland kyllingterningene med marinaden og la dem marinere i 20 minutter.
    3 benfrie kyllingoverlår, 1 spiseskje mørk soyasaus, 1 spiseskje shaoxingvin, 1 klype hvit pepper, 1 liten klype salt, 1 spiseskje maisenna
    poulet marinant dans un bol en verre
  • Varm opp olje i en wok eller stekepanne. Ha i kyllingterningene og friter dem til de er lett gylne. Sett til side i 5 minutter.
    nøytral olje til fritering
    poulet frit mala chicken
  • Varm opp oljen igjen og ha kyllingen tilbake i 1 minutt, eller til den er helt gyllen. Sett til side.
  • Ha litt olje i en ren wok, og stek chiliene på middels lav varme til de blir mørkerøde.
    piments dans wok mala chicken
  • Tilsett sichuanpepper og stek videre under omrøring.
    2 spiseskjeer sichuanpepperkorn
    poivre du sichuan dans wok mala chicken
  • Tilsett litt olje og stek ingefær, den hvite delen av vårløken og hvitløk under omrøring til det dufter godt.
    5 skiver ingefær, 3 stilker vårløk, 4 fedd hvitløk, skåret i skiver
    ail et oignons verts dans wok mala chicken
  • Tilsett kyllingen, lys soyasaus, shaoxingvin, sesamfrø, sukker, salt og den grønne delen av vårløken. Bland godt og server.
    1 teskje lys soyasaus, 1 teskje shaoxingvin, 1 spiseskje sesamfrø, 3 teskjeer sukker, 1 klype salt
    poulet dans wok mala chicken

Video

Merknader

Juster mengden chili: Det er bedre med for lite enn for mye. Hvis du vet at du ikke tåler sterk mat så godt, lager du oppskriften med få chilier første gang og øker mengden gradvis neste gang du lager den. Det ville være synd å ødelegge en så deilig rett
Vent til oljen er skikkelig varm: Det er avgjørende for å få små, sprø kyllingbiter. Vent derfor til oljen er varm før du friterer, og har du mye kylling, bør du helst fritere den i to omganger

Ernæring

Kalorier: 386kcal | Féculents: 3g | Protein: 28g | Fett: 28g | Mettet fett: 8g | Flerumettet fett: 6g | Enumettet fett: 12g | Graisses trans: 0.1g | Kolesterol: 166mg | Natrium: 381mg | Kalium: 357mg | Fiber: 0.2g | Sukker: 2g | Vitamin A: 147IU | Vitamin C: 0.4mg | Kalsium: 21mg | Jern: 1mg
Har du laget denne oppskriften?Tagg @marcwiner på Instagram!
4.79 from 33 votes (32 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften