用氣炸鍋做出的溏心蛋,口感恰到好處:蛋白熟而不硬,蛋黃濃潤流心,非常適合為各式料理增添層次。這種做法快速又省事,不必再為滾水或精準的烹煮時間傷腦筋,也能輕鬆做出完美溏心蛋。這樣做好的溏心蛋用途廣泛,無論當作主角或配料都很出色。

氣炸鍋溏心蛋可以怎麼吃?
這種蛋特別適合搭配濃郁鮮香的料理。最經典的吃法之一,就是加入拉麵中,為整碗增添更豐富的風味與滑順細緻的口感。

流心蛋黃與熱騰騰的湯頭交融,能帶來格外迷人的味覺享受。除了拉麵之外,也很適合加入沙拉,增添濃郁口感;或夾進三明治裡,讓風味更顯精緻。
正因為百搭,溏心蛋已成為現代料理中不可或缺的食材。想把便利與美味一次滿足,甜點不妨試試我的氣炸鍋餅乾食譜

Servings: 1 份
Calories: 63kcal
Equipment
Ingredients
- 1 雞蛋 回溫至室溫
Instructions
- 將雞蛋放入氣炸鍋,以 130 度加熱 8 分鐘;若雞蛋剛從冰箱取出,則加熱 15 分鐘。

- 立即將雞蛋放入一碗冷水中,讓雞蛋停止繼續熟成。
Notes
若雞蛋是剛從冰箱取出,請加熱 15 分鐘。
Nutrition
Calories: 63kcal | Féculents: 0.3g | Protein: 6g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 164mg | Sodium: 62mg | Potassium: 61mg | Sugar: 0.2g | Vitamin A: 238IU | Calcium: 25mg | Iron: 1mg
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