tataki de thon au air fryer sur assiette sombre

Air fryer’da ton balığı tataki

Air fryer’da hazırlanan pratik ve hızlı bir ton balığı tataki tarifi

Tarife Atla
4.86/5 (7)

Ton balığı tataki, sadeliği ve etkileyici lezzetiyle öne çıkan, Japon mutfağından ilham alan bir yemektir. Air Fryer sayesinde bu tarifi çok kısa sürede hazırlayabilir, balığın yumuşak dokusunu ve yoğun aromasını koruyabilirsiniz.

Ahşap zemin üzerinde air fryer'da pişmiş somon dilimi
Farklı bir balık tarifi arıyorsanız, air fryer’da somon dilimi tarifime de göz atın

Mükemmel pişirme için ipuçları

Pişirme süresini istediğiniz kıvama göre ayarlayın

İçi hafif pembe kalan ton balığını seviyorsanız, 200 °C’de 4-5 dakika yeterlidir. Biraz daha pişmiş bir sonuç için süreyi 6 dakikaya kadar uzatın. Balığın kurumaması için pişirme sürecini yakından takip edin.

Siyah air fryer sepetinde yumurtalı krema kapları
Hızlı bir tatlı mı arıyorsunuz? air fryer’da yumurtalı krema tarifini deneyin

Marine süresini kısaltın ya da uzatın

Ton balığının aromaları iyice çekmesi için 1 saat marine etmek idealdir. Ancak vaktiniz kısıtlıysa, yaklaşık 30 dakika da yeterli olabilir. Marine süresi uzadıkça tatlar daha belirgin hâle gelir.

Pişirme kağıdına dikkat edin

Ton balığını Air Fryer’a pişirme kağıdı üzerinde yerleştirirken, kağıdın rezistanslara temas etmediğinden emin olun. Böylece yanma riskini önler ve sıcak havanın balığın etrafında rahatça dolaşmasını sağlarsınız.

kurabiyeler
Ya da air fryer’da kurabiye yapabilirsiniz

Air fryer’da ton balığı tataki için temel malzemeler

Açık renk soya sosu: kolayca bulunabilen tuzlu bir soya sosudur

Susam yağı: nefis, hafif fındıksı bir aroma katar

Bu tarif, sitenin resmî Facebook grubunun moderatörü Xavier Burton tarafından paylaşılmıştır

tataki de thon au air fryer sur assiette sombre

Airfryer’da Ton Balığı Tatakisi

Tarifi Yazdır Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.86/5 (7)
Hazırlama Süresi: 5 dakika
Pişirme Süresi: 5 dakika
Toplam Süre: 10 dakika
Kategori: Ana Yemek
Mutfak: Japon
Servings: 1 porsiyon
Calories: 267kcal
Author: Marc Winer

Aletler

Malzemeler

Marinat için

  • 1 yemek kaşığı zencefil rendelenmiş
  • 2 yemek kaşığı light soya sosu
  • 1 yemek kaşığı susam yağı
  • 0.5 adet misket limonunun suyu

Tataki için

  • 1 ton balığı bifteği
  • 2 yemek kaşığı susam

Talimatlar

  • Marinatı hazırlamak için zencefil, soya sosu, susam yağı ve misket limonu suyunu karıştırın.
    1 yemek kaşığı zencefil, 2 yemek kaşığı light soya sosu, 1 yemek kaşığı susam yağı, 0.5 adet misket limonunun suyu
  • Ton balığı bifteğini marinatın içine alın ve 1 saat dinlendirin.
    1 ton balığı bifteği
  • Ton balığı bifteğini bir yaprak pişirme kağıdının üzerine yerleştirin.
  • Susamı ton balığının üzerine serpiştirin.
    2 yemek kaşığı susam
  • Airfryer’da 200°C’de 5 dakika pişirin.

Notlar

Dikkat: pişirme kağıdı çok büyük olmamalı ve kenarları cihazınızın rezistanslarına temas etmemelidir; aksi takdirde yanabilir.

Besin Değeri

Calories: 267kcal | Féculents: 1g | Protein: 40g | Fat: 10g | Saturated Fat: 2g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 4g | Cholesterol: 65mg | Sodium: 178mg | Potassium: 446mg | Fiber: 0.3g | Sugar: 0.1g | Vitamin A: 3711IU | Vitamin C: 0.1mg | Calcium: 34mg | Iron: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.86 from 7 votes (3 ratings without comment)

Leave a Comment

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Note la recette