Poulet teriyaki dans un bol sur du riz sur fond de bois avec jeunes

En iyi teriyaki tavuk tarifi

Teriyaki tavuk ve aynı adı taşıyan sos, Japon mutfağının en sevilen lezzetlerinden biridir.

Tarife Atla
4.80/5 (39)

Geleneksel teriyaki sosu, tavuktan suşiye, hatta dana lokmalarına kadar pek çok tarifte kullanılabilir. Kısacası tam bir klasiktir. Bugün de bu eşsiz lezzeti daha kolay hazırlayabilmeniz için sadeleştirilmiş bir versiyonunu paylaşıyorum.

Teriyaki tavuk için gereken malzemeler

ahşap zemin üzerinde teriyaki tavuk malzemeleri

Koyu soya sosu: Mutlaka kaliteli bir ürün kullanın; koyu soya sosu hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz. Dilerseniz tamari soya sosu da tercih edebilirsiniz.

Şeker: Geleneksel teriyaki sosunda en sık beyaz şeker kullanılır. Ben bazen farklı bir tat için esmer şekere de yöneliyorum.

Sake: Japon mutfağına meraklıysanız elinizin altında mutlaka bulunması gereken malzemelerden biridir; sake birçok tarifte kullanılır.

Mirin: Teorik olarak sake ve şekerle ikame edilebilir, ama açık konuşmak gerekirse aynı sonucu vermez; mirin ile arasındaki fark ince ama belirgindir.

Sarımsak: Çok yakışıyor. Benim gibi seviyorsanız miktarı iki, hatta üç katına çıkarın. Sarımsağı bol bir teriyaki tavuk gerçekten nefis olur.

Tavuk butu veya üst but kullanın: Daha sulu ve daha lezzetli olur; bu kısım pazarlığa açık değil. (Daha hafif bir seçenek isterseniz tavuk göğsü de kullanabilirsiniz ama sonuç aynı olmaz.)

Teriyaki tavuğu mükemmel yapmak için ipuçları

yakın plan kızarmış pilav
Bu tavuğu nefis bir kızarmış pilav ile servis edin

İsterseniz teriyaki tavuğa biraz pirinç sirkesi (suşi için kullanılan türden) ekleyerek hafif ekşimsi bir dokunuş katabilirsiniz. Ben de ara sıra bu şekilde yapıyorum.

Farklı bir doku için, servis etmeden hemen önce tavuğun üzerine kavrulmuş susam serpiştirmenizi öneririm. Bu, yemeğe hafif çıtır bir dokunuş ve teriyaki sosuyla çok iyi uyum sağlayan hoş, fındıksı bir aroma katar.

Belirtilen pişirme süresine ek olarak, tavuğu tavaya koymadan önce yağın iyice kızdığından emin olun ki et güzelce mühürlensin. Bu küçük ayrıntı, teriyaki tavuğunuzu çok daha lezzetli hale getirir.

sarımsak ve zencefille wokta sotelenen tavuk

Bir diğer iyi fikir de tavuğu birkaç saat, hatta bir gece boyunca sake ve sarımsakla marine etmektir. Böylece et tüm aromaları içine çeker ve sonuçta son derece sulu, lezzet dolu bir tavuk ortaya çıkar.

İsterseniz taze sebzeler de ekleyebilirsiniz. Örneğin dolmalık biber, soğan ya da mantar. Bunlar teriyaki sosunda pişerken lezzeti iyice içine çeker, yemeğe hem renk hem de farklı dokular kazandırır.

Poulet teriyaki dans un bol sur du riz sur fond de bois avec jeunes

En iyi teriyaki tavuk tarifi

Tarifi Yazdır Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.80/5 (39)
Hazırlama Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 10 dakika
Toplam Süre: 20 dakika
Kategori: Ana Yemek
Mutfak: Japon
Servings: 2 kişi
Calories: 467kcal
Author: Marc Winer

Aletler

Malzemeler

TAVUK

  • 300 g tavuk, parçalara kesilmiş
  • 1 diş sarımsak, ince kıyılmış
  • 1 çay kaşığı zencefil, ince kıyılmış

Talimatlar

  • Sos için tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
    1 yemek kaşığı mısır nişastası, 50 g mirin , 40 g koyu soya sosu , 50 g sake , 25 g toz şeker
    sauce mélangée pour poulet teriyaki dans un bol sur fond de bois
  • Bir wok tavada sarımsağı ve zencefili yüksek ateşte 2 dakika soteleyin.
    1 diş sarımsak, ince kıyılmış, 1 çay kaşığı zencefil, ince kıyılmış
    ail et gingembre brunis dans un wok pour poulet teriyaki
  • Tavuğu ekleyin.
    300 g tavuk, parçalara kesilmiş
    Poulet dans un wok en train de sauter avec de l'ail et du gingembre
  • Tavuk pişene kadar orta-yüksek ateşte pişirin, ardından sosu ekleyin.
    sauce dans le wok pour poulet teriyaki
  • Sos istediğiniz kıvama gelene kadar durmadan karıştırın.
    sauce rouge teriyaki épaissie dans le wok avec du poulet

Notlar

Belirtilen pişirme süresine ek olarak, tavuğu eklemeden önce yağı iyice kızdırdığınızdan emin olun; böylece eti mümkün olduğunca güzel mühürleyebilirsiniz. Teriyaki tavuğunuz çok daha lezzetli olacaktır.
Dilerseniz biraz pirinç sirkesi (suşi için olan) ekleyerek teriyaki tavuğa hafif ekşi bir dokunuş katabilirsiniz. Ben ara sıra bu şekilde yapmayı seviyorum.

Besin Değeri

Calories: 467kcal | Féculents: 27g | Protein: 32g | Fat: 23g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 5g | Monounsaturated Fat: 9g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 113mg | Sodium: 2392mg | Potassium: 374mg | Fiber: 0.3g | Sugar: 19g | Vitamin A: 210IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 26mg | Iron: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.80 from 39 votes (36 ratings without comment)

Leave a Comment

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Note la recette