Poulet teriyaki dans un bol sur du riz sur fond de bois avec jeunes

HET BESTE recept voor teriyaki-kip

Teriyaki-kip en de gelijknamige saus zijn een absolute favoriet in de Japanse keuken.

Naar recept gaan
4.85/5 (38)

Je kunt de traditionele teriyakisaus inzetten in talloze gerechten, van kip tot sushi en zelfs runderbeignets. Kortom, ze is onmisbaar, en vandaag laat ik je een vereenvoudigde versie zien zodat deze unieke smaak voor iedereen binnen handbereik komt.

De ingrediënten voor teriyakikip

ingre9dients pour le poulet teriyaki sur fond de bois

Donkere sojasaus: gebruik altijd een goede kwaliteit, meer uitleg over donkere sojasaus vind je hier. Je kunt ook tamari-sojasaus gebruiken

Suiker: witte suiker gebruik je meestal in een traditionele teriyakisaus, soms wissel ik af met riet- of bruine suiker

Saké: onmisbaar als je met de Japanse keuken aan de slag wilt; saké vind je in veel recepten

Mirin: in theorie kun je het vervangen door saké en suiker, maar eerlijk gezegd smaakt het niet hetzelfde; het verschil met mirin is subtiel maar duidelijk.

Knoflook: zo lekker; verdubbel of verdrievoudig de hoeveelheid als je er net zo dol op bent als ik. Teriyaki-kip met een flinke knoflooksmaak is om te smullen

Gebruik kippendijen of bovenbouten: sappiger, niet onderhandelbaar. (Oké, voor de meest health-bewuste onder jullie kun je kipfilet gebruiken, maar goed… je snapt het wel)

Tips om teriyakikip te laten slagen

Riz frit zoome9 e0 moitie9
Serveer deze kip met heerlijke gebakken rijst

Als je wilt kun je de teriyaki-kip een fris accent geven met een scheutje rijstazijn (de sushi-variant). Zo nu en dan vind ik dat heerlijk

Om wat bite toe te voegen raad ik aan vlak voor het serveren geroosterde sesamzaadjes over de kip te strooien. Dat geeft een krokante toets en een nootachtige smaak die perfect past bij de teriyakisaus.

Ongeacht de opgegeven baktijd: zorg dat de olie loeiheet is voordat de kip erin gaat, zo schroeit het vlees direct dicht. Dat maakt de teriyaki-kip alleen maar beter

Poulet dans un wok en train de sauter avec de l'ail et du gingembre

Marineer de kip bij voorkeur enkele uren (of nog beter: de hele nacht) in saké en natuurlijk knoflook. Zo neemt het vlees alle smaken op en wordt het heerlijk sappig en vol smaak.

En waarom zou je geen verse groenten toevoegen? Paprika, ui of champignons bijvoorbeeld. Ze garen mee in de teriyakisaus, zuigen al die heerlijke smaken op en brengen extra textuur en kleur in het gerecht.

Poulet teriyaki dans un bol sur du riz sur fond de bois avec jeunes

Het beste recept voor teriyakikip

Een verrukkelijk recept voor kip in teriyakisaus.
Recept afdrukken Pinner la recette
4.85/5 (38)
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Totale tijd: 20 minuten
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: japans
Servings: 2 personnes
Calories: 467kcal
Author: Marc Winer

Uitrusting

Ingrediënten

  • 1 eetlepel maïzena
  • 50 g mirin
  • 40 g donkere sojasaus
  • 50 g saké
  • 25 g kristalsuiker

Kip

  • 300 g kipfilet, in stukjes
  • 1 teentje fijngehakte knoflook
  • 1 theelepel fijngehakte gember

Instructies

  • Meng alle ingrediënten voor de saus tot een glad geheel.
    sauce mélangée pour poulet teriyaki dans un bol sur fond de bois
  • Fruit de knoflook en gember 2 minuten op hoog vuur in een wok.
    ail et gingembre brunis dans un wok pour poulet teriyaki
  • Voeg de kip toe.
    Poulet dans un wok en train de sauter avec de l'ail et du gingembre
  • Bak op middelhoog tot hoog vuur tot de kip gaar is en giet dan de saus erbij.
    sauce dans le wok pour poulet teriyaki
  • Roer door tot de saus glanst en mooi is ingedikt.
    sauce rouge teriyaki épaissie dans le wok avec du poulet

Notities

Verhit de olie eerst loeiheet voordat je de kip toevoegt. Zo schroeit het vlees meteen dicht en blijft het sappig—je teriyakikip wordt er alleen maar lekkerder van.
Zin in een frisse toets? Roer dan een scheutje rijstazijn (sushi-azijn) door de saus; dat is soms heerlijk.

Nutrition

Calories: 467kcal | Féculents: 27g | Protein: 32g | Fat: 23g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 5g | Monounsaturated Fat: 9g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 113mg | Sodium: 2392mg | Potassium: 374mg | Fiber: 0.3g | Sugar: 19g | Vitamin A: 210IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 26mg | Iron: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.85 from 38 votes (36 ratings without comment)

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Note la recette