che chuoi dans un bol sur fond de bois

Chè chuối – bananen in kokosmelk met tapioca

Dit Vietnamese dessert met kokosmelk, heerlijk rijk en romig, is ideaal om je zoete trek te stillen of als verrassend nagerecht om een Aziatische maaltijd waardig af te ronden

Naar recept gaan
5/5 (10)

Wat is chè chuối?

Zoals vaak bij Vietnamese gerechten begin ik graag met de naam te ontleden. Chuối betekent banaan en chè is een verzamelnaam voor zoete ‘soepen’ — voor zover je dingen als pudding zo mag noemen.

Traditionele tangyuan met zwarte sesam in een witte kom
De tangyuan volgen hetzelfde principe, al komen ze uit de Chinese keuken

Kortom: is het snel vloeibaar, romig en zoet? Dan heb je een chè.

In Vietnam wordt chè chuối altijd gemaakt met chuối xiêm-bananen (pisang awak): delicater en licht zuur vergeleken met de Cavendish-bananen die we hier hebben, en ze blijven tijdens het garen beter in vorm.

banh bo op een houten ondergrond
De banh bo nuong is nog een heerlijk Vietnamees dessert

Je vindt ze diepgevroren in de Aziatische supermarkt; ze kunnen probleemloos herhaaldelijk worden opgewarmd, in tegenstelling tot Cavendish-bananen, die snel uit elkaar vallen.

Kun je ze niet vinden, gebruik dan zeer rijpe bakbananen (met zwartgevlekte schil): zoeter en minder aromatisch. Laat ze voor extra smaak even met wat suiker macereren voordat je ze aan de kokosmelk toevoegt. Met gewone bananen wordt het trouwens ook prima.

hotteok op een wit bord op een houten tafel
Zin in een Koreaans dessert? Ontdek het recept voor hotteok

Chè chuối is rijk, romig en niet te zoet; warm of lauwwarm is het heerlijk, afgewerkt met geroosterde pinda’s. Ideaal als zoete snack of als geurig nagerecht na de maaltijd.

De belangrijkste ingrediënten voor chè chuối

Ingrediënten voor chè chuối op houten ondergrond

Kokosmelk: kies bij voorkeur echte kokosmelk. Vermijd ‘kokosdranken’ zoals die van Alpro: dat is in feite gearomatiseerd water.

Bananen: kies idealiter voor de variëteit chuối xiêm uit de Aziatische winkel, maar gewone bananen volstaan ook.

Tapiocaparels: kleine parels, verkrijgbaar in de Aziatische supermarkt.

De palmsuiker: je kunt deze vervangen door kristalsuiker of rietsuiker.

Pandan: geen pandan in huis? Gebruik dan een beetje vanille-extract; met verse of gedroogde pandanbladeren is het nog lekkerder.

 
che chuoi dans un bol sur fond de bois

Chè chuối – bananen in kokosmelk met tapioca

Recept afdrukken Pinner la recette
5/5 (10)
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Bereidingstijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten
Gang: Nagerecht
Keuken: vietnamees
Servings: 4 personen
Calories: 531kcal
Author: Marc Winer

Ingrediënten

  • 700 mL kokosmelk
  • 700 mL water
  • 60 g palmsuiker eventueel te vervangen door kristalsuiker
  • 0.25 theelepel zout
  • 85 g tapiocaparels kleine parels
  • 2 bananen rijpe
  • 1 banaan in plakjes, voor de garnering
  • grofgehakte pinda’s voor de garnering
  • 2 eetlepels sesamzaadjes geroosterd
  • 3 bladeren pandan samengebonden; eventueel vervangen door een beetje vanille-extract. Geen pandanextract

Instructies

  • Breng in een pan op hoog vuur de kokosmelk, de pandanbladeren en het water aan de kook.
    700 mL kokosmelk, 700 mL water, 3 bladeren pandan
    lait de coco dans casserole
  • Zet het vuur laag en voeg de suiker en het zout toe.
    60 g palmsuiker, 0.25 theelepel zout
    sucre ajouté
  • Roer tot de suiker is opgelost.
    sucre remué
  • Voeg de tapiocaparels toe en kook 30 minuten; roer regelmatig tot de parels doorzichtig zijn.
    85 g tapiocaparels
    perles de tapioca rajoutée
  • Snijd de bananen in de lengte in vieren en daarna in stukken van 1–2 cm.
    2 bananen
    bananes coupées
  • Zet het vuur uit, roer de stukjes banaan erdoor, dek af en laat 10 minuten staan tot de banaan goed is opgewarmd.
    bananes incorporées
  • Schep in serveerkommen en garneer met geroosterde sesamzaadjes, pinda’s en de resterende banaan.
    1 banaan, 2 eetlepels sesamzaadjes, grofgehakte pinda’s
  • Serveer lauwwarm, op kamertemperatuur of licht gekoeld.

Nutrition

Calories: 531kcal | Féculents: 56g | Protein: 4g | Fat: 36g | Saturated Fat: 32g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Sodium: 85mg | Potassium: 687mg | Fiber: 2g | Sugar: 21g | Vitamin A: 57IU | Vitamin C: 9mg | Calcium: 45mg | Iron: 6mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 from 10 votes (9 ratings without comment)

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Note la recette