Cong You Bing - En-tete

本格葱油餅(ツォンヨウビン)- 青ねぎ香る中華風パンケーキ

青ねぎがふわりと香る、驚くほど香ばしくパリパリの中国風フラットブレッド。豚脂のフィリングがコクとうるおいを添え、仕上げにオーブンで焼いて理想的な食感に仕上げます。

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香りは、焼き上がる前から立ちのぼります。熱いラードの中で青ねぎがじゅうじゅうと音を立て、灼けた鉄板の上に香ばしさが広がっていくのです。葱油餅はこんがり色づいてぷくっとふくらみ、ひと口目はパリッと砕け、そのあとにもっちりやわらかな中心が顔を出します。

出来のよいものは、蒸気が層をふわりと押し広げながらも脂っぽさはなく、手もほとんど汚れません。この屋台の定番に必要なのは、たった4つ。小麦粉、油脂、熱、そして青ねぎです。あまりに素朴で、本当においしいのだろうかと思うかもしれません…最初のひと口を食べるまでは。

生煎包(シェンジエンバオ)
上海のもうひとつのカリッと香ばしい名物:生煎包(シェンジエンバオ)

葱油餅とは?

Cōng yóu bǐng(葱油饼)は、直訳すれば「ねぎ油餅」といった意味になります。ここで大切なのはbingという言葉です。中国料理では、厚いクレープのような単一の料理を指すのではなく、小麦を使った平たい生地料理の大きな一群を意味します。

生地は液体ではなく、こねて作るタイプです。ふくらみは発酵によるものではなく、脂の薄い膜のあいだで蒸気が膨らみ、層を押し広げることで生まれます。中心はもっちりと弾力があり、発酵させたda bingのようにスポンジ状でもなく、jianbingやゆるい生地で作る韓国のパジョンのように薄くもありません。

作り方の出発点はtang mian、つまり熱湯生地です。沸騰した湯でデンプンの一部を糊化させ、グルテンをやわらげることで、生地が縮まず、ほとんど透けるほど薄くのばせるようになります。

その上に塗るのがyousuです。これは熱いラード、小麦粉、塩、そして時には五香粉を混ぜたもの。その上に青ねぎの青い部分を一面に散らします。全体をきつく棒状に巻き、さらに渦巻き状にしてから、つぶしすぎないように平たくのばします。こうすることで、脂と小さな空気の層が中に閉じ込められます。

上海では、xian jian hou hong(先煎后烘)という仕上げが特徴です。まず油脂で表面を焼きつけ、その後オーブンに入れます。鉄板がぷくっと気泡の立った香ばしい皮を作り、放射熱が中心までしっかり火を通します。

ビャンビャン麺
同じく手で仕上げる小麦生地料理なら、ビャンビャン麺

小麦畑から上海の街角へ

葱油餅は、中国北部から東部にかけて長く根づいてきた小麦文化の流れの中にあります。古い文献では、bingは小麦を使ったさまざまな料理の総称で、ゆでる、蒸す、焼くなどの調理法が含まれていました。

6世紀にはすでに農業百科事典Qimin Yaoshuがこれらの技法を詳しく記しており、生地にコクを与えるために動物性脂肪を使うことにも触れています。これは、青ねぎ餅を特徴づける脂使いの直接的な先例といえます。シルクロードを通じてもたらされたごまは、一方で放射熱で焼き上げ、ごまをまぶしたhubingという餅も生み出しました。

おかゆ
朝食には、熱々のおかゆに浸して食べるのも定番です

宋代になると、都市の発展によって、こうした農村の食べ物は屋台料理へと姿を変えていきました。Dongjing Meng Hua Luのような記録には、都のあちこちで油を使った餅を一日中売る行商人の姿が描かれています。

現代のスタイルが形づくられたのは上海の屋台で、二段階調理がその代名詞になりました。まず表面に焼き色をつけ、次に熱と蒸気で中心まで火を入れます。「阿大」のような職人たちが、この厚みがあり、弾力があって、揚げ焼きしてからローストするスタイルを広めました。

ただし、この料理が何ではないのかについても触れておく必要があります。葱油餅がマルコ・ポーロを通じてピザの着想源になったという話は、近年のパロディ的な逸話にすぎず、史料に裏づけられたものではありません。この層のある食感は、屋台職人の技、巧みな火加減、そして繰り返し積み重ねられた手仕事によって生まれるのです。

葱油餅の主な材料

葱油餅の材料

たんぱく質が10〜11%ほどの小麦粉なら、パン用粉のようなゴムっぽい噛みごたえにならず、ほどよいコシが出ます。

仕上がりを左右するもうひとつの決め手が熱湯です。水分の大部分を90〜100 °Cほどの湯で加えることで、デンプンの一部が糊化し、グルテンが弱まるため、生地を非常に薄くまでのばせます。少量の冷水を加えることで、必要なぶんだけコシが戻り、休ませることで水分も均一になります。

上海風では、ラードは香りづけだけでなく、層を作る役目そのものを担います。常温で半固体のため、生地の層のあいだに壁を作り、蒸気がそれらを押し広げるあいだに溶けていきます。

溶かした鶏脂でも近い効果は得られますが、液体油は生地に染み込みやすく、バターは水分と乳製品特有の風味を持ち込むため、脂と青ねぎのバランスを崩してしまいます。

チャーシュー
もっと食べごたえを出すなら、チャーシューを少し添えても

yousu、つまり熱い油脂を小麦粉と塩でまとめたものは、脂をまんべんなく行き渡らせると同時に、生地を青ねぎの水分から守ります。香りの主役は青い部分です。やわらかい部分を洗ってしっかり乾かし、細かく刻むことが大切。白い部分は生地を破りやすく、水分も出すぎてしまいます。

きめ細かな塩は層を破らずに味をなじませ、厚手の鉄板や鋳鉄板はムラのない焼き色をつけてくれます。ごま油だけで焼くと香りが強すぎて、定番の味わいから外れてしまいます。

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本格派 葱油餅(Cong You Bing)

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準備時間: 1 時間 40
調理時間: 24
合計時間: 2 時間 4
コース: 主菜
料理: 中華風
人分: 6
著者: Marc Winer

材料

生地

  • 150 g 熱湯
  • 5 g
  • 500 g 小麦粉 グルテン量は中程度
  • 160 ml 冷水 粉の吸水具合に応じて調整
  • 25 g ラード

油生地

  • 30 g クセのない油 菜種油、ひまわり油、コーン油など
  • 30 g 小麦粉
  • 3 g

具材

  • 270 g 青ねぎ みじん切り
  • 200 g 生の豚脂 ペースト状にする(ラードではなく生の豚脂を使う)
  • 揚げ油 適量

指示

下準備

  • 生の豚脂は小さく切り、フードプロセッサーでペースト状にして取り置く。
    200 g 生の豚脂
    Cong You Bing - Préparer d'abord la panne de porc, la couper en petits morceaux, la mixer en pâte au robot et réserver.
  • ボウルに熱湯と塩を入れ、塩が溶けるまで混ぜる。
    150 g 熱湯, 5 g 塩
    Cong You Bing - Dans un bol, mélanger l'eau bouillante et le sel jusqu'à dissolution du sel.
  • 小麦粉を加え、混ぜ合わせる。
    500 g 小麦粉
    Cong You Bing - Pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène. La pâte doit être légèrement collante, c'est normal.
  • そぼろ状になるまでこねたら、冷水とラードを加える(冷水は粉の吸水具合に合わせて調整する)。
    160 ml 冷水, 25 g ラード
    Cong You Bing - Pétrir jusqu'à obtenir une texture floconneuse, puis ajouter l'eau froide et le saindoux. Adapter l'eau froide selon l'absorption de la farine.
  • なめらかで均一な生地になるまでこねる。ややベタつくくらいでよい。覆いをして、少なくとも1時間休ませる。
    Cong You Bing - Couvrir de film alimentaire et laisser reposer au moins 1 heure.
  • 油生地を作る。小麦粉、クセのない油、塩をダマがなくなるまで混ぜ、取り置く。
    30 g 小麦粉, 30 g クセのない油, 3 g 塩
    Cong You Bing - Préparer la pâte huileuse avec la farine, l'huile et le sel. Mélanger jusqu'à disparition des grumeaux et réserver.

成形

  • 休ませた生地は打ち粉をせずに扱う。作業台と手に油を塗り、生地を約130gずつ6等分する。
    揚げ油
    Cong You Bing - Diviser la pâte en pâtons de 130 g.
  • 生地を1つ取り、油を塗った手で薄く広げる。表面に油生地を1回分塗る。
    Cong You Bing - Étaler de la pâte huileuse sur l'abaisse.
  • 刻んだ青ねぎをたっぷりのせ、その中央に生の豚脂を1回分のせる。上側を折り、左右も内側にたたんで具を包み、巻く。
    270 g 青ねぎ
    Cong You Bing - Déposer beaucoup d'oignons verts hachés et une portion de panne de porc réduite en pâte, de préférence au centre des oignons verts.
  • 巻いた生地を立てて置き、10分休ませる(成形中は生地の端をできるだけ薄くのばす)。
    Cong You Bing - Rouler la pâte, la placer debout et laisser détendre 10 minutes. Étirer très finement les bords de pâte pendant le façonnage.
  • 休ませたら、手のひらで中央を押して円盤状に整える(またはプレス器を使う)。
    Cong You Bing - Galette aplatie apres la detente

焼成

  • 鋳鉄製のフライパンを熱し、揚げ油を注ぐ(理想は生地の厚みの約3分の1まで浸かる量)。
    Cong You Bing - Poele en fonte avec l'huile de cuisson
  • 生地を1枚フライパンに入れ、しっかり押さえる。片面がきつね色になるまで揚げ焼きにしたら裏返し、もう片面もこんがり焼く。
    Cong You Bing - Premiere face doree a la poele
  • 180℃のオーブンに移し、4分焼く。熱いうちにいただく。
    Cong You Bing - Galettes transferees au four

Notes

  • 1回分を焼き上げるのに約20分かかります。
  • 目指す食感:表面はしっかり香ばしくカリカリ、中はやわらかくふんわり。
  • 生の豚脂を使うことで、中はよりジューシーでしっとりと仕上がります。
  • 油が少なすぎると、香りもカリッとした食感も弱くなります。
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