beignets de crevettes sur un plateau

Autentikus garnélafánk

Mennyei ázsiai garnélafánk-recept, sokkal jobb, mint az éttermi változat

Ugrás a recepthez
5/5 (27)

A kínai éttermek klasszikusa, legyen szó svédasztalról vagy à la carte étlapról: ez a ropogós finomság Franciaországban szinte mindenkinek ismerős. Ha az olajban sütés elsőre ijesztőnek tűnik, megnyugtatlak: sokkal egyszerűbb, mint amilyennek látszik. Ráadásul olajsütő sem kell hozzá! Egy lábas is tökéletesen megteszi.

olajban sülő garnélafánkok

A garnélafánk eredete

Bár gyakran a kínai konyhához kötjük, nem találtam olyan forrást, amely pontosan meghatározná a garnélafánk eredetét.

Egyszerűen csak ott van mindenütt, mintha mindig is létezett volna. Olvastam történeteket olyan emberekről, akik Ázsiában nőttek fel, és a nagymamájuk készített nekik ilyen fánkokat. Amikor Ázsiát mondok, tényleg egész Ázsiára gondolok: szinte mindenhol találkozni vele.

Mielőtt félreértenétek: természetesen kifejezetten ennek a fánktípusnak a formájára összpontosítottam a kutatás során.

Vagyis egy semleges ízű fánktésztára, amely sütés közben szépen felpuffad, és általában valamilyen mártogatóssal tálalják, például srirachával, házi sweet chili szósszal vagy akár édes-savanyú szósszal

Sriracha majonéz tálban, fa háttéren, újhagymával
Az igazi ínyenceknek: a sriracha majonéz receptem

Mert ha az összes olajban sült garnélás receptre kiterjesztettem volna a kutatást, egyhamar nem értem volna a végére! A só-borsos garnélától a garnélatempuráig, valamint az éjszakai piacok standjain látott több száz változatig a variációk száma végtelen!

Só-borsos garnéla fa háttéren
A rendkívül népszerű só-borsos garnéla, illetve japán vonalon az ebi fry

A kínai garnélafánk hozzávalói

A víz: Nagyon fontos, hogy hideg legyen. A forró olajjal való hősokk segít, hogy a bunda igazán ropogós legyen. Használhatsz szénsavas vizet is, ami még tovább fokozza ezt a hatást

A sütőpor: ez az összetevő gondoskodik arról, hogy a fánkok szépen felpuffadjanak. Ügyelj az adagolásra: ha túl sok kerül bele, könnyen kellemetlen utóízt adhat

A garnéla: Közepes méretű garnélát válassz. Se túl nagyot, se túl kicsit

beignets de crevettes sur un plateau

Autentikus bundás garnélarák

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (27)
Előkészítési idő: 10 jegyzőkönyv
Főzési idő: 10 jegyzőkönyv
Teljes idő: 20 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel
Konyha: Ázsiai, Japán, Kínai
Servings: 4 személy
Calories: 279kcal
Author: Marc Winer

Felszerelés

Hozzávalók

  • 30 garnélarák közepes méretű, lehetőleg farokpáncéllal együtt
  • 1 liter sütőolaj

Bundatészta

Utasítás

Bundatészta

  • Keverjük simára az összes hozzávalót egy nagy tálban.
    2 tojás, 200 g búzaliszt, 150 ml víz, 1 csomag sütőpor, 1 csipet só
  • Ha előre elkészítjük, tegyük hűtőbe; a tésztának hidegnek kell maradnia.

Sütés bő olajban

  • Ha a garnélarák már meg van tisztítva (a farokrész maradjon rajta, ahogy a fotón is látszik), itassuk szárazra papírtörlővel.
    30 garnélarák
  • Melegítsük fel a sütőolajat 175 fokra. Fogjuk meg a garnélarákokat a farkuknál, mártsuk a bundatésztába, majd óvatosan engedjük őket az olajba.
    1 liter sütőolaj
    beignets de crevettes en train de frire dans de l'huile
  • Süssük 5 percig, vagy amíg szép aranybarnák lesznek.

Megjegyzések

Ha igazán ropogósra szeretné, a lecsepegtetett garnélarákokat 5 perc pihentetés után süsse át még egyszer 1-2 percig 180 fokon. 

Táplálás

Kalória: 279kcal | Féculents: 39g | Fehérje: 23g | Zsír: 3g | Telített zsír: 1g | Többszörösen telítetlen zsír: 1g | Egyszeresen telítetlen zsír: 1g | Graisses trans: 0.01g | Koleszterin: 203mg | Nátrium: 591mg | Kálium: 283mg | Rost: 1g | Cukor: 0.2g | A-vitamin: 119IU | Kalcium: 275mg | Vas: 3mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 27 szavazatból (24 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette