chawanmushi sur fond de bois dans un bol noir

Chawanmushi – Flan aux Oeufs Japonais

La célèbre crème aux oeufs japonaise, parfaite pour les apéritifs en été comme en hiver !

La crème aux œufs, ça doit parler à un bon nombre d’amateurs de desserts. C’est doux, c’est sucré et surtout, facile et rapide à préparer. Une fin de repas qui se termine en beauté somme toute.

Le Chawanmushi, quant à lui, promet une belle entrée en matière, puisque cette crème aux œufs, cette fois-ci salée, est surtout servie en guise d’apéritif. Légère et onctueuse, cette recette tombe à pic pour la période estivale !

mochi glacé dans un bol sur fond de bois
Pour un dessert estival, tentez ma recette de mochis glacés

Le Chawanmushi, qu’est-ce que c’est ? 

Pour beaucoup, le Chawanmushi est un bon moyen de découvrir la cuisine japonaise tout en douceur… Et c’est le cas de le dire ! Servi traditionnellement dans une petite tasse à thé, cette crème aux œufs douce et soyeuse est en fait un apéritif classique qu’on retrouve dans de nombreux restaurants japonais.

D’ailleurs, “Chawanmushi” (茶碗蒸し) se traduit littéralement par “crème aux oeufs cuite à la vapeur dans une tasse de thé”. Beaucoup l’apprécient pour sa texture similaire au flan et ses saveurs umami bien plus complexes qu’il n’y paraît. D’où son succès vous allez me dire.

Ici, je vous donne une recette-type, mais sachez qu’il en existe plusieurs variantes différentes, souvent basées sur les aliments de saison. Le plus souvent, le Chawanmushi contient des noix de ginkgo, des crevettes, des champignons shiitake, du kamaboko et est arrosé au mirin et au soja. À servir froid ou chaud, selon les préférences ! 

narutomaki sur fond de bois
Le narutomaki maison est le kamaboko parfait pour ce plat

D’où vient le Chawanmushi ? 

Les recettes à base d’œufs au Japon, on l’a bien compris, c’est presque une histoire d’amour. Il n’y a qu’à voir le Tamago Sando, le Yakimeshi, l’Omurice ou le Tamagoyaki ! Ça en devient de vraies merveilles culinaires et fatalement, le Chawanmushi en fait partie.

Celui-ci est originaire de Nagasaki. Il a émergé il y a plus de 300 ans pendant la période d’Edo (1603-1868) dans la cuisine Shippoku, un style culinaire fortement influencé par la cuisine chinoise, japonaise et européenne. On le déguste d’ailleurs à la cuillère et non pas avec des baguettes. 

À cette époque-là, le Japon ne faisait pas de commerce avec les autres pays. Nagasaki faisait exception avec la Chine et accueillait régulièrement les marchands en visite. Certains se sont installés là et ont par la même occasion introduit un premier plat d’oeufs cuits à la vapeur, le Zhēng Shuǐ Dàn, originaire de Hong Kong.

C’est la base même du Chawanmushi japonais. On dit même que plus tard qu’un vassal du domaine féodal de Matsuyama aurait visité Nagasaki et tellement bien apprécié cette recette locale qu’il l’a popularisée en ouvrant un restaurant. Vous voyez quel effet cette recette peut faire ? 

Les ingrédients principaux du Chawanmushi

Chawanmushi ingrédients

Les œufs: ils constituent l’élément principal du plat. Ils sont préparés à la manière d’un flan. Ce qui plait, c’est bien leur texture soyeuse et douce une fois cuits. 

Le Dashi: c’est un bouillon aux saveurs umami qui donne le ton pour l’ensemble du plat. Bref, un ingrédient phare de la cuisine japonaise. À noter qu’il faut souvent lui ajouter un peu de sel avec de la sauce soja et du sucre avec le mirin pour qu’il puisse réellement dévoiler ses saveurs. 

La sauce soja: dans cette recette-ci, on utilisera la sauce soja light, plus salée et plus fine que la sauce soja dark. Comme je vous le précisais, c’est un élément indispensable pour équilibrer les saveurs et révéler le Dashi. 

Le mirin: dans le même ressort que la sauce soja, le mirin est un élément qui apporte la juste quantité de sucre avec également une saveur umami permettant au plat de libérer toutes ses saveurs. 

Les champignons shiitake: ce sont des champignons plutôt fermes au goût boisé qui apportent une autre texture et une profondeur au plat. Dans la cuisine japonaise, on les utilise à toutes les sauces, dans les Yakisoba par exemple. Parfois, on peut les remplacer par des champignons shimeji

Les crevettes: certains remplacent les crevettes par du poulet. Il existe aussi des variantes végétariennes avec du tofu et du miso. Ici les crevettes apportent ce petit côté iodé et frais.  

Les feuilles de Mitsuba: on les utilise dans de nombreux plats comme garniture. Prenez l’Oyakodon. Elles ajoutent aussi ce petit coup de frais tout en donnant une texture croquante, une saveur subtilement amère, similaire au céleri vert et à la coriandre.  

Conseils pour réussir le Chawanmushi

Afin d’obtenir une crème lisse et soyeuse, passez le mélange d’oeufs au tamis à mailles fines pour éliminer les éventuels filaments de blanc d’oeufs.

Vous pouvez utiliser n’importe quel bouillon clair que vous avez sous la main. Le dashi est le plus courant, mais le bouillon de poulet fonctionne également très bien. Vous pouvez même utiliser de l’eau de tomate (simplement de la purée de tomate filtrée pour obtenir un liquide clair). Pourquoi la tomate ? C’est rempli d’umami

Couvrez votre récipient avec un peu de papier d’aluminium. Cela évite principalement les gouttes possibles du couvercle de votre cuiseur vapeur dans le flan, ce qui gâcherait la surface.

chawanmushi sur fond de bois dans un bol noir

Chawanmushi – Flan aux Oeufs Japonais

La célèbre crème aux oeufs japonaise, parfaite pour les apéritifs en été comme en hiver !
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4.95/5 (19)
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 8 minutes
Temps total: 13 minutes
Type de plat: Entrée, Petit déjeuner
Cuisine: Japonaise
Portions: 4 personnes
Calories: 78kcal
Auteur: Marc Winer

Matériel

  • 4 Petits bols compatibles avec la cuisson vapeur

Ingrédients

  • 430 ml de dashi
  • 3 œufs
  • 0.5 cuillère à soupe de mirin
  • 1 cuillère à café de sauce soja light
  • 50 g de petites crevettes crues, décortiquées
  • 2 champignon shiitaké frais, en fines lamelles
  • Quelques feuilles de mitsuba pour garnir

Procédé

  • Réchauffez doucement le bouillon dashi. Le liquide doit être un peu tiède, mais pas assez chaud pour cuire l'œuf.
    430 ml de dashi
    dashi en train de chauffer
  • Préparez un cuiseur vapeur à légère ébullition, suffisamment spacieux et stable pour accueillir le récipient de chawanmushi. Évitez une ébullition forte pour ne pas casser le flan ou créer des bulles à la surface.
  • Battez le bouillon avec les œufs.
    3 œufs
    dashi battu avec oeuf
  • Ajoutez la sauce soja et le mirin
    0.5 cuillère à soupe de mirin, 1 cuillère à café de sauce soja light
  • Passez le mélange à travers un tamis fin deux fois. Cette étape aide à garantir que l’œuf est bien incorporé. Sinon, vous risquez d’avoir de petits fils d’œuf dans votre flan.
  • Versez maintenant le mélange dans des plats résistant à la chaleur. Vous les servirez dans les récipienst où ils ont été cuits, adaptez en fonction si vous voulez un beau dressage
  • Répartissez les crevettes et les shiitaké dans les récipients
    50 g de petites crevettes, 2 champignon shiitaké
    shiitake et crevettes dans récipients
  • Couvrez vos récipients avec un peu de papier alu. Cela évite principalement les gouttes possibles du couvercle de votre cuiseur vapeur dans le flan, ce qui gâcherait la surface.
    papier alu
  • Placez les plats dans le cuiseur vapeur et faites cuire à la vapeur pendant environ 8 minutes. Le temps de cuisson varie selon le récipient, la profondeur du flan et la température du cuiseur vapeur. Vérifiez la cuisson : la surface du flan doit être complètement scellée.
    cuisson vapeur
  • Garnissez de mitsuba et servir
    Quelques feuilles de mitsuba

Notes

Vous pouvez utiliser n’importe quel bouillon clair que vous avez sous la main. Le dashi est le plus courant, mais le bouillon de poulet fonctionne également très bien. Vous pouvez même utiliser de l’eau de tomate (simplement de la purée de tomate filtrée pour obtenir un liquide clair). Pourquoi la tomate ? C’est rempli d’umami
Couvrez votre récipient avec un peu de papier d’aluminium. Cela évite principalement les gouttes possibles du couvercle de votre cuiseur vapeur dans le flan, ce qui gâcherait la surface.

Nutrition

Calories: 78kcal | Féculents: 1g | Protéines: 9g | Fat: 4g | Lipides saturés: 1g | Graisses polyinsaturées: 1g | Graisses monoinsaturées: 1g | Graisses trans: 0.01g | Choléstérol: 143mg | Sodium: 430mg | Potassium: 196mg | Fibre: 0.2g | Sucre: 0.4g | Vitamine A: 183IU | Calcium: 60mg | Fer: 1mg
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