Jajangmyeon dans une assiette blanche sur fond de bois

正宗 Jajangmyeon:韓式黑豆醬麵

經典黑豆醬麵的正宗做法

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4.84/5 (12)

Jajangmyeon(자장면),或寫作 Jjajangmyeon(짜장면),是韓式料理中的經典代表,也經常出現在韓劇裡那些令人難忘的橋段中;在關鍵時刻,它總能串起角色之間的情感,無論是動人的和解,還是充滿希望的新相遇。

這道濃郁可口的黑豆醬麵,不僅是味蕾上的享受,也承載著深深嵌入韓國文化中的情感與故事。

深盤中的牛肉雜菜冬粉
雜菜冬粉也是另一道經典韓式麵食

Jajangmyeon 是什麼?

這是一道極受歡迎的麵食,淋上濃厚的黑豆醬。醬汁通常以春醬(춘장,一種鹹香的黑豆醬)、豬肉丁(或其他肉類)和蔬菜製成。它也常被拿來和 Jjamppong 一較高下,韓國人對哪一道更勝一籌,向來各有擁護者。

木質背景上的 Jjamppong
Jjamppong 食譜

和走清爽路線的雜菜冬粉不同,這道菜追求的是飽足、濃郁與療癒感。它在韓國幾乎隨處可見,尤其常出現在韓式中華料理餐廳。為什麼?下面就告訴你。

源自中國

目前有正式記錄可考的第一份 Jajangmyeon,來自 1905 年仁川唐人街一家名為 Gonghwachun(공화춘)的餐館。這道料理由中國商人引入,風味也隨著時間逐漸演變,以迎合韓國人的口味。不過,它的原型其實就是中國菜炸醬麵,使用的食材幾乎相同,只是調味更貼近中國人的飲食習慣。

木質背景上的炸醬麵
我的炸醬麵食譜

什麼是韓國黑色情人節?

4 月 14 日的韓國黑色情人節,可別和美國著名的 Black Friday 混為一談;後者講究的是瘋狂購物。韓國的這一天,則是屬於單身族群的節日:因為他們在情人節(2 月 14 日)和白色情人節(3 月 14 日)都沒有收到禮物,便相約聚在一起,靠一碗 Jajangmyeon 尋求安慰。

木質背景上的韓式糖醋炸豬肉
韓式糖醋炸豬肉 Tangsuyuk 也源自中華料理

想像一下:當有些人正忙著搶最後一台特價電視時,韓國朋友們卻圍坐在一盤暖心料理旁,分享的不是折價券,而是感情故事,甚至還會流下幾滴眼淚……當然,是笑出來的那種!

這也是慶祝單身最美味的方式之一,同時提醒我們:人生其實沒有這碗麵的醬汁那麼黑。

Jajangmyeon 的主要食材

木板上的 Jajangmyeon 食材

烏龍麵:這道菜的基底,口感 Q 彈滑順,也是亞洲料理中常見的重要食材。

韓式黑豆醬(Chunjang):是炸醬風味的靈魂,帶有深沉濃郁的鮮味。

紹興酒:用來醃製豬肉,也會加入醬汁中,能增添醇厚香氣與淡淡酸香。

香菇:帶來豐富口感與鮮味,進一步提升醬汁的層次。

大白菜:增添爽脆與清甜,平衡醬汁濃厚的風味。

五花肉:油脂豐富,是這道菜的理想部位,能讓醬汁更加濃郁滑順。

Jajangmyeon dans une assiette blanche sur fond de bois

正宗韓式炸醬麵(Jajangmyeon)

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4.84/5 (12)
Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 30 minutes
Total Time: 50 minutes
Course: 主菜
Cuisine: 韓式
Servings: 3 人份
Calories: 1329kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredients

  • 500 g 韓式炸醬麵麵條 或預煮烏龍麵
  • 0.5 中型洋蔥 切小丁
  • 0.5 櫛瓜 切小丁
  • 1 大顆馬鈴薯 切小丁
  • 4 鮮香菇 切薄片
  • 0.25 小顆白菜 切塊
  • 300 g 豬五花肉 不加鹽,切丁

豬肉醃料

  • 0.5 大匙 紹興酒
  • 2.5
  • 2.5 現磨黑胡椒
  • 1 薑粉

自製韓式炸醬

  • 3 大匙 韓式黑豆醬 春醬(Chunjang)
  • 45 g 豬油
  • 1 大匙 紅糖
  • 2 大匙 紹興酒
  • 120 ml 雞高湯
  • 120 ml
  • 2 大匙 馬鈴薯澱粉,加等量的水 混合均勻

配料

  • 0.5 小黃瓜 切絲
  • 青豆或甜玉米 罐頭,可省略
  • 水煮蛋 可省略

Instructions

  • 用冷水沖洗豬肉,再以廚房紙巾擦乾。
    Porc rincé et séché
  • 加入醃料,拌勻後靜置 15 分鐘。
    porc marinant dans un bol blanc
  • 先將炒鍋預熱至鍋底完全熱透,再加入豬油,讓豬油在鍋中融化。
    Saindoux dans wok
  • 加入黑豆醬,以中火持續翻炒 3~5 分鐘。
    pâte de haricots noir dans le wok
  • 加入紅糖,再翻炒 2~3 分鐘。
    sucre dans wok
  • 將黑豆醬撈出備用(不要把油一併撈起),並將鍋中的油留著進行下一步,同時保持炒鍋熱度。
  • 將豬肉下鍋,翻炒至約半熟。
    porc dans le wok
  • 加入洋蔥、櫛瓜和馬鈴薯,翻炒至約三分熟(約 3~5 分鐘)。
    pommes de terre dans le wok
  • 加入香菇和白菜,再翻炒 2~3 分鐘。
    champignons et chou dans wok
  • 將炒好的黑豆醬回鍋,與蔬菜拌勻,再翻炒 1~2 分鐘。
    Pâte de haircots noir rajoutée
  • 加入雞高湯、水和紹興酒,接著以中火燉煮 5~7 分鐘。(如果可以,請蓋上鍋蓋以加快烹煮速度。)
    bouillon rajouté dans un wok
  • 同時另起一鍋煮滾水,水沸騰後放入麵條,煮 3~5 分鐘。
  • 將麵條以冷水沖洗後瀝乾,盛入碗中。
    udon sur assiette blanche
  • 將澱粉水倒入炒鍋中拌勻。(這會讓醬汁變得濃稠,也是黑豆醬汁完成前的最後一步。)
    sauce jajang épaissie
  • 將黑豆醬汁淋在麵上。可直接享用,或再放上小黃瓜絲、青豆、甜玉米或水煮蛋點綴。
    sauce jajang sur nouilles
  • 用筷子將醬汁與麵條充分拌勻。

Notes

這道料理也可以直接用烏龍麵替代韓式炸醬麵麵條,並依個人口味靈活調整;最關鍵的靈魂,始終是這鍋濃郁的炸醬。

Nutrition

Calories: 1329kcal | Féculents: 134g | Protein: 38g | Fat: 73g | Saturated Fat: 25g | Polyunsaturated Fat: 7g | Monounsaturated Fat: 32g | Cholesterol: 87mg | Sodium: 2522mg | Potassium: 923mg | Fiber: 13g | Sugar: 20g | Vitamin A: 357IU | Vitamin C: 43mg | Calcium: 95mg | Iron: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
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