japchae au bœuf dans une assiette creuse

韓式牛肉雜菜冬粉

什麼是韓式雜菜冬粉?

Japchae 是一道經典的韓國傳統料理,以晶瑩Q彈的地瓜冬粉、蔬菜與肉類拌炒而成。韓國人常在特別節日或慶祝場合準備這道菜,例如農曆新年,因為它象徵來年的好運。它也可以作為 韓式小菜 或下酒菜(也就是搭配酒類享用的料理,例如 韓式豬腳)上桌。

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這道菜可說是韓國料理中的代表作之一。

說到底,這道菜實在太好吃了,就算我們大多數人不是韓國人,也完全沒有理由錯過它。

韓式雜菜冬粉適合搭配什麼?

Japchae 很適合搭配各式配菜,以下幾樣尤其受歡迎: 

韓式辣椒醬雞翅
令人垂涎的韓式雞翅

韓式雜菜冬粉的食材

  • 牛肉:請選擇適合快炒的部位,例如肋眼或沙朗。
  • dangmyeon:韓國非常有名的地瓜冬粉,可在 Amazon 這裡購買。這種冬粉也常用來製作jjimdak
碗中的炒冬粉
醬油炒冬粉

製作韓式牛肉雜菜冬粉的小技巧

  • 如果你使用的是乾香菇而不是新鮮菇類,記得先依照做法將香菇浸泡在水中幾個小時後再使用。如果買不到香菇,平菇也是不錯的替代選擇。
  • 我通常使用預先裁切好的冬粉,長度約 30 到 40 公分。煮好後,我還是會再用剪刀稍微剪短一些,但比起傳統款式,處理起來輕鬆得多。這類預切冬粉通常更好料理,所以我非常推薦;因為傳統冬粉有時甚至長達 1.5 公尺,拌起來真的很折磨人。
  • 如果想節省準備與烹調 Japchae 的時間,最好的方法就是先熟悉上面的步驟,並同時進行幾項工作(例如同時煮兩鍋水,一鍋汆燙菠菜,另一鍋煮冬粉)。
  • 這道菜冷熱皆宜,若有需要,也可以用微波爐重新加熱。
  • 可放入密封容器中冷藏保存 1 至 2 天。再放久一點也不是不行,只是冬粉的口感與賣相就不會像剛做好時那麼好了。

如果你不確定該買哪一種醬油,可以參考我這篇完整文章,深入介紹深色醬油與淡色醬油

韓式雜菜冬粉食譜

japchae au bœuf dans une assiette creuse

韓式牛肉雜菜冬粉

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4.76/5 (25)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Course: 主菜
Cuisine: 韓式
Servings: 4
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

主要食材

  • 200 g 牛肉切片
  • 2 大香菇,先以熱水泡發 2-3 小時,再切片 ()
  • 125 g 菠菜
  • 1 胡蘿蔔,切細絲
  • 250 g 韓式冬粉(韓國地瓜粉條)
  • 0.5 洋蔥,切片
  • 1 雞蛋,蛋白與蛋黃分開
  • 2 青蔥,切成 1-2 公分段

牛肉與香菇醃料

冬粉調味料

菠菜調味料

最後調味料

Instructions

  • 將牛肉與香菇放入碗中,加入醃料拌勻後蓋好,放入冰箱冷藏。
    200 g 牛肉切片, 2 大香菇,先以熱水泡發 2-3 小時,再切片 (), 1 瓣 蒜末, 1 茶匙 紅糖, 1 小撮 胡椒, 2 茶匙 淡口醬油, 1 茶匙 芝麻油
  • 將蛋黃加入一小撮鹽打散。
    1 雞蛋,蛋白與蛋黃分開
  • 炒鍋以中火加熱,加入 1 湯匙油。
  • 關火後倒入蛋黃,傾斜炒鍋讓蛋黃均勻攤開。煎 1 分鐘後翻面,再煎 1 分鐘。切成細絲備用;蛋白也以相同方式處理。
  • 煮滾一鍋水,將菠菜汆燙 45 秒。
    125 g 菠菜
  • 立刻以冷水沖洗菠菜停止加熱,再擠乾水分。稍微切幾刀後放入大碗中,拌入菠菜調味料。
    1 茶匙 淡口醬油, 1 茶匙 芝麻油
  • 將冬粉放入仍在沸騰的水中,加蓋煮 1 分鐘。稍微拌開避免沾黏,再續煮 7 分鐘。
    250 g 韓式冬粉(韓國地瓜粉條)
  • 取出冬粉後稍微剪幾段,放入裝有菠菜的大碗中,再拌入冬粉調味料。
    2 茶匙 芝麻油, 1 茶匙 淡口醬油, 1 茶匙 紅糖
  • 炒鍋中以中大火熱少許油,放入洋蔥與青蔥,加一小撮鹽拌炒 2 分鐘,再倒入冬粉碗中。
    0.5 洋蔥,切片, 2 青蔥,切成 1-2 公分段
  • 再次加熱炒鍋,將胡蘿蔔快炒 30 秒後放入冬粉碗中。
    1 胡蘿蔔,切細絲
  • 炒鍋再加少許油,以大火燒熱,放入牛肉與香菇快炒 2-3 分鐘。
  • 將炒好的牛肉與香菇放入碗中,加入最後調味料,輕輕拌勻。
    1 瓣 蒜末, 1 湯匙 淡口醬油, 1 湯匙 紅糖, 0.5 茶匙 胡椒, 2 茶匙 芝麻油
  • 可冷食或熱食,最後在上方鋪上少許蛋絲即可。

Nutrition

Calories: 300kcal
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