riz cantonnais express

Snabbt kantonesiskt ris

Kantonesiskt ris är redan en väldigt enkel rätt, och du hittar för övrigt mitt traditionella recept på kantonesiskt ris här. Men ibland räcker inte ens det, och man vill bara ha en supersnabb måltid utan krångel.

Gå till recept
4.86/5 (89)

Det är en riktig klassiker inom det kinesiska köket, och recepten är lika varierade som köket självt. Så var kreativa och använd gärna mina recept som bas!

Kantonesiskt ris
Det traditionella kantonesiska riset i all sin färgprakt

Ingredienser till snabbt kantonesiskt ris

Allt börjar med ljus soja. Om du vill lära dig mer har jag en komplett artikel om ämnet, men det viktigaste att veta är att det handlar om den klassiska salta sojasåsen som finns nästan överallt: från vanliga mataffärer till små asiatiska butiker. Så den här ingrediensen behöver du inte oroa dig för!

Den andra viktiga smaksättaren i det här receptet är sesamolja. Du kan använda antingen ljus eller rostad sesamolja, beroende på vad du gillar bäst (klicka här om du vill upptäcka de olika sorterna av sesamolja).

Tips för snabbt kantonesiskt ris

Använd kokt ris från dagen innan som fått kallna i kylen: det är det absolut viktigaste, näst efter att skölja och koka riset rätt. Kylan gör kornen fastare, och det är det enda sättet att få den där härliga restaurangkänslan i texturen.

Stekt ris under tillagning
Vackert separerade riskorn – ett tydligt tecken på att riset har sköljts ordentligt och kylts ner i förväg

Skölj riset ordentligt före kokning: målet är en fast textur och väl separerade riskorn som ger det stekta riset dess härligt luftiga känsla.

Vad du kan servera till snabbt kantonesiskt ris

Ett riktigt gott alternativ är min tidigare nämnda karamellkyckling. Kyckling är både prisvärd och snabb att laga, vilket gör den till det perfekta, såsiga tillbehöret till snabbt kantonesiskt ris.

Karamellkyckling på en bädd av ris
Den berömda karamellkycklingen
riz cantonnais express

Snabbt kantonesiskt stekt ris

Skriv ut receptet Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.86/5 (89)
Förberedelser: 5 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Total tid: 20 minuter
Kök: Kinesisk
Servings: 2 portioner
Calories: 861kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 3 vispade ägg
  • 200 g tärnat fläskkött
  • 1 tärnad lök
  • 2 msk gröna ärter
  • 1 tärnad morot
  • 3 finhackade vitlöksklyftor
  • 250 g kokt ris från dagen innan

Sås

Instruktioner

  • Vispa upp äggen.
  • Woka köttet på hög värme i 5 minuter. Lägg åt sidan.
  • Stek äggen i stekskyn från köttet. Dela omeletten i bitar och lägg åt sidan.
  • Sänk till medelhög värme och tillsätt morot, lök och vitlök. Woka i 3-4 minuter.
  • Tillsätt riset och woka på hög värme i 2-3 minuter. Tillsätt sedan köttet och omeletten och woka vidare.
  • Tillsätt ärterna och woka i 3 minuter.
  • Tillsätt såsen och woka i ytterligare några minuter. Smaka av med salt.
  • Toppa med rostad lök.

Anteckning

Använd gärna ris från dagen innan.

Nutrition

Kalorier: 861kcal | Féculents: 110g | Protein: 36g | Fat: 29g | Mättat fett: 10g | Fleromättat fett: 4g | Enkelomättat fett: 12g | Graisses trans: 0.03g | Kolesterol: 318mg | Natrium: 264mg | Kalium: 723mg | Fiber: 4g | Socker: 4g | Vitamin A: 5468IU | Vitamin C: 8mg | Kalcium: 117mg | Järn: 3mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.86 from 89 votes (85 ratings without comment)

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Note la recette