katsu sando sur fond de bois

Katsu Sando – Sandviș japonez cu porc pane

O rețetă delicioasă de sandviș japonez cu porc pane crocant, care va cuceri garantat pe toată lumea! 

Jump to Recipe
4.96/5 (21)

Dacă l-ați remarcat vreodată în clipurile culinare virale, acest sandviș japonez v-a atras cu siguranță atenția. Carne de porc rumenă și crocantă, pâine pufoasă unsă generos cu sos Tonkatsu… Iată secretul unui sandviș de-a dreptul irezistibil!

Ce este Katsu Sando? 

Așa cum ați bănuit, Katsu Sando (カツサンド) este un sandviș emblematic pe care japonezii îl adoră. La fel ca în cazul deliciosului Tamago Sando, termenul „sando” este prescurtarea japoneză pentru „sandviș”.

Katsudon japonez pe fundal de lemn
Katsudon este o altă variantă delicioasă cu tonkatsu, reprezentând un exemplu clasic de Donburi.

Nu fiți surprinși să descoperiți nenumărate versiuni de „sando”, fiecare având propria umplutură specifică. În plus, pentru un sandviș autentic se folosește aproape întotdeauna shokupan, o pâine japoneză cu lapte incredibil de pufoasă.

Fruit Sando japonez cu fructe proaspete
În varianta dulce, fruit sando pune aceeași pâine shokupan în valoare alături de frișcă și fructe proaspete.

Spre deosebire de alte sandvișuri, aici elementul central este „katsu”. Acest termen desemnează șnițelul prăjit și gătit în stil japonez (denumit Tonkatsu, unde „ton” indică carnea de porc; când se folosește pui avem Tori katsu, iar asezonat cu miso devine miso katsu), trecut prin pesmet panko și rumenit la perfecțiune. Folosirea pesmetului panko este esențială, fiind un ingredient japonez autentic care oferă o textură aerată și crocantă fără egal.

Fiind obținut din pâine albă fără coajă, panko are fulgi mari și ușori… Aceștia își păstrează textura crocantă mult mai mult timp și absorb considerabil mai puțin ulei decât pesmetul clasic.

Pregătirea cărnii cere puțină atenție la detalii, însă aceste preparate „yoshoku” (mâncăruri japoneze de inspirație occidentală) sunt o gustare extrem de populară, și pe bună dreptate! Merită din plin fiecare minut investit.

De unde provine Katsu Sando? 

Originea preparatului se leagă de Japonia interbelică, unde s-a bucurat de un succes răsunător încă din anii ’20. La fel ca majoritatea preparatelor din categoria yoshoku, este o adaptare ingenioasă a gastronomiei occidentale, care a pătruns puternic în arhipelag în timpul marilor deschideri comerciale din era Meiji (1868–1912). 

Tori katsu pe fundal de lemn
Tori katsu

De-a lungul deceniilor, Katsu Sando a cunoscut numeroase reinterpretări. Deși versiunea tradițională este cu șnițel de porc, se poate opta la fel de bine pentru pui pane (pui Katsu), pește pane sau chiar varianta coreeană, Donkatsu.

Puteți varia sosurile sau legumele adăugate, obținând combinații noi de arome și texturi. De altfel, dacă doriți o masă mai ușoară, puteți evita prăjirea în baie de ulei preparând Tonkatsu la airfryer

Ingrediente principale pentru katsu sando

Ingrediente pentru Katsu Sando pe fundal de lemn

Tonkatsu: Piesa de rezistență a preparatului, la care nu se poate face compromis. Este vorba despre un cotlet de porc fraged, trecut prin pesmet și prăjit impecabil. 

Pesmetul panko: Faimosul pesmet aerat care îmbracă carnea și îi oferă o crustă aurie, deosebit de crocantă. 

Shokupan: Pâinea japoneză cu lapte, apreciată pentru textura sa mătăsoasă și extrem de pufoasă. La nevoie, puteți folosi o pâine toast de bună calitate ca substitut. 

Croque-monsieur la airfryer
Aceeași pâine toast, umplută cu șuncă și brânză: croque-monsieur la airfryer.

Sosul Tonkatsu: Un sos dens și aromat, tipic bucătăriei japoneze. Aduce o notă dulce-acrișoară și cremozitate fiecărei îmbucături. Se găsește în magazine de specialitate (marca Bull-Dog este cea mai renumită), dar vă ofer rețeta aici pentru a-l pregăti ușor acasă din câteva ingrediente la îndemână. 

Maioneza japoneză Kewpie: Bogată, catifelată și plină de umami, maioneza japoneză completează de minune sosul tonkatsu și aduce un plus veritabil de savoare sandvișului! 

Sfaturi pentru un Katsu Sando reușit

Un Katsu Sando desăvârșit trebuie să fie suculent, crocant și savuros, așa că secretul stă în pregătirea corectă a cărnii. Vă recomand să faceți câteva crestături ușoare pe membrana albă dintre carne și marginea de grăsime.

Acest pas simplu va împiedica feliile de carne să se strângă sau să se curbeze în timpul prăjirii. De asemenea, frăgeziți carnea bătând-o ușor cu un ciocan de șnițele pentru a asigura o gătire uniformă. 

Un alt truc excelent: pulverizați foarte puțină apă peste pesmetul panko înainte de pane. Astfel, crusta va adera mai bine, devenind mai densă, uniformă și uimitor de crocantă. 

Șnițel de porc tonkatsu proaspăt prăjit

Pentru a împiedica pâinea să se înmoaie de la sosuri, nu uitați să ungeți feliile cu un strat fin de unt moale. Untul formează o barieră impermeabilă care păstrează miezul pâinii intact și pufos. 

Odată protejată pâinea, nu vă zgârciți cu sosul Tonkatsu: este inima acestui sandviș! Alături de maioneza japoneză și fâșiile subțiri de varză proaspătă, contrastul de gusturi va fi spectaculos. 
Un ultim secret japonez: așezați o greutate ușoară peste sandviș timp de câteva minute înainte de a-l tăia în două. Astfel, ingredientele se vor presa armonios, iar sandvișul va rămâne compact și ușor de savurat.

katsu sando sur fond de bois

Katsu Sando – Sandviș japonez cu porc pane

Print Recipe Salvează pe Pinterest Adaugă la lista mea
4.96/5 (21)
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 25 minutes
Course: Fel principal, Sandviș
Cuisine: Japoneză
Porții: 2 sandvișuri
Calorii: 276kcal
Autor: Marc Winer

Ingredients

  • 2 cotlete de porc dezosate
  • 1 praf de sare
  • 1 praf de piper negru proaspăt măcinat
  • Ulei pentru prăjit
  • Ceapă verde tocată mărunt, pentru servire

Pentru pane

  • 1 ou bătut într-un bol
  • 2 linguri de făină într-o farfurie adâncă
  • 1 farfurie adâncă de pesmet panko

Sos Tonkatsu

  • 4 linguri de ketchup
  • 8 linguri de sos Worcestershire
  • 4 lingurițe de zahăr

Pentru Katsu Sando

  • 1 frunză de varză chinezească
  • 4 felii groase de shokupan pâine japoneză cu lapte (sau felii groase de pâine toast)
  • 2 lingurițe de unt nesărat
  • 2 lingurițe de muștar
  • 1 lingură de maioneză japoneză
  • Sos Tonkatsu preparat conform rețetei de mai sus

Instructions

Preparare Tonkatsu

  • Frăgeziți ușor cotletele de porc până obțineți o grosime uniformă, apoi asezonați-le cu sare și piper. Îndepărtați excesul de grăsime de pe margini.
    2 cotlete de porc, 1 praf de sare, 1 praf de piper negru
    porc applati
  • Treceți carnea mai întâi prin făină, presați bine și scuturați excesul.
    2 linguri de făină
    trempé dans farine
  • Treceți apoi cotletele prin oul bătut.
    1 ou bătut
    trempé dans l'oeuf
  • La final, treceți-le prin pesmetul panko, presând bine pentru o crustă uniformă, apoi scuturați excesul.
    1 farfurie adâncă de pesmet panko
    trempé dans panko
  • Prăjiți timp de 1 minut pe fiecare parte în ulei încins la 180 °C.
    Ulei pentru prăjit
    porc frit
  • Scoateți carnea și lăsați-o să se odihnească timp de 5 minute.
  • Prăjiți din nou timp de 1 minut pe fiecare parte, până când devine rumenă și crocantă.
  • Lăsați carnea să se odihnească 2 minute înainte de a o tăia.

Sos Tonkatsu

  • Amestecați ketchup-ul, sosul Worcestershire și zahărul într-un bol mic.
    4 linguri de ketchup, 8 linguri de sos Worcestershire, 4 lingurițe de zahăr
    sauce tonkatsu mélangée

Asamblarea sandvișului Katsu Sando

  • Tocați mărunt sau tăiați în fâșii foarte subțiri varza chinezească.
    1 frunză de varză chinezească
    chou émincé
  • Așezați feliile de shokupan pe blatul de lucru. Pentru fiecare sandviș, ungeți o felie cu unt, apoi întindeți deasupra muștarul și maioneza.
    4 felii groase de shokupan, 2 lingurițe de unt, 2 lingurițe de muștar, 1 lingură de maioneză japoneză
    moutarde sur pain
  • Întindeți un strat subțire de sos Tonkatsu pe cealaltă felie de pâine.
    Sos Tonkatsu
    sauce tonkatsu sur pain
  • Așezați varza tocată peste felia unsă cu unt, muștar și maioneză, apoi stropiți-o cu puțin sos Tonkatsu.
    chou ajouté
  • Puneți bucata caldă de tonkatsu peste varză și acoperiți cu cealaltă felie de pâine.
    porc ajouté
  • Așezați sandvișul între două farfurii și presați ușor timp de 5 minute.
    Katsu sando entre deux assiettes
  • Îndepărtați coaja pâinii și tăiați sandvișul Katsu Sando în jumătate.

Notes

Umeziți foarte ușor pesmetul panko cu un pulverizator cu apă înainte de utilizare. După prăjire, crusta va fi mai compactă, uniformă și apetisantă. 

Nutrition

Calories: 276kcal | Féculents: 6g | Protein: 32g | Fat: 13g | Saturated Fat: 5g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 5g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 174mg | Sodium: 393mg | Potassium: 582mg | Fiber: 0.3g | Sugar: 3g | Vitamin A: 168IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 33mg | Iron: 1mg
Ai preparat această rețetă?Etichetează @marcwiner pe Instagram!
4.96 from 21 votes (19 ratings without comment)

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Evaluează rețeta