pattes de poulet braisées dans une assiette sur fond de bois

Authentiques pattes de poulet chinoises 豉汁凤爪

Les pattes de poulet: un dim sum emblématique

Tout comme les Ha Kao et les travers de porc à la vapeur, les pattes de poulet constituent un plat emblématique que l’on retrouve dans tous les restaurants de dim sum cantonais dignes de ce nom.

Pour certains, cela peut sembler inhabituel, et si j’en crois les retours sur le groupe Facebook, vous êtes nombreux, mais c’est un met de prédilection pour de nombreux amateurs de cuisine chinoise, moi y compris.

Ce plat est connu en Chine sous le nom de Chi Zhi Feng Zhao (豉汁凤爪), qui signifie littéralement “griffes de phénix à la sauce de haricots noirs fermentés” (un terme légèrement poétique pour désigner les pieds de poulet).

pattes de poulet tenues entre deux baguettes sur fond de bois

Ce qui séduit les palais, c’est le goût profondément umami, les saveurs complexes et la texture agréablement gélatineuse qu’elles présentent.

De plus, certains apprécient de les déguster en famille ou entre amis lors des réunions conviviales, les considérant comme un met porte-bonheur et un symbole de prospérité.

Les pattes de poulet braisées

Je suis convaincu qu’une partie d’entre vous auront reconnu cette couleur typique, il s’agit effectivement d’une énième variante de braisage chinois, ou “braisage rouge” avec pour figure de proue le célèbre Hong Shao Rou

Porc rouge chinois Hong shao rou
Le délicieux porc rouge chinois: sucré et merveilleusement fondant

Tout comme le porc rouge, les pattes de poulet vont être longuement braisées jusqu’à ce que la sauce caramélise complètement, laissant place à une viande ultra fondante.

Les pattes de poulet en cuisine asiatique

Dans de nombreuses cuisines asiatiques, les pieds de poulet sont un ingrédient courant et très apprécié.

Composés de petits os tendres, de cartilage, de tendons et de peau, les pieds de poulet sont riches en calcium et en collagène, une sorte de protéine réputée pour contribuer à la santé de la peau et des cheveux.

En plus du plat dont on parle aujourd’hui, les pieds de poulet sont excellents pour préparer un bouillon riche et savoureux, ou encore de la gelée de viande, que l’on utilise souvent dans la farce des xiao long bao. C’est vraiment un ingrédient polyvalent qui apporte du corps et de la saveur à de nombreux plats.

Quel goût ont les pattes de poulet ?

Bien qu’ils n’aient pas autant de chair que d’autres morceaux, ils ont quand même ce petit goût de poulet qu’on adore. Et pour la texture, attends-toi à quelque chose d’unique! Grâce au collagène qu’ils contiennent en abondance, ils se transforment en une sorte de délice gélatineux une fois cuits.

Imagine-toi savourant une bouchée au palais riche et onctueux, presque luxueux, que tu ne retrouveras avec aucun autre morceau de poulet.

C’est comme un petit câlin pour tes papilles gustatives! Et ce n’est pas tout: la peau des pieds de poulet est une véritable éponge pour les saveurs, elle absorbe gaiement tous les assaisonnements et épices. Donc, attends-toi à une explosion de saveurs à chaque bouchée! Pour les amateurs de pieds de porc, c’est la même texture

pattes de poulet blanchies

Où acheter des pattes de poulet ?

Vous en trouverez congelées dans la plupart des supermarchés asiatiques. Un boucher pourra aussi probablement vous en fournir des fraîches si vous lui commandez à l’avance. L’avantage c’est que comme ce n’est pas très consommé chez nous, c’est très abordable !

Les ingrédients principaux des pattes de poulet chinoises

Sauce soja light: Cette sauce ajoute une saveur salée et umami à la recette, tout en contribuant à la coloration des pattes de poulet.

Sauce soja dark: Plus épaisse et plus sucrée que la sauce soja light, la sauce soja dark ajoute de la profondeur et une couleur plus foncée aux pattes de poulet.

Sauce huître: Elle apporte une saveur riche et un léger goût sucré qui complète les sauces soja.

Vin Shaoxing: Ce vin de cuisson chinois ajoute une touche d’arôme sophistiqué et une légère douceur au plat.

Anis étoilé: Cet ingrédient donne une saveur légèrement sucrée et anisée, ajoutant de la complexité au plat.

Feuilles de laurier: Elles apportent un arôme subtil et terrestre qui complète les épices.

Piments rouges séchés : Si tu aimes le piquant, ces piments ajoutent un peu de chaleur à la recette.

Haricots noirs fermentés : Ces haricots ajoutent une profondeur umami supplémentaire et une légère amertume qui complètent bien les saveurs sucrées et salées de la sauce.

aromates chinois dans un wok
Les délicieux aromates de la recette

Conseils pour réussir les pattes de poulet chinoises aux haricots noirs

Vous pouvez les déguster chaudes ou à température ambiante. Conservez les restes au frigo pendant 3 jours maximum ou congelez-les. Ramenez à température ambiante pour servir ou à la vapeur.

Servir avec un bon bol de riz ou en entrée

Concernant la friture, qu’elle soit au air fryer ou à l’huile, la friture a pour fonction principale d’augmenter la tendreté de la viande et de donner un aspect frippé traditionnel aux pattes. Vous pouvez sauter cette étape de pré-cuisson et simplement prolonger le temps de braisage.

Pourquoi 500g de pattes ?

C’est simple, dans les épiceries asiatiques du monde entier, ça se vend en paquets surgelés de 500g

pattes de poulet braisées dans une assiette sur fond de bois

Authentiques pattes de poulet chinoises 豉汁凤爪

Une authentique recette de pattes de poulet chinoises à la mode cantonaise
Imprimer la recette Pinner la recette
4.84/5 (12)
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Temps de trempage (facultatif): 2 heures
Temps total: 50 minutes
Cuisine: Chinoise
Portions: 4 personnes
Calories: 277kcal
Auteur: Marc Winer

Matériel

Ingrédients

  • 500 g de pattes de poulet
  • Huile neutre pour la cuisson facultative au air fryer

Sauce

Aromates

  • 5 gousses d’ail écrasées
  • 4 tranches de gingembre
  • 1 anis étoilé
  • 2 feuilles de laurier
  • 2 piments rouges séchés facultatif
  • 1 cuillère à soupe de haricots noirs fermentés facultatif

Procédé

  • Coupez les ongles des pattes de poulet
    pattes de poulet ongles coupés
  • Lavez-les soigneusement. Mettez-les dans une casserole et remplissez d’eau.
    pattes de poulet blanchies
  • Portez à ébullition puis laissez mijoter pendant 5 minutes. Égouttez bien.
    pattes de poulet égouttées

Méthode Air fryer (facultative)

  • Enduisez les pieds égouttés d’une fine couche d’huile. Mettez-les dans un air fryer préchauffé à 200°C.
  • Laissez frire pendant environ 10 minutes jusqu'à ce que la peau cloque un peu (ouvrez le tiroir pour retourner et secouer les pieds plusieurs fois pendant le processus).
    pattes de poulet sortant du air fryer

Méthode friture (facultative)

  • Chauffer de l'huile à 170 degrés et frire les pattes jusqu'à ce qu'elles soient d'un beau doré foncé. Peut prendre jusqu'à dix minutes.

Trempage

  • Transférez les pattes frites dans un grand bol rempli d'eau froide. Laissez-les tremper au frigo pendant environ 2 heures. Puis égouttez bien.
    pattes de poulet trempant dans l'eau

Braisage

  • Ajoutez un fond d’huile dans un wok/casserole. Ajoutez les aromates. Faites frire à feu doux jusqu’à ce que l’ail devienne légèrement doré et parfumé (ne le brûlez pas).
    aromates chinois dans un wok
  • Mettez les pieds de poulet et rajoutez la sauce mélangée au préalable.
    pattes de poulet dans sauce
  • Portez à ébullition puis couvrez avec un couvercle. Laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes jusqu’à ce que la peau devienne très tendre (prolongez le temps à 40 minutes si les pieds n’ont pas été frits)
    pattes de poulet dans sauce qui bout
  • Enfin, montez le feu à vif. Cuisez à découvert pour épaissir le liquide de cuisson et qu’il caramélise bien
    pattes de poulet dans wok avec sauce réduite

Notes

Service et conservation
Vous pouvez les déguster chaudes ou à température ambiante. Conservez les restes au frigo pendant 3 jours maximum ou congelez-les.
Ramenez à température ambiante pour servir ou à la vapeur.
Les haricots noirs (douchi)
Traditionnellement, les haricots noirs fermentés (豆豉) sont utilisés dans les pieds de poulet dim sum pour leur délicieux goût umami. N’hésitez cependant pas à les omettre s’ils sont difficiles à trouver. Le goût ne sera pas trop affecté.
La friture
Qu’elle soit au air fryer ou à l’huile, la friture a pour fonction principale d’augmenter la tendreté de la viande et de donner un aspect frippé traditionnel aux pattes. Vous pouvez sauter cette étape de pré-cuisson et simplement prolonger le temps de braisage.

Nutrition

Calories: 277kcal | Féculents: 2g | Protéines: 25g | Fat: 18g | Lipides saturés: 5g | Graisses polyinsaturées: 4g | Graisses monoinsaturées: 7g | Choléstérol: 105mg | Sodium: 139mg | Potassium: 56mg | Fibre: 0.2g | Sucre: 1g | Vitamine A: 157IU | Vitamine C: 1mg | Calcium: 122mg | Fer: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Sources culinaires principales utilisées: chinese cooking demystified, chinasichuanfood, red house spice, reddit

2 commentaires

  1. 5 stars
    C’est une recette que je cherchais…Merci beaucoup!

  2. kelidajo76@gmail.com

    Wouah, c’est, appétissant et je la cherchais ,pour l’avoir mangé chez une collègue. Je la ferai très prochainement. Merci,vous êtes génial .

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